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诗文	腊味芦笋
释义	食材明细 主料 芦笋 350克 五花肉 1段 广式腊肠 1条 辅料 大蒜 适量 盐 适量 鸡精 适量 酱油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 腊味芦笋的做法步骤 1 所需材料各切片 2 芦笋切斜刀 3 锅烧油下五花肉煎 4 煎到变色，下蒜片 5 下腊肠继续煎 6 煎香，煎到微黄微焦 7 放芦笋翻炒几下 8 调入盐翻炒 9 淋入酱油翻炒片刻 10 出锅前撒些鸡精炒匀即可 11 成品 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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