“早上跑完步，再来一个简单又营养的早饭，太美了～～*^o^*”

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• 简单美味的红薯丸子
• 黑木耳干烧鸭
• 蚝油乌冬面
• 烤大头菜
• 胡萝卜玉米筒骨汤
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• 私家烘焙坊—饮茶糕点制作“苹果馅饼”
• 清炒西兰花（简单又好看）
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• 清蒸大闸蟹
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