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诗文 婴儿辅食【红枣枸杞米糊】
释义
婴儿辅食【红枣枸杞米糊】的做法

食材明细

主料
  • 大米 30克
  • 枸杞 2个
辅料
  • 红枣 2小个
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

红枣枸杞米糊的做法步骤

  • 婴儿辅食【红枣枸杞米糊】的做法步骤：1
    1
    准备材料：大米30克，小个红枣2个，枸杞2个
  • 婴儿辅食【红枣枸杞米糊】的做法步骤：2
    2
    大米洗净后用清水浸泡2小时以上。
  • 婴儿辅食【红枣枸杞米糊】的做法步骤：3
    3
    红枣用开水浸泡几分钟后洗净去核，枸杞洗净。
  • 婴儿辅食【红枣枸杞米糊】的做法步骤：4
    4
    把泡好的大米红枣枸杞全部放进破壁机里，加入300毫升的清水。
  • 婴儿辅食【红枣枸杞米糊】的做法步骤：5
    5
    选择五谷程序，开动开关，打2个程序。
  • 婴儿辅食【红枣枸杞米糊】的做法步骤：6
    6
    打好后的米糊倒入锅中，小火慢煮，边煮边用筷子或者木铲子搅动米糊，以免糊底，煮至米糊变浓稠即可。

小窍门

煮米糊的时候如果水不够可以适量的添加，一定要用小火煮，因为分量不多，很容易变干，煮的时候要边煮边搅，这样煮出来的米粉细腻柔滑均匀一致。
这个米糊做出来有微微的甜味，宝宝比较喜欢，不必再添加油或者盐。
使用的厨具：煮锅
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更新时间：2026/1/2 3:05:53