“黑米乌发养颜，补血的佳品”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
黑米南瓜粥的做法步骤
-
1黑米先浸泡 -
2南瓜洗净、去皮、切块备用 -
3先煮黑米 -
4黑米快熟时再加入南瓜一起煮 -
5南瓜煮熟就可以了
小窍门
南瓜和黑米一起煮也可以，那样南瓜更软烂
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
粥
家常菜
婴儿
儿童
早餐
工作餐
- 莴笋拌海蜇
- 莴笋叶炒榨菜
- 最爱家乡的辣白菜
- 炒蛳螺
- 酸菜馅饼
- 葱丝拌豆皮
- 黄油饼干棒
- 呵护女人一生的吐司——红枣红糖吐司
- 素三丁面
- 酸菜氽白肉
- 黑椒培根面包
- 减肥养生小甜品
- 酸辣粉
- 旺仔小馒头
- 木须肉
- 虎皮尖椒
- 酥脆日本豆
- 淮山胡萝卜枸杞猪骨汤
- 香菇青菜素包
- 香烤黄花鱼
- 清汤牛肉面
- 黑芝麻酥饼
- 黄金酥香虾
- 蛋黄焗南瓜
- 生菜包
- 听什么穿什么的成语
- 听什么自什么的成语
- 听什么视什么的成语
- 听什么言什么的成语
- 听什么风什么的成语
- 听其什么什么的成语
- 听其自便
- 听其自流
- 听其自然
- 听其言而观其行
- 听其言观其行
- 听到他的呼救声用英语怎么说
- 听到这个消息很难过用英语怎么说
- 听力差多听磁带用英语怎么说
- 听力读题和选项用英语怎么说
- 枯鱼过河泣（明·李孙宸）
- 枯鱼过河泣（明·王世贞）
- 枯鱼过河泣（明·释函可）
- 枯鱼过河泣（明末清初·王夫之）
- 枯鱼过河泣（汉·两汉乐府）
- 枳儿岭（明末清初·屈大均）
- 枳儿岭（清·彭兆荪）
- 枳壳（明·陈献章）
- 架壁（宋·许志仁）
- 架桥（明·道衡）
- 架石（明·陆深）
- 架蒲萄（宋·张耒）
- 架边（明·谢榛）
- 枸杞井（宋·蒲寿宬）
- 枸杞（宋·苏过）
- 新百变马丁(3)
- 班组安全管理经验方法集锦(实战精华版)/企业安全教育系列丛书
- 湖南省低层装配式混凝土密肋复合保温板住宅技术标准(DBJ43\T324-2017备案号J14062-2017)/湖南省工程建设地方标准
- 支线飞机环控系统研发与验证(精)/ARJ21新支线飞机技术系列
- 2019考研政治点睛28题及最后3套卷
- 蓝色笔记本(精)/金色俄罗斯
- 大学英语写作通用教程
- 中药学综合知识与技能(第5版)/2019国家执业药师考试必备考点速记掌中宝
- 灵魂密码(2018上海诗人)
- 5岁数学
- 中国国际战略评论(2017)(英文版)
- 深红浅黄(上海市杨浦区教育学院优秀论文选编)
- 用友U8(V10.1)财务业务一体化应用(第2版微课版用友ERP官方推荐教材)
- 心理学基础学习指导与习题集(供本科应用心理学及相关专业用第2版全国高等学校配套教材)
- 情豹布哈依/沈石溪画本