“黑米乌发养颜，补血的佳品”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
黑米南瓜粥的做法步骤
-
1黑米先浸泡 -
2南瓜洗净、去皮、切块备用 -
3先煮黑米 -
4黑米快熟时再加入南瓜一起煮 -
5南瓜煮熟就可以了
小窍门
南瓜和黑米一起煮也可以，那样南瓜更软烂
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
粥
家常菜
婴儿
儿童
早餐
工作餐
- 红枣萝卜排骨汤
- 香菇巴沙鱼汤
- 香辣小八带
- 酸菜炒牛肉
- 红豆也酥酥
- 粉蒸牛肉
- 香煎鳗鱼藕饼
- 菠萝咕噜肉
- 拌面拌饭配面包配豆腐都可以的香草沙司
- 第一次做双皮奶
- 戚风小蛋糕
- 水煮牛肉
- 国橙蒸枸杞蛋
- 儿童简餐--五彩云南
- 鸡蛋羹
- 肉末厚蛋烧
- #鸡蛋美食#虾仁炒鸡蛋
- 东北大丰收
- 西红柿炒鸡蛋
- 鸡蛋美食——肉末鸡蛋羹
- 家常木须肉
- 重庆乡宴江湖菜——椒麻木耳肉片
- 红焖猪手
- 农村古法酿米酒(又叫酒酿，甜酒，醪糟)
- 冰糖柠檬水
- 隐什么什么遑的成语
- 隐什么其什么的成语
- 隐什么埋什么的成语
- 隐什么展什么的成语
- 隐什么戢什么的成语
- 隐什么扬什么的成语
- 隐什么敌什么的成语
- 隐什么曲什么的成语
- 隐什么桓什么的成语
- 隐什么求什么的成语
- 隐什么潜什么的成语
- 隐什么相什么的成语
- 隐什么糊什么的成语
- 隐什么约什么的成语
- 隐什么绰什么的成语
- 八声甘州（当代·蔡淑萍）
- 八声甘州（当代·蔡淑萍）
- 八声甘州（当代·蔡淑萍）
- 八声甘州（当代·陈仁德）
- 八声甘州（当代·陈永正）
- 八声甘州（当代·陈永正）
- 八声甘州（当代·顾敏燕）
- 八声甘州（当代·顾敏燕）
- 八声甘州（民国末当代初·饶宗颐）
- 八声甘州（清·况周颐）
- 八声甘州（清·况周颐）
- 八声甘州（清·杨玉衔）
- 八声甘州（清·杨玉衔）
- 八声甘州（清·杨玉衔）
- 八声甘州（清·王时翔）
- 民间习惯法与国家法新型关系研究：以武陵山区为例
- 钱穆先生全集——中国文化丛谈（繁体竖排版）（钱穆系统论述中国文化）
- 中国特色农村金融制度创新与法治实践：基于法经济学分析范式
- 贫困治理：国别案例与中国话语
- 凯尔森纯粹法理论中的“规范”与“意志”
- 暂AJ课标化学9下(科粤版)/聚能闯关100分期末复习冲刺卷
- 成语笑话 1 第2版
- 中国传统色从哪里来
- 理论法88专题 理论卷 2025
- AJ课标语文2下(人教版)/期末冲刺100分
- 暂AJ课标语文4下(人教版)/A+全程练考卷
- 一起来逛动物园 企鹅，企鹅，去散步
- 教学创新大赛备赛手册
- 孩子，愿你成为最好的自己（2024新版）/吴晓波等著
- （26/A-19）2026版《5.3》高考A版湖南版 物理（仅供线上）