食材明细
- 酱香 口味
- 爆 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
酱爆腰花的做法步骤
-
1猪腰去除骚腺。 -
2给猪腰打花刀。 -
3。。。。。 -
4切成条。 -
5切好的腰花放入盘中，加料酒，少许五香粉腌制10分钟。 -
6再入热水中焯一下。 -
7盛出控干水分备用。 -
8黄瓜洗净切成菱形片。 -
9木耳泡发洗净，撕成小块备用。 -
10热锅下油，先放葱姜炝锅，再放入焯好的腰花大火爆炒。 -
11再分别加入木耳、黄瓜继续爆炒。 -
12黄瓜。。。。。 -
13最后放入两勺豆瓣酱翻炒20秒出锅即可。
小窍门
炒的时候要大火急炒，炒老了就不好吃了。
所属分类：
热菜
老人
北京菜
夏季食谱
冬季食谱
宴客菜
午餐
- 周末的DIY冰淇林
- 叉烧炒小瓜
- 叉烧鸡蛋肠粉
- 陈皮肉丸砂锅粥
- 橙子酱
- 豉香酸菜炒腊肉
- 蔓越莓司康
- 蒜油淋生菜
- 豉汁蒸鱼
- 凉拌海带丝
- 赤小豆薏米粥
- 葱烧小鸡
- 茶香面包
- 核桃虾
- 腐乳香蒸排骨
- 香椿炒鸡蛋
- 葱油鸡蛋青菜面
- 南瓜酒酿小丸子
- 葱油蒸扇贝
- 葱油蒸鲜鲍
- 醋溜白菜杆
- 大脚板烧汤
- 大脚板烧肘子肉
- 麻酱烧饼
- 〖女士美容木瓜冻〗-----麻麻是个大美妞，岁月请别伤害她
- holiday job
- holiday mood
- holiday pay
- holiday photo
- holiday photos
- holiday picture cards
- holiday time
- holiday weekend
- holily and justly in bible
- hollandaise sauce
- hollands cabinet hwy 80 lakeside ca
- hollow back
- hollowed out
- hollow leg
- hollow legs
- 宿广严靖阁（宋·韦骧）
- 宿广善院（宋·郭祥正）
- 宿广城制止寺闻菩提叶声作（明·释今严）
- 宿广寿方丈（元·张仲深）
- 宿广应寺夜雨（清·苏章阿）
- 宿广德寺寄从舅（唐·张籍）
- 宿广惠寺（宋·黄庭坚）
- 宿广惠寺（清·蔡珽）
- 宿广教寺（宋·韩淲）
- 宿广朗洞赠陈元孝（明·释今沼）
- 宿广果寺（宋·毛珝）
- 宿广润寺书伦上人灵云庵（宋·洪适）
- 宿广福寺（宋·葛书思）
- 宿广闰寺庾岭方丈（宋·释元肇）
- 宿庄严寺与僧（明·王问）
- 大学生职业规划与就业指导
- 辽宁省地表水重点断面信息图鉴
- 用能权有偿使用和交易机制研究
- 绿色发展战略和政策研究
- UG NX 12三维造型技术基础
- 浅埋暗挖隧道穿越既有线施工技术
- 新青海校勘影印全本
- 宁夏区情报告 2018
- 简明中国哲学教程/李凯
- 5G空口设计与实践进阶
- 机械原理
- 资产评估理论与实务
- 电气控制入门
- 法国外交部档案馆藏中法关系史档案汇编
- 秘书学