“营养、美味、养胃！”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
海鲜粥的做法步骤
-
1常规煮白米粥，1小时左右，至米开花
-
2准备三文鱼切片，虾肉切丁，蟹腿肉少量 -
3白米粥好后，加入蟹腿肉、虾肉丁稍做搅动，加入三文鱼片，煮至鱼肉熟，加少许盐、料酒、麻油，最好撒上少许香菜沫。 -
4海鲜粥营养丰富，易于消化，养胃。
小窍门
海鲜可以根据自己口味变换材料，可以用芹菜叶沫代替香菜，更有一番清香味！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
粥
家常菜
婴儿
夏季食谱
宴客菜
晚餐
- 肉片炒茭白
- 菊花鱼
- 牛奶燕麦馒头
- 茄汁烧茄子
- 巧克力核桃布朗尼
- 红油鲜笋
- 黄金椒盐孜然鸡腿
- 春菜孜然豚肉
- 外婆家的味道-农家千层米糕
- 双蔬炒猪耳朵
- 打造纯手工天然果酱----酸酸甜甜的杏酱
- 蘑菇盏
- 家庭简易肉夹馍
- 白灼肥牛
- 排骨一锅鲜
- 咸菜鞭笋
- 鱼香肉丝
- 海带蝴蝶鱼片
- 清炖豆腐狮子头
- 椰汁木瓜冻
- 西芹腰果炒百合
- 红豆饮
- 【南瓜火腿蛋饼】
- 烩鱼面
- 夏季开胃菜菜------麻辣腰花
- carding cloth
- carding irc
- carding wool
- cardiographic test
- cardioid pattern definition
- cardiol therapeutics
- cardiovascular disease
- cardiovascular fitness
- cardiovascular risk
- carditis def
- carditis eye
- cardo and jaylin
- cardo and jay onlyfans
- cardoon recipe
- car door
- 偶吟（近现代·谢龙升）
- 偶吟（近现代末当代初·黄松鹤）
- 偶呈郑先辈（唐·杜牧）
- 偶和万舍人中秋有月无客有酒无殽韵（宋·虞俦）
- 偶咏一首（元末明初·张羽）
- 偶咏不才明主弃多病故人疏之句感孟浩然事作（宋·赵蕃）
- 偶咏二首（清·洪繻）
- 偶咏玉簪花（宋·杜范）
- 偶咏（唐·白居易）
- 偶咏（宋·洪朋）
- 偶咏（宋·洪朋）
- 偶咏（明·钟芳）
- 偶咏（明·钟芳）
- 偶咏（明·钟芳）
- 偶咏（明·钟芳）
- 发光细菌与环境毒性检测
- 大航海时代(探险与征服全彩图本)/图说天下世界历史系列
- 俄罗斯法治国家理论/博士文库
- 文艺复兴(中世纪的觉醒全彩图本)/图说天下世界历史系列
- 涂鸦日记--倾听你的心灵
- 被束缚的管制--论网络环境下的政府与石油产业/博士文库
- 中国人类学民族学学科建设百年文选/百年中国人类学民族学文库
- 二战风云(独裁的阴影全彩图本)/图说天下世界历史系列
- 文明的曙光(告别蒙昧时代全彩图本)/图说天下世界历史系列
- 中国人类学民族学百年纪事/百年中国人类学民族学文库
- 骑士传奇(黎明前的黑暗全彩图本)/图说天下世界历史系列
- 中国社会政策
- 中国考古人类学百年文选/百年中国人类学民族学文库
- 中国语言人类学百年文选/百年中国人类学民族学文库
- 中国企业国际化区位选择影响因素及模式研究--以中国羊绒企业为例