食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
大豆蛋白炒茼蒿的做法步骤
-
1食材：茼蒿、大豆蛋白（已泡软） -
2将茼蒿清洗一下。 -
3放在案板上切开。 -
4烧锅倒油烧热，下入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒。 -
5接着，合入切好的茼蒿翻炒翻炒。 -
6然后。加适量的盐。 -
7加适量的鸡精。 -
8调味炒匀，即可。 -
9出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
午餐
- 小吃自己做----自制豆腐脑
- 迷你烧卖
- 青椒肉片
- 豆渣麻辣花卷
- 巧克力威化蛋糕
- 带着“懒虫”去郊游—喷香肉龙
- 久久回味-【玉米香菇肉片粥】
- 家常芋艿烧鸭翅
- 杭椒炒茄子
- 南瓜肉丸燕麦粥
- 莲藕煨大排
- 微波之蛋心元
- 豆浆完美搭档---黄瓜丝豆渣煎饼
- 简单美味【水果沙拉】
- 孩子的健康饮料 香橙布丁玉米豆浆
- 清凉薄荷蔬果沙拉
- 巧吃人参果----【营养米饭】
- 营养早餐之紫菜豆芽饼
- 洋葱炒肉
- 葱花豆渣饼
- 营养早餐之麦仁芋儿粥
- 让剩馒头变身为【黄金馒头】
- 腊肉枯炒豆丝
- 香葱大蛤蜊汤
- 豆浆机版-桂花山楂酱
- 鲸什么牛什么的成语
- 鲸什么虎什么的成语
- 鲸什么蚕什么的成语
- 鲸什么蛇什么的成语
- 鲸什么鳄什么的成语
- 鲸什么鳌什么的成语
- 鲸什么鼍什么的成语
- 鲸吞什么什么的成语
- 鲸吞虎噬
- 鲸吞虎据
- 鲸吞蚕食
- 鲸吞蛇噬
- 鲸吸什么什么的成语
- 鲸吸牛饮
- 鲸呿什么什么的成语
- 蚬子和尚赞（宋·释法薰）
- 蚬子和尚赞（宋·释绍昙）
- 蚬子赞（宋·释师范）
- 蚬子赞（宋·释心月）
- 蚬子赞（宋·释普度）
- 蚬涌舟中（明·林光）
- 蚯蚓吟（明·庞尚鹏）
- 蚯蚓歌（明末清初·王邦畿）
- 蚯蚓（宋·梅尧臣）
- 蚱蜢（明·黄衷）
- 蚺蛇行（明末清初·屈大均）
- 蚺（汉·杨孚）
- 蛇倒退（宋·范成大）
- 蛇山（宋末元初·仇远）
- 蛇岭（明·吴与弼）
- 关在屋子里的树精/杨老黑少年幻想小说系列
- 伊索寓言(价值典藏版)(精)/经典名著大家名译
- 城南旧事(价值典藏版)(精)/经典名著大家名作
- 寄小读者(价值典藏版)(精)/经典名著大家名作
- 呼兰河传(价值典藏版)(精)/经典名著大家名作
- 呐喊(价值典藏版)(精)/经典名著大家名作
- 百万英镑(全译典藏版)(精)/经典名著大家名译
- 朝花夕拾(价值典藏版)(精)/经典名著大家名作
- 好玩的教育(学校文化重建五讲)
- 杜威全集(晚期著作1925-1953第13卷1938-1939)(精)
- 杜威全集(晚期著作1925-1953第14卷1939-1941)(精)
- 最新胎教(修订版)/新手父母学院系列
- 典型的美国佬
- 尼雷尔文选(第4卷自由与解放1974-1999)(精)
- 杜威全集(晚期著作1925-1953第15卷1942-1948)(精)