食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
五花肉炒西兰花的做法步骤
-
1食材：西兰花、五花肉（已切成片） -
2将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。 -
3随后，将清洗好的西兰花下入清水锅中焯开2分钟后捞出。 -
4烧锅倒油烧热，下入切好的五花肉翻炒一下。 -
5接着，加适量的料酒。 -
6加适量的生抽。 -
7翻炒翻炒。 -
8然后，合入焯好的西兰花翻炒一下。 -
9最后，加适量的盐。 -
10加适量的鸡精。 -
11调味炒匀，即可。 -
12出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
家常菜
私房菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
- 栗子馅
- 腊肠甜椒炒芥菜
- 虾皮冬瓜
- 豆腐鲫鱼汤
- 青菜面皮
- 南瓜玉米糊
- 杏鲍菇牛肉粒
- 芝麻鸡蛋饼
- 清新南瓜丸子
- 韭菜海米鸡蛋卷饼
- 肉末茄丁
- 水果拼盘
- 瘦肉萝卜干粥
- 洋葱鸡蛋
- 裙带菜肉丝汤
- 萝卜干瘦肉韭菜炒饭
- 莲藕黄豆排骨汤
- 凉拌裙带菜
- 胡萝卜香芹土豆丝
- 减脂番茄豆腐荞麦面
- 双仁炒韭菜
- 香煎偏口鱼
- 肉末粉丝茄子煲
- 乳腺结节散结茶：炒蒲公英根做法
- 砂锅肉末茄子煲
- barn dance
- barn door
- barney
- barn owl
- barnstorm
- barnstormer
- barnstorming
- barnyard
- bar of
- bar of soap
- barometer
- barometric
- barometric pressure
- baron
- baronage
- 浣溪沙 题安亭草阁填词图次石窗词丈韵（当代·熊盛元）
- 浣溪沙 题寥天风雨图，图为履仁弥甥侍其大（清末近现代初·高燮）
- 浣溪沙 题巫峡清秋（近现代·谢觐虞）
- 浣溪沙 题庞檗子遗集，即呈古微词长（近现代·姚鹓雏）
- 浣溪沙 题廉叔亡室扶亭夫人画卷（清·黄钧宰）
- 浣溪沙 题张次溪天桥故事集（清末近现代初·陈方恪）
- 浣溪沙 题张瓞生美人图（清末民国初·梁鼎芬）
- 浣溪沙 题心如公渚慧素全画寒林晚照图（近现代末当代初·张伯驹）
- 浣溪沙 题忆云词（近现代·黄侃）
- 浣溪沙 题情（明·张仲立）
- 浣溪沙 题抱香室填词图（清末近现代初·夏敬观）
- 浣溪沙 题抱香室填词图（近现代·陈衍）
- 浣溪沙 题晓妆图（清·葛秀英）
- 浣溪沙 题李静芳女史墨梅小影（清·曹景芝）
- 浣溪沙 题杨倩玉闺友远山遗稿（清·钟筠）
- 严寒地区绿色村镇居住庭院规划示范图集
- 实用外贸英语函电(高等院校十三五规划教材)
- 严寒地区绿色村镇公共开放空间规划设计示范图集
- 儿童早期教育体验数学(第6版)/幼儿教师专业成长新视界
- 日本军鉴(2革新)
- 单兵装备(MOOK2)
- 战场决胜者(1特辑史上最不可思议的战役复盘)
- 沃尔特·克兰图画书精选集
- 舞动银川(广场民族健身舞创作与推广的银川范本)
- 天上人间(载人航天与人类社会)/新视角科普系列丛书
- 大学中庸选译(汉英对照)(精)/东方智慧丛书
- 当代俄语现状研究/北大外国语言学研究丛书/北京大学人文学科文库
- 探花赶考录(精)/雅趣文丛
- 美国革命读本/博雅人文读本
- 异常应力构造低渗油藏大段泥页岩井壁稳定与多套系统储层保护技术(精)/复杂油气藏物理化学强化开采工程技术研究与实践丛书/石油石化学术文库