食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
烧汁西兰花肉丸的做法步骤
-
1西兰花切小朵放入盐水浸泡半小时 -
2肉圆(具体做法看我的菜谱《香炸肉圆》) -
3葱、姜、蒜剁碎 -
4加入蚝油、生抽、鸡精、盐、生粉、少许清水调成味汁 -
5西兰花倒入开水中焯熟捞出 -
6炒锅倒入少许油烧热 -
7倒入味汁烧沸 -
8倒入肉丸翻拌匀 -
9西兰花围边，肉丸盛入中心，把多出的汤汁均匀浇在丸子和西兰花上1
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
晚餐
- 孜然泡椒爆羊肚
- 鱼头炖豆腐
- 尖椒炒八带
- 糖炒栗子
- 虾油白菜煲
- 杏鲍菇炒百味鸡
- 炒青豆
- 虾皮冬瓜
- 火麻仁苤蓝拌洋葱
- 红烧鲫鱼
- 香菇板栗焖鸡
- 油渣炒芥兰
- 汤种吐司
- 花样南瓜馒头
- 火腿白菜汤
- 清炒白菜
- 萌萌哒小蜜蜂饼干
- 菠萝包
- 红烧油豆腐
- 家常羊肉泡馍
- 时蔬炒饭
- 芸豆猪骨粥
- 龙虾丸圆白菜炒饭
- 女儿做的蛋糕
- 红薯粥
- conventional warfare
- conventional weapons
- conventional wisdom
- convention center
- convention centre
- conventioneer
- convention hall
- conventual
- converge
- convergence
- convergent
- converging
- conversant
- conversation
- conversational
- 赠周东隐乡宾（明·李学一）
- 赠周中丞召贰南司徒五十韵（明·孙继皋）
- 赠周义山子季隐（宋·张孝祥）
- 赠周书记（宋·李诲言）
- 赠周乾诗（明·王立道）
- 赠周二仔入京（明·陈献章）
- 赠周仁熟教授（宋·邹浩）
- 赠周仲鸣进士四首（明·林光）
- 赠周伯玉下第（宋·王令）
- 赠周作之（明·邵宝）
- 赠周信之教授（元·柯九思）
- 赠周信玉（元·卢琦）
- 赠周充之（明·方献夫）
- 赠周克群（近现代·吴虞）
- 赠周公孙（清末近现代初·郑孝胥）
- 激光辐射及应用(高等学校电子信息学科十二五规划教材)
- 世界大学城空间建设指南
- 计算机网络实验实训教程(高等学校十二五规划教材)
- 美国大学技术转移简介
- MY MELODY开心涂色(3色彩斑斓)
- 博赞学习技巧(全彩精装典藏版)(精)/东尼·博赞思维导图系列
- 快速阅读(全彩精装典藏版)(精)/东尼·博赞思维导图系列
- 启动大脑(全彩精装典藏版)(精)/东尼·博赞思维导图系列
- 超级记忆(全彩精装典藏版)(精)/东尼·博赞思维导图系列
- 思维导图(全彩精装典藏版)(精)/东尼·博赞思维导图系列
- 小平菇杨树菇田头菇/名贵珍稀菇菌栽培新技术丛书
- 水处理新技术与案例
- 商业物业管理法律风险防范与纠纷解决--以宝龙城市广场为视角/法律实务精解与应用系列
- 国际关系与国际法学刊(第4卷2014)
- 国际商会信用证案例评析/天九湾贸易金融丛书