食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
烧汁西兰花肉丸的做法步骤
-
1西兰花切小朵放入盐水浸泡半小时 -
2肉圆(具体做法看我的菜谱《香炸肉圆》) -
3葱、姜、蒜剁碎 -
4加入蚝油、生抽、鸡精、盐、生粉、少许清水调成味汁 -
5西兰花倒入开水中焯熟捞出 -
6炒锅倒入少许油烧热 -
7倒入味汁烧沸 -
8倒入肉丸翻拌匀 -
9西兰花围边，肉丸盛入中心，把多出的汤汁均匀浇在丸子和西兰花上1
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
晚餐
- 清热祛暑润肺生津喷香可口的美味汤汁—冬瓜丸子汤
- 黑森林蛋糕
- 香蕉蛋糕
- 面包肉卷儿
- 豆腐猪肉煎饺
- 酥香小麻花
- 鸡蛋炒苦瓜
- 巧克力冰激凌
- 番茄牛腩
- 咸味黑芝麻海苔饼干
- 猪肉韭菜包子
- 黑豆腐泡菜锅——黑豆腐系列3
- 活力早餐----小花卷配煎蛋
- 茼蒿虾仁小豆腐
- 鸡蛋饼
- 纳豆的做法
- 发面饼
- 核桃花生牛奶
- 麻酱芝麻烧饼
- 螺旋银丝卷
- 三色蒸蛋
- 小清新——煮黄豆
- 酱焖鸭
- 双色巧克力蛋糕
- 消暑绿豆糕
- materialisation
- materialise
- materialism
- materialist
- materialistic
- materiality
- materialization
- materialize
- materially
- material resources
- materials and labour
- materials science
- material things
- material wealth
- material world
- 鹊桥仙 初冬云林邀同家霞仙龙爪槐看菊，过（清·顾太清）
- 鹊桥仙 初至兖州报家大人（清·俞士彪）
- 鹊桥仙 前题（宋·赵善括）
- 鹊桥仙 十一月八日（清·朱彝尊）
- 鹊桥仙十四首（当代·添雪斋）
- 鹊桥仙 即事（清·毛奇龄）
- 鹊桥仙 又六月七日，为天孙写怨（清·顾贞立）
- 鹊桥仙 友人纳姬戏赠（明末清初·沈谦）
- 鹊桥仙 同舍郎载酒见过，醉后作（宋·曾觌）
- 鹊桥仙 同钦叔钦用赋梅（金末元初·元好问）
- 鹊桥仙 吕使君饯会（宋·舒亶）
- 鹊桥仙 听古琴曲《高山流水》感怀（当代·顾敏燕）
- 鹊桥仙 听欧淑芳琴奏有感（民国末当代初·朱庸斋）
- 鹊桥仙 周子俊过南昌，问讯宋吉甫、黄存之（宋·戴复古）
- 鹊桥仙 和刘梦吉韵（元·王恽）
- 长江口甲壳动物
- 中国中医药发展史代表人物
- 电子式互感器接口技术规范
- 新编急救护理学
- CJJ/T119-2008城市公共交通工程术语标准
- 水电安装工程预算（建筑经济管理专业）
- 遥感影像阴影检测及消除理论与方法
- 几何分析综述2023（英文版）
- 工程制图习题集
- 城市规划原理
- 工程估价(第2版)
- 外国近现代建筑史(第2版)
- 大断面黄土隧道建设技术
- 混凝土构件的钢筋锈蚀与退化速率
- 京津冀都市圈热环境研究