食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
烧汁西兰花肉丸的做法步骤
-
1西兰花切小朵放入盐水浸泡半小时 -
2肉圆(具体做法看我的菜谱《香炸肉圆》) -
3葱、姜、蒜剁碎 -
4加入蚝油、生抽、鸡精、盐、生粉、少许清水调成味汁 -
5西兰花倒入开水中焯熟捞出 -
6炒锅倒入少许油烧热 -
7倒入味汁烧沸 -
8倒入肉丸翻拌匀 -
9西兰花围边，肉丸盛入中心，把多出的汤汁均匀浇在丸子和西兰花上1
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
晚餐
- 西红柿鸡蛋浇面
- 清蒸多宝鱼
- 素拌马兰头
- 咸菜肉末饼
- 抹茶奶油慕斯
- 烫面饼卷时蔬
- 豆腐虾仁炒时蔬
- 炒核桃仁
- 牛奶馒头
- 烫面油酥饼
- 鸡肉丁炒豌豆玉米粒
- 芒果慕斯蛋糕杯
- “春日应季美食”蒸水萝卜缨
- 酸汤肥牛
- 白菜豆腐大油饺
- 大头菜炒土豆粉
- 香椿芽炒饭
- 菊花脑鸡蛋汤
- 蒜蓉辣酱炒年糕
- 简易版电饭锅香肠煲仔饭
- 清明粑、网红青团
- 蒜蓉金针菇
- 煎饼盒子
- 麻辣豆皮
- 电饭锅盐焗鸡翅根
- saddle shoe
- saddle shoes
- saddle sore
- saddle-sore
- saddle up
- saddle with
- saddo
- sadhu
- sadism
- sadist
- sadistic
- sadly
- sadness
- sadomasochism
- sadomasochist
- 半野堂怀古（清·辛丝）
- 半野堂燕集次牧翁韵奉赠我闻居士（清·徐锡胤）
- 半野堂（清·陈文述）
- 半野轩（明·王汝玉）
- 半閒为武进周处士彦常赋（明·程敏政）
- 半閒兄弟双寿（明·成鹫）
- 半閒（明·张宁）
- 半閒（明·张弼）
- 半闲堂（近现代·梁季子）
- 半闲道人画卷（元·凌云翰）
- 半阳湖（宋·杨备）
- 半阳湖（宋·马之纯）
- 半隐为濮用明教谕赋（明·程敏政）
- 半隐王先生挽词（明·潘希曾）
- 半隐诗（宋·廖行之）
- 大型城市生活垃圾可持续综合利用战略研究(精)/工程科技发展战略研究丛书
- 拯救你的前列腺
- 高血压防治36忌(漫画版)
- 下厨记(Ⅴ)
- 猩红帆(上古世纪)
- 古史探微(精)/杨宽著作集
- 辩护智慧(刑事辩护中的情与理)
- 核桃男人之六十七个词
- 鲁迅书简(精)/脉望丛书
- 周易译注(精)/中国古代名著全本译注丛书
- 你是一粒微尘也是一个世界
- 寻梦蛮荒时代
- 清代碑传合集(共6册)(精)
- 汪曾祺论沈从文(精)/回望汪曾祺
- 人间送小温--汪曾祺年谱(精)/回望汪曾祺