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诗文
团团圆圆——福满包
释义
食材明细
主料
面包
5个
辅料
南瓜
适量
鲜贝
适量
青豆
适量
胡萝卜
适量
清淡 口味
其他 工艺
半小时 耗时
普通 难度
福满包的做法步骤
1
制作此菜的所有材料。
2
青豆用开水焯烫至熟备用。
3
胡萝卜切丁备用。
4
南瓜切丁备用。
5
胡萝卜轻微焯烫一下捞出备用。
6
南瓜轻微焯烫一下捞出备用。
7
鲜贝挤干水分,加入少许的精盐。
8
加入少许的生粉拌匀。
9
入开水中焯烫一下,变硬时候捞出来。
10
面包入烤箱中烤一分钟,使其变硬一些。
11
葱姜切末备用。
12
锅中加适量的橄榄油炒香葱姜末。
13
倒入青豆翻炒。
14
倒入胡萝卜翻炒。
15
倒入南瓜丁翻炒。
16
最后倒入鲜贝。
17
调入适量的精盐。
18
调入一点点的白糖。
19
倒入适量的水淀粉。
20
调入少许的鸡精。
21
最后加入少许的香油。
22
把烤好的面包稍微凉一会儿,然后在表面挖出一个圆形的盖子,里面的面包瓤用手压下去即可。
23
然后把炒好的料装到面包里即可。
使用的厨具:电烤箱、煮锅
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更新时间:2026/4/4 10:38:42