食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蚕豆鸡翅的做法步骤
-
1材料：蚕豆、鸡翅（已清洗）、姜片 -
2将蚕豆剥壳清洗一下，捞出待用。 -
3将已清洗好的鸡翅放在案板上剁成小块，待用。 -
4烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。 -
5随后，下入剁好的鸡翅翻炒翻炒。 -
6接着，加适量的料酒。 -
7加适量的生抽。 -
8翻炒一下。 -
9然后，合入淘洗好的蚕豆翻炒一下。 -
10加适量的清水。 -
11煮开，煮上4——5分钟。 -
12最后，加适量的白糖。 -
13加适量的盐。 -
14加适量的鸡精。 -
15调味炒匀，即成。 -
16出锅装盘。
小窍门
根据自家的口味加配料。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
农家菜
午餐
- 【玉米萝卜炖排骨】补钙很关键
- 虎皮青椒
- 健脾开胃—莲藕排骨汤
- 绿茶蛋糕卷
- 炒绿豆芽
- 黑木耳炒山药
- 南瓜馒头
- 红烧鳗鱼尾
- 青菜豆腐汤
- 冬菜蒸左口鱼
- 辣白菜
- 缓解疾病豆浆---燕麦核桃豆浆
- 强身健体豆浆---双黑米豆浆
- 煎烧黄花鱼
- 鲜肉煮芋奶
- 姜丝青菜
- 苦辣香
- 杂拌五香豆干
- 干椒白菜
- 洋葱爆肥肠
- 五彩疙瘩丝
- 红绿双脆
- 辣子鸡
- 煮板栗
- 洋葱炒蛋
- hero sandwich
- hero worship
- hero-worship
- herpes
- herpes zoster
- herpes zoster virus
- herpetologist
- herpetology
- herring
- herringbone
- herring gull
- hers
- herself
- hertz
- he's
- 句（唐·沈如筠）
- 句（唐·沈宁）
- 句（唐·沈彬）
- 句（唐·法振）
- 句（唐·清江）
- 句（唐·清观）
- 句（唐·清闲）
- 句（唐·温庭筠）
- 句（唐·温庭筠）
- 句（唐·温达）
- 句（唐·滕倪）
- 句（唐·滕迈）
- 句（唐·潘佑）
- 句（唐·潘咸）
- 句（唐·潘天锡）
- 泪与笑/现代文学名著原版珍藏
- 汉语重轻型韵律模式的辨义功能及其系统价值
- 周信芳全集(剧本卷3)(精)
- 中国经济与管理(2014第2辑)
- 水浒传(共3册注评本)
- 孤独旅者
- 幸福信笺/社会写真系列/故事会超人气故事文学读本系列
- 意志力/智慧的森林
- 论语漫画图鉴(3)/大画民国
- 音乐会小曲/现代文学名著原版珍藏
- 西行书简/现代文学名著原版珍藏
- 马克思主义中国化--基本认识和实践/中国马克思主义研究丛书
- 理解中国的改革(当代中国社会主义现代化理论与实践研究)/中国马克思主义研究丛书
- 周信芳全集(剧本卷1)(精)
- 周信芳全集(剧本卷9)(精)