食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蚕豆鸡翅的做法步骤
-
1材料：蚕豆、鸡翅（已清洗）、姜片 -
2将蚕豆剥壳清洗一下，捞出待用。 -
3将已清洗好的鸡翅放在案板上剁成小块，待用。 -
4烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。 -
5随后，下入剁好的鸡翅翻炒翻炒。 -
6接着，加适量的料酒。 -
7加适量的生抽。 -
8翻炒一下。 -
9然后，合入淘洗好的蚕豆翻炒一下。 -
10加适量的清水。 -
11煮开，煮上4——5分钟。 -
12最后，加适量的白糖。 -
13加适量的盐。 -
14加适量的鸡精。 -
15调味炒匀，即成。 -
16出锅装盘。
小窍门
根据自家的口味加配料。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
农家菜
午餐
- 鸡胸肉芦笋晚餐
- 窝窝头
- 菠菜粉丝
- 三文鱼营养早餐
- 清蒸鲈鱼
- 油炸土豆泥肉丸
- 酱烧玉木耳豆腐
- 黄芪枸杞菊花茶
- 白玉萝卜拼盘
- 番茄土豆汤
- 简易驴打滚
- 雪梨银耳红枣糖水
- 馋嘴耗儿鱼
- 烧茄子
- 虾米沙虫香菇西蓝花粥
- 西红柿炒鸡蛋
- 翡翠恋人
- 红烧罗非鱼
- #花样美食#～水果拼盘
- 香酥鸡米花
- 炸面团子
- #花样美食#法罗夫海绵小蛋糕
- 鲜榨橙汁
- “花样美食”白玫瑰花馒头
- “花样美食”花样馒头
- 什么恼什么家的成语
- 什么恼什么怒的成语
- 什么悄什么冥的成语
- 什么悄什么密的成语
- 什么悉什么具的成语
- 什么悉什么苟的成语
- 什么悉什么遗的成语
- 什么悌什么信的成语
- 什么悌什么子的成语
- 什么悌什么田的成语
- 什么悍什么小的成语
- 什么悒什么乐的成语
- 什么悒什么欢的成语
- 什么悔什么及的成语
- 什么悔什么地的成语
- 早起（唐·曹邺）
- 早起（唐·李商隐）
- 早起（唐·杜甫）
- 早起（唐·杨厚）
- 早起（唐·王建）
- 早起（唐·贯休）
- 早起（唐·贾岛）
- 早起（宋·刘应时）
- 早起（宋·吴儆）
- 早起（宋·周文璞）
- 早起（宋·彭汝砺）
- 早起（宋·文天祥）
- 早起（宋·施枢）
- 早起（宋·施枢）
- 早起（宋·晁公溯）
- 美猴王之西游记(附光盘初级汉语分级读物)/中文小书架
- 两岸四地现代汉语对比研究新收获
- 老三
- 说一口漂亮的普通话(中学生汉语口语教程)
- 汉文字干支(精)
- 汉译佛典语言研究
- 我本楚狂人(熊召政研究文选上下)(精)
- 闲人诗稿(熊召政诗选集)(精)
- 闲庐诗稿(熊召政诗选集)(精)
- 南歌(熊召政诗选集)(精)
- 老武汉丛谈
- MP3德语教室从入门到精通(附书)
- MP3法语教室从入门到精通(附书)
- MP3日语教室从入门到精通(附书)
- MP3西班牙语教室从入门到精通(附书)