食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒鸡柳块的做法步骤
-
1西兰花摘成小朵，热水里加盐、油，焯一分钟，冲凉水备用； -
2鸡柳切成小块； -
3油热后，加入鸡柳块； -
4翻炒一会，加入葱花； -
5加入西兰花，再加入适量清水； -
6加入蚝油； -
7加入盐、生抽，出锅时，淋入香油即可；
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
开胃菜
家常菜
常见菜式
荤菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
秋季食谱
午餐
- 糖醋马鲛鱼
- 腐乳鸡块
- 简易蜂蜜小蛋糕
- 红萝卜炒扁豆
- 芹菜炒南瓜丝
- 肉末雪里蕻
- 水煮香芋
- 小炒小白菜
- 红豆南瓜粥
- 咖喱南瓜丁
- 南瓜羹
- 花生南瓜粥
- 自制蛋糕
- 猕猴桃鲜果冻
- 葡萄干戚风蛋糕
- 冬日暖胃药材汤：淮山煲羊肉
- 剁椒炒冬瓜
- 肉夹馍（超详细版）
- 酸辣果酱配西冷扒
- [黑芝麻吐司] --- 巧用醒面法
- 可可菠萝泡芙
- 杂锦炒饭
- 无油免炸薯条
- 紫薯椰蓉花式面包
- 不用烤箱的芝士蛋糕-献给闺蜜和她十年的浪漫爱情
- rhomboidal
- rhombus
- Rhone
- rhotic
- rhoticity
- rhubarb
- rhumb
- rhumb line
- rhyme
- rhyme or reason
- rhymer
- rhyme scheme
- rhymester
- rhyming
- rhyolite
- 题泰华春云图（明·刘崧）
- 题泰和县丞陈举善所画山水图（明·刘崧）
- 题泰和吴尹必显祈雨有感卷（明·程敏政）
- 题泰定小雒亭（宋·刘挚）
- 题泰山仁安殿壁（宋末元初·王奕）
- 题泰山灵岩寺（宋·陈一向）
- 题泰州司理廨舍小亭（宋·赵蕃）
- 题泰州赵子威太守平反王㽘冤狱之事是时赵子（元·成廷圭）
- 题泰源堂壁上墨龙萧炼师画（明·刘崧）
- 题泸南石𥒁滩（宋·冯时行）
- 题泸川县楼（宋·唐庚）
- 题泽民庙（宋·华岳）
- 题泽翁小卷（宋·王柏）
- 题泾县水西寺（唐·李忱）
- 题泾县水西（宋·吕本中）
- 一座城市和4次搬迁(花甲过后的儿时记忆)
- 石涛画语录/俞剑华中国绘画史论研究丛书
- 夏克梁建筑风景钢笔速写
- 北漂者说
- 企业所得税纳税调整(税会差异风险识别应对指引实务案例)
- 逃离夜森林/流萤之光
- 西泠印社史研究导论/陈振濂学术著作集
- 北交所IPO上市100问
- 史学理论方法躬耕录
- 迷你联萌大冒险.消失的星核（4）（官方小说）
- 叶罗丽精灵梦全新经典故事：生命散发希望的光1
- 习近平书信选集 第一卷（普及本）
- 一切都是最好的安排.3（精装）
- 云之彼端，约定的地方（2019）
- 迷你联萌大冒险.套装（1-4）（官方小说）