食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒鸡柳块的做法步骤
-
1西兰花摘成小朵，热水里加盐、油，焯一分钟，冲凉水备用； -
2鸡柳切成小块； -
3油热后，加入鸡柳块； -
4翻炒一会，加入葱花； -
5加入西兰花，再加入适量清水； -
6加入蚝油； -
7加入盐、生抽，出锅时，淋入香油即可；
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
开胃菜
家常菜
常见菜式
荤菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
秋季食谱
午餐
- 啤酒鸭
- 宝宝养生蛋糕
- 金牛角面包（简单、不用发酵）
- 蜜糖吐司
- 花生派
- 土豆牛肉咖喱蛋包饭
- 红烧鱼段
- 酸辣蕨根粉
- 懒人版的锦绣豆腐
- 蟹肉棒娃娃菜粉丝煲
- 纸杯蜂蜜小蛋糕
- 水煮肉片
- 香辣的鲜香滋味：香辣花甲
- 一点小创意让一碗面鲜上加鲜—海鲜泡面
- 带上点心去春游——蓝莓果酱小酥饼
- 适合亲子烘焙——【海苔玛格丽特】
- 猪肉白菜包子
- 金丝那个饼
- 家常鸡蛋羹
- 汉堡包
- 最贴近大众味蕾 ——香葱苏打饼干条
- 春韭炒鸡蛋
- 马兰炒笋尖
- 果子自制的电压力锅版苏北风味东坡肉
- 麻辣香锅
- cottonade square guest inn
- cotton balls
- cotton bud
- cotton buds
- cotton candies
- cotton candy
- cotton candy machine
- cotton gin
- cotton goods
- cotton lace
- cotton on
- cotton sheet
- cottons tv
- cottontail lake
- cottontail rabbit
- 虎丘山后访张叔维（明·王醇）
- 虎丘山塘（清·李寄）
- 虎丘山楼即目（清·叶永年）
- 虎丘山真娘墓（唐·沈亚之）
- 虎丘山送友人（元末明初·昂吉）
- 虎丘山（宋·蒋堂）
- 虎丘怀古（明·夏原吉）
- 虎丘怀古（明·朱朴）
- 虎丘怀古（明·黄佐）
- 虎丘怀古（清·俞体莹）
- 虎丘惠长老请赞（宋·释心月）
- 虎丘慧上人山房（明·孙一元）
- 虎丘新复古石井泉太守沈虞卿舍人劝农过之为（宋·范成大）
- 虎丘新构灵澜精舍嘉定钱少詹书海涌峰三字石（清·陈昌绅）
- 虎丘春霁图（元末明初·王行）
- 书卷字今音歧异研究
- 朱熹诗经解释学研究
- 南屏净慈寺历代祖师禅话选粹
- 经典常谈/插图本大师经典
- 孝经(精)/国学典藏
- 瓦尔登湖(精)/译文经典
- 大脑的情绪生活(大脑如何影响我们的思想感受和生活)
- 上海战略研究(历史传承时代方位)/发展战略研究丛书
- 经典名著的人生智慧/中学生思辨读本
- 昆山民族民间文化精粹(民文卷共3册)(精)
- 命运的求索(中国命理学简史及推演方法)
- 无端崖(张真文集)
- 胸痹心痛/中医疑难杂症专病专辑
- 无政府社会(世界政治中的秩序研究第4版)/东方编译所译丛
- 秦汉史/细讲中国历史丛书