食材明细
- 酱香 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
煎牛排的做法步骤
-
1准备材料，牛排用胡椒粉，生抽，蚝油腌制2小时 -
2开锅，待油温升到8成熟时，加入少许油 -
3放入牛排煎上1分钟 -
4翻面，再煎上上分钟，出锅，放盘里 -
5另起锅，加入水 -
6水开时，加入盐，放入西兰花 -
7煎牛排的原锅里，放入所有调料，制成浓绸的汁 -
8蕃茄洗净切片 -
9装入盘里 -
10浇上汁即可
使用的厨具：高压锅、不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
- 《火腿鸡蛋披萨》——10分钟简单早餐
- 健康脱脂燕麦饼
- 培根蛋汁法棍土司-周末懒人Brunch
- 酱爆猪肝
- 菠菜胡萝卜煎饼
- 热狗面包
- 蛋黄肉松面包
- 紫薯驴打滚
- 黑木耳炒夜开花
- 肉夹馍
- 牛奶蜜豆吐司
- 酿茄子
- 麦角饼
- 秋梨膏
- 山楂膏
- 冰糖红梨水
- 蒜苗炒千张
- 胡萝卜小米粥
- 草莓慕斯土豆泥
- 蒜茸虾仁西兰花
- 迷你薄烤夹心松饼
- 烤茄泥
- 客家人过年必备小吃——浓香萝卜糕
- 藕煮粥
- 佛手瓜沙拉
- 成己成物
- 成帮什么什么的成语
- 成帮结队
- 成年什么什么的成语
- 成年古代
- 成年累月
- 成挂起他的衣服用英语怎么说
- 成效什么什么的成语
- 成效卓著
- 成日什么什么的成语
- 成日成夜
- 成校几月份开始上课用英语怎么说
- 成熟什么什么的成语
- 成熟稳重
- 成王什么什么的成语
- 山僧吟赠青眉道人（清·白衣保）
- 山僧惠灯诵昔人诗因次其韵（明·邵宝）
- 山僧雨中送牡丹（宋·王禹称）
- 山僧饷春茶（明·黄衷）
- 山僧（明·沈定王）
- 山僧（明·王守仁）
- 山僮言游客放歌折花者戏答之（明·王世贞）
- 山光云影图（明·袁登道）
- 山光寺一首（宋·沈遘）
- 山光寺前泊舟值雨（宋·吕本中）
- 山光寺送客回次芝上人韵（宋·苏轼）
- 山光寺送献臣（宋·刘敞）
- 山光寺（宋·刘敞）
- 山光寺（宋·张耒）
- 山光寺（宋·梅尧臣）
- 上海金融行业从业人员统计调查报告(2018)
- 与共和国同行--叶辛散文朗诵读本
- 李绅及其诗歌研究
- 荷/水墨花卉技法名师课堂
- 缉凶(我在重案队的故事)
- 原罪与狂欢--霍桑保守主义研究
- 种水仙花的男人
- 诱拐(精)/文汇名译名著
- 青春蚁后
- 中国油画家(2015第13辑)
- 中国审美理论(第5版)
- 私小说(从左至右)
- 济南老风情/故园画忆系列
- 第一步(五岭逶迤)(精)/长征纪实小说千回百折丛书
- 万万不可忽视的7大梦境