食材明细
- 酱香 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
煎牛排的做法步骤
-
1准备材料，牛排用胡椒粉，生抽，蚝油腌制2小时 -
2开锅，待油温升到8成熟时，加入少许油 -
3放入牛排煎上1分钟 -
4翻面，再煎上上分钟，出锅，放盘里 -
5另起锅，加入水 -
6水开时，加入盐，放入西兰花 -
7煎牛排的原锅里，放入所有调料，制成浓绸的汁 -
8蕃茄洗净切片 -
9装入盘里 -
10浇上汁即可
使用的厨具：高压锅、不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
- 赛螃蟹
- 爆炒猪腰
- 糖醋目鱼条
- 银耳莲子羹
- 扇贝肉炒萝卜
- 茶
- 牛腩汤米粉
- 香肠土豆焖饭
- 南瓜蒸饭
- 咖喱鱼丸
- 早渔人家|翡翠蔬菜汤
- 香菇滑鸡
- 鸡蛋炒山药
- 口袋饼
- 江中猴姑米稀
- “奶酪蛋糕”低脂版
- 香辣茄丁酱肉包
- 小白菜茎炒牛肉肠
- 纳豆
- 三鲜口袋豆腐
- 红糖糯米八宝饭
- 豆角煎蛋
- 牛肉胡萝卜香菇水饺??
- 绿豆莲子汤
- 泡椒黄辣丁
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- reformat
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- reformative
- reformatory
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- 题画留杨士宜别（明·顾清）
- 题画白头公（明·张以宁）
- 题画白头双鸟（元·贡性之）
- 题画 白头翁桃花（明·徐渭）
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- 题画石（明末清初·屈大均）
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