食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
墨斗小炒肉的做法步骤
-
1小墨鱼温水泡发，洗净。瘦肉切片，抓水淀粉。蒜黄切段，油菜心切段。 -
2炒锅放适量油，爆香葱蒜，放肉片翻炒，淋适量白醋，放小墨鱼继续翻炒。加五香粉，生抽调味。放入油菜心、蒜黄，加盐，鸡精调味，快速翻炒，淋香油出锅。 -
3墨鱼本身有一定的盐味。炒的过程不要加太多盐。白米醋可以增加风味。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
儿童
老人
川菜
秋季食谱
午餐
名菜
- 潮汕竹仔鱼
- 罗汉果果冻
- 空心麻团做法
- 婴儿宝宝辅食——蔬菜鱼丸
- 心心相印吐司
- 多芒遇上西米
- 腊肠煲仔饭
- 青椒炒鸡蛋
- 夏日美食——肉蔬小馄饨
- 虾仁秋葵串儿
- 玉米腊肠棒棒包
- 夏日美食——牛肉饺子
- 烤柠香三文鱼串儿
- 夏日缤纷披萨（自制披萨皮）
- 夏日美食——蔬菜蒸蛋
- 冰糖猪脚
- 夏日美食——玉米汁杂粮饺
- 茄烧米
- 柠檬水
- 韩式拉面
- 芝士烤土豆
- 烤肉
- 孕妇版苦瓜煎蛋
- 虾蟹煲
- 爽口莴苣
- waking dream
- waking hour
- waking life
- waking up
- waking waking
- wales 17 day lockdown
- wales autumn internationals
- wales moka
- walk alone
- walk alonminsuprene
- walk around
- walk away
- walk away from
- walk by
- walked away
- 乌夜啼（清·曹慎仪）
- 乌夜啼（清·杨玉衔）
- 乌夜啼（清·杨玉衔）
- 乌夜啼（清·杨玉衔）
- 乌夜啼（清·杨玉衔）
- 乌夜啼（清·王时翔）
- 乌夜啼（清·蒋敦复）
- 乌夜啼（清·郁植）
- 乌夜啼（清·陆求可）
- 乌夜啼（清·陆求可）
- 乌夜啼（清·顾贞观）
- 乌夜啼（清末民国初·朱祖谋）
- 乌夜啼（近现代·丁宁）
- 乌夜啼（近现代·俞长源）
- 乌夜啼（近现代·吴玉如）
- 服装材料创意设计/现代服装设计教学丛书
- 神契幻奇谭(9)
- 拼音/早教第一卡
- 诛神之夏(4)
- 杜甫全集校注(共12册)(精)
- 巴金(共5册)(精)
- 里尔克诗选(高中部分)/中学生文学阅读必备书系
- 都市女孩摄影手记
- 天人合一(拍摄自然元素)
- 风光摄影101牛招
- 潜艇发展百问/潜艇丛书/海军兵种系列丛书
- 潜艇构成百问/潜艇丛书/海军兵种系列丛书
- 潜艇作战训练百问/潜艇丛书/海军兵种系列丛书
- 潜艇初战大洋--第一次世界大战中的潜艇作战/潜艇丛书/海军兵种系列丛书
- 潜艇扬威大洋--第二次世界大战中的潜艇作战/潜艇丛书/海军兵种系列丛书