| 书名 | 截拳道 |
| 分类 | 生活休闲-体育运动-体育理论与规则 |
| 作者 | 刘长青 |
| 出版社 | 吉林文史出版社 |
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| 简介 | 内容推荐 《截拳道》由刘长青编著 目录 第一章截拳道理论 截拳道的实质 截拳道的内涵及内在精神 截拳道的外形与心境 截拳道的格斗形态及动作的运动姿势 练习截拳道的要求 良好的观察能力 截拳道的打击时机把握与掌握 主动进攻 防御反击 激战中 截拳道攻击力的发挥与释放 截拳道求智胜 截拳道的攻击技巧与反击 截拳道中的实战感觉培养 截拳道的灵魂 截拳道自由 …… |
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