中医中药历史悠久，是中华民族的智慧结晶。让中医文化精髓潜移默化地融入日常生活，让中小学生掌握一些简单的防病保健方法，对提高国民健康素养具有重要意义。
本套丛书根据中小学生认知特点，内容呈现低年级-中年级-高年级知识递进式深入，且与中小学课程结合，同时结合少年儿童的身心发展特点和教育学规律，贴近生活，贴近校园，循序渐进地系统讲解了中医药基本知识。
本书为其中一册，包含“五行”“夏季养生”等内容。

第一章 五行
第二章 道地药材
第三章 夏季养生
第四章 身边的菌类中药
第五章 皇甫谧
第六章 熏蒸疗法
第七章 近视
第八章 中医药抗疫知多少——《瘟疫论》