第一章 金平区
金平，百年商埠的印记
23.5°N上的江
北回归线标志塔
海滨长廊
西浦的风华
沟南许地
龙泉岩
蓬洲所城
石炮台
老妈宫
存心善堂
中山公园
乾太厝内
开埠记忆
小公园，大时代
虎豹双楼
外来宗教文化传入汕头
蒋介石的桂园情缘
香园，变身钢琴博物馆
外马路，一个时代的记忆
开埠文化陈列馆：汕头的史书
侨批馆
海关钟楼，开埠的钥匙
邮政总局大楼
汕头大厦，开埠第一楼
红色汕头
八一南昌起义纪念馆
东江各属行政公署旧址
抗战胜利汕头受降处旧址
国民革命东征军旧址
红色央企，结缘汕头
岛古早味
月浦狮头鹅
老妈宫粽球
汕头牛肉丸
遇见历史熟人
翁万达与翁公书院
金平民俗
潮汕手信
第二章 龙湖
龙湖，汕头经济特区的发祥地
三江奔流汇南海
妈屿岛
东浦的荣光
腾辉塔
证果寺听禅
准清庵
辛氏大宗祠
许氏大宗祠
蓬沙书院
名贤王公祠
蓬洲都的故人
吴复古
翰林佘志贞
小吃里·烟火气
菜头粿
无米粿
朥粕粥
龙湖民俗
灯首盛会
潮乐
第三章 澄海
澄海，红头船的故乡
澄海在这里沉思
塔山风景区
远去的故园
樟林，红头船的始发港
千年古村程洋冈
祖姑祠，谁说女子不如男？
黄氏家第，进士世家
泰王郑信故里
西塘幽翠，澄海名园
礼义永宁寨
陈慈黉故居，岭南第一侨宅
文人荟萃
北宋书法家卢侗
理学名卿唐伯元
哲学家杜国庠
散文家秦牧
忘不掉的乡土味
樟林鼠曲粿
隆都米糍
苏南麻薄酥
澄海风俗
灯谜
蜈蚣舞
第四章 濠江
濠江埠市，千金之港美名扬
河渡溪畔望巨石
青云岩
石风景区
濠江观沧海
达濠古城
青篮珍珠娘娘庙
青篮三山国王庙
玉石玄帝古庙
达濠万人墓
渡江亭
凤岗古村
那人那街那些事
邱辉与苏州街
靠海吃海
达濠鱼丸
濠江民俗
拜月
第五章 潮阳
山南水北是潮阳
山海酝正气
海门莲花峰
双髻山
潮阳的文脉
潮阳双塔
潮阳古寺
海棠古观
潮阳三园
厦霖居士林
风雨梅康里
莲峰书院
四序堂
宋大元帅墓
下底提督府
赵厝巷铜门闾
贞姑坊
郑氏孔安堂
古城过客
一代名儒林大春
劝课农桑郑之侨
中国电影之父郑正秋
电影巨匠蔡楚生
棉城绝味
鲎粿
潮阳民俗
潮阳英歌舞
潮阳剪纸
潮阳笛套音乐
潮阳双忠文化
第六章 潮南
山水平原哺潮南
山水里的风物
仙湖风景区
红色潮南
大南山革命遗址
港头农民协会旧址
宫庙访古
胪山古庙，儒释合一
五皈寺，五戒三皈成正果
祥符塔，峡山的标志
姚氏正贤堂
郑氏绥福堂
遇见历史熟人
周光镐
寻常方是家味道
豆酱沙尖
反沙芋头
潮南民俗
抢鸡头
中秋烧塔
第七章 南澳
南澳：海上丝路的重要节点
汕头屋脊
南澳的海湾
黄花山国家森林公园
南澳大桥
木石砖瓦里的南澳史
闽粤南澳总镇府
宋井怀古
陆秀夫墓
长山尾炮台
雄镇关
郑芝龙坊
深澳天后宫
后宅武帝庙
大夫第与康厝祠
海丝印记
海丝遗珠——南澳Ⅰ号
总兵们
抗倭名将陈璘
民国海军之父萨镇冰
山珍海味
南澳紫菜
龙须菜
南澳金薯
南澳民俗
麒麟舞
车鼓舞