《最受欢迎的全民健身项目指导用书》以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

本丛书由体育院系的专家学者和各项目培训学校、俱乐部的培训讲师等精心编写。南来寒主编的《风筝》是该丛书之一。

第一章 风筝的历史

 风筝知多少

 风筝万花筒

第二章 风筝基础知识

 风筝给你好身体

 风筝必备用品大全

 风筝放飞原理

 挑选你的专属风筝

第三章 风筝放飞详解

 放风筝的准备运动

 放风筝必知事项

 各式风筝放飞方法详解

第四章 风筝小技巧

 放风筝不得不知的小贴士

 放风筝常见问题

 放风筝常见事故及预防

 风筝常见断线原因大解析及用线推荐

第五章 DIY风筝

 风筝制作工艺介绍

 DIY各式风筝

 享誉中外的风筝制作名家

第六章 风筝比赛

 世界闻名的风筝节

 风筝比赛规则