所谓“心灵修行”，就是每当妄念干扰一起，就回摄于真我之中。这不是在讲禅定或催伏心智，而是回溯到真我之中。
室利·拉玛那·马哈希所著的《走向静默如你本来》共有六百五十多个问题，从冥想、瑜伽等，到生活、饮食等各个方面，帮助我们认识拉马纳·马哈希教导的全貌，同时认清真实的自我，获得内心的平静。
室利·拉玛那·马哈希所著的《走向静默如你本来》，作者透过它切身的经验与体会，讲述“真实”存在于我们体内，每个人都可以直接体会到它。它就是内在真实的我。本书借由他与来自世界各地的拜访者的对谈，破除了人们的偏见，以及各种因自我概念形成的枷锁、疑惑。同时，对于如何找寻“真我”，提出了具体的“参究自我”的方法。
拉玛那极少亲自动笔写下他的理念，他与来访者的对谈就是展现他教导的一手资料。本书总共六百五十多个问题，从冥想、上师、修持、瑜伽等多个角度，帮助读者认识拉玛那教导的全貌，同时认清自我，获得宁静。