| 书名 | 每天读点行为心理学 |
| 分类 | 人文社科-心理-心理学百科 |
| 作者 | |
| 出版社 | 中国纺织出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 郑一编著的《每天读点行为心理学》通过对人的行为动作进行深入剖析，揭开隐藏在行为背后的人们心理的微妙变化，透视人们的心理秘密，教你轻轻松松看透他人，收获成功的事业和美满的婚姻。 本书立足现实，全方位地为刚刚离开学校、步入职场和社会的年轻人指出如何运用心理策略处理工作和生活中遇到的问题，如何改变自己的命运，如何实现青涩到成熟的转变，从而收获幸福的人生。这本书值得每个年轻人用心阅读，翻开本书，你会感到好似一位前辈在那里口若悬河而又言之有物。书的章法严谨，逻辑顺畅，只要你认真阅读它，细心体会它，你就能学会一些最实用的心理策略，从而帮助你更易被人接纳、尊重，并获得帮助，让你在工作和生活中更顺心，最终实现自己的人生目标。 内容推荐 每个人的行为都受大脑和心理的支配，了解各种行为所代表的意义，就能更好地了解他人行为背后的真实心理，也就能使自己在复杂的人际交往中游刃有余。 郑一编著的《每天读点行为心理学》汇集了诸多行为学与心理学的经验，内容知识全面，贴近生活实际，能帮助读者迅速掌握一些识人、辨人的知识与技巧。希望读者朋友在阅读此书之后，能够熟知为人处世的策略，用心理学的知识．指导自己的生活和工作。 目录 导读 上篇 行为心理分析 第1章 言辞方式：从一言一语解读他人心思 说话方式不同，个性有差异 言辞过于谦恭可能对你心怀戒心 不同的粗口背后的心理含义 有口误的人可能喜欢说一套做一套 爱唠叨的人也许有完美主义倾向 从一个人的声气了解他的“生气” 第2章 吃相醉态：从饭桌上了解他人隐藏的一面 一个人喝醉之后喜欢打电话意味着什么 爱请客的人可能有较强的自我满足欲望 喜欢买罐装食品的人可能防备心较重 从一个人醉酒后的异常行为了解他的性情 为什么有些人随时要零食相伴 第3章 细枝末节：学会从细处看出他人内心世界 从看电视的习惯能看到对方特点 逛街的方式能透出一个人的内心世界 小小涂鸦背后展现的真心 从他人收纳物品的习惯看他的做事风格 从观察睡觉习惯探究对方心理 第4章 兴趣嗜好：擅长从偏爱喜好了解对方心理状况 喜欢游戏的类型体现出不同的个性 休闲方式能体现出一个人的个性 探究旅游目的，了解他人心理现状 不同的约会场所反映出不同的心理 他（她）喜欢的收藏和纪念品是什么？ 第5章 行为特点：从对方特别的行为看其潜在心思 冗长的开场白可能是因为对方缺乏自信 总爱给人当红娘的人可能喜欢自我表现 喜欢揭短的人可能有很强的嫉妒心 强求别人赴约的人可能私心重还虚荣 爱对别人指手画脚的人可能好胜心强 第6章 职场举动：从他人在工作场合的表现看其人 工作不负责，生活也会懈怠 从面部细节了解同事内心 同事对你意见如何，从小动作了解 古代兵法中是怎样甄选人才的 小小妙招帮你看透下属 第7章 小人嘴脸：年轻人要学会识别忠奸善恶 说话时眼神闪烁的人可能心有隐瞒 小人往往会用这些表情掩饰内心 年轻人要警惕小人背后的小动作 别与那些爱打听他人隐私之人深交 年轻人对“糖衣炮弹”要有防备之心 表面谦卑有礼者，也有可能是“伪君子” 第8章 识破真伪：从细微处辨别诚心或欺骗 自相矛盾、含糊不清的言语 常用的掩饰谎言的几种托辞 从眼神中读出对方话语的真假 一些客套话也能表露话语真假 把诺言常挂在嘴边的人不可信 下篇 应用心理策略掌控社交主动 第9章 对症下药：了解他人掌握社交局面 从对方需求入手，方能了解人心 年轻人要了解人际交往的规则 多做了解，掌控对方的信息 不同性格的人，需要用不同的方式与之交往 多谈对方的兴趣，能拉近彼此距离 二十几岁要学会做感情投资 第10章 遵循原则：掌握获得他人信任的方法 二十几岁要甘愿吃亏，才更能赢得人心 人生得意，也要顾及失意者的心情 年轻人任何时候都不能落井下石 年轻人做事留有余地，绝不斩断自己的后路 年轻人学会给人留面子、留尊严 学会表达对方在你心中的重要性 第11章 上司心意：与领导打交道要识趣 认真观察，随时掌握上司的意图 别去奉承，领导都喜欢让功的下属 职场春风得意，也要懂进退 善于将自己的想法和创意转让给上司 领导相争，学会中立 拒绝上司有难度，分寸和技巧最重要 第12章 同事关系：在职场如何赢得众人支持 与同事打交道，距离很重要 面对争功的同事，年轻人别唯唯诺诺 城府深的同事，远离是明智之选 年轻人要小心那些虚伪的同事 做好自己，别随便踏入任何“小圈子” 如何与异性同事处理好关系 第13章 恩威并举：驾驭下属要“严”中有“情” 要懂得向下属表达“疼惜”之情 调节工作，让有纠葛的下属化敌为友 “三明治”批评法，让下属乐于接受意见 恩威并举，先有威信才有服从 在下达命令之前，先征求下属意见 对某些有个性的下属，适当使用些小手段 时刻盯紧团队工作，防止小人破坏 第14章 维系友谊：以心交心让情谊更加牢固 真诚至上，用尊重换来真心 学会把你的朋友分为三六九等 年轻人不要过分依赖你的朋友 对朋友的情感投资是一本万利 别被那些喜欢“杀熟”的朋友宰 关系亲密，也要“有间” 第15章 应对对手：化敌为友让对手变为朋友 少一个对手，就多一个朋友 “场面话”能让你获得更多信息 年轻人要懂得听出“话里话” 善加诱导，了解对方的真心 留个心眼，别被“弦外之音”所伤 年轻人多点宽容，得饶人处且饶人 第16章 拉近关系：三言两语快速结识陌生人 一个简单的招呼是认识陌生人的开始 先消除陌生感，才能交朋友 一个共同话题就能让彼此一见如故 在不了解对方之前，有些玩笑不能开 别随便恭维陌生人 对陌生人还是要有所提防 第17章 筑起心防：年轻人要学会看破小人心 年轻人要行得正坐得直，不给小人机会 学会提防小人，盯紧小人的小伎俩 以攻代守，防止小人使坏 少点正面迎击，多面给予反击 洞彻小人心思，彻底反击小人 将计就计，方能巧妙躲过小人的陷害 参考文献 试读章节 说话方式不同。个性有差异 在日常生活中，每个人的说话方式都不一样，而一个人的说话方式在一定程度上直接反映了一个人的性格特征。我们可以通过对方的说话方式．来判断他的性格特征。另外，几乎每个人都有几句经常挂在嘴边的口头禅．而这也在一定程度上反映了这个人的个性。 1.不同的说话方式反映不同的个性 有的人说话声音比较大，而有的人说话声音比较小：有的人说话速度快，有的人说话速度很慢；有的人说话惜字如金，有的人说话声音发颤。这些不同的说话方式代表着人们不同的个性。 （1）说话声音大的人。 一般来说，说话声音大的人常常让人觉得口无遮拦、脾气直爽，是一就说一，是二就说二，绝不把话憋着、藏着，如果想让他们把话憋在心里那比登天还难。他们的性格是开朗、大方、直爽，但是有点莽撞。如《三国演义》里的张飞、《水浒传》里的李逵，都属于这种人。其实，虽说他们貌似莽撞，却往往是大智若愚型，他们的头脑和人品都值得信赖，是成为知心朋友的不错人选。 （2）说话声音小的人。 说话声音小的人，有很多种类型。有的人习惯凑到你的耳边窃窃私语．这样的人喜欢窥探他人的隐私，经常是流言飞语的制造者；有的人说话时神神秘秘、左顾右盼，这样的人口是心非，度量狭小；有的人说话不紧不慢，声音虽小，但字字都能清晰地传到你的耳朵里来，这样的人比较有心机，但心态也略显沉稳，是很值得把重要的事情托付给他的人。 （3）说话速度快的人。 有的人说话速度很快，像打机关枪一样。这样的人大多性格活泼、思维敏锐、感觉灵敏，对于别人的言行话语领悟较快，反应敏捷、迅速。不过．有时也会因为“快”而惹出不少麻烦事情。由于反应比较快，有时会在对方没有说完话的时候就轻易下结论，导致对他人的误解；有时还没有想好怎样回答就脱口而出，导致自己陷入困境；有时他们会在对方试图解释的时候打断对方，导致矛盾激化或者不欢而散。 （4）说话速度慢的人。 说话速度慢的人，性格都比较沉稳。他们会把自己的情绪隐藏起来，不在别人面前大喜大悲。他们在处理事情的时候，考虑得比较周全，希望做到万无一失。他们一旦认准了奋斗的目标，就绝不会轻易放弃。虽然有着这样的“倔”劲，但是天性做事沉稳的他们却总是碰到好运气，很少会失败。 （5）说话冷冰的人。 有的人说话一句一顿，像雪山上的冰柱一样，冰凉坚硬。这样的人表面看起来显得比较“冷酷”，给人的感觉冷峻、严肃、不好接近，但这只是表面现象。其实，在他们的情绪里一直有一团火在悄悄地运行，表面上看起来唯我独尊，其实他们的内心极不自信，并且有着很强的焦虑感。 （6）说话惜字如金的人。 有的人说话惜字如金，别人跟他说了好多话，他才回答简短的一两句，似乎对你的问话无动于衷。他们常常给人的感觉就是显得很不礼貌、目中无人，其实并不完全是这样，他有可能是真的不太善于讲话，习惯默默地做好自己手头的事情。如果非要他开口说话，他只能简单地说几句．虽然语句不多，音调变化不大，语言也很朴素，但是这些话都是他的心里话．细细品味，就一定会让你信服。 （7）说话时声音发颤的人。 有的人说话时声音发颤，甚至会全身上下一起发抖，这并不是与生俱来的声音，也不是唱歌时发出的颤音。这是由于他的内心非常紧张．精神也处于一种高度的焦虑状态，他希望能尽早结束自己的发言和谈话。这种人其实是极度不自信的，他们在事业上也容易遭受挫折。 P6-7 序言 每个人到了二十几岁后，就意味着要面对不同的人生，昔日，我们可以和同学、玩伴打打闹闹，但现在要开始面临残酷的社会竞争；从前，你的老师、家长会指导你处理生活和学习上的困难，但现在你要独自面对；过去你的生活圈子只是学校和家庭，但现在你要进入社会，成为社会的一分子…… 一些年轻人感叹，做人做事实在太复杂了，仿佛用尽浑身力气，也无法达到完美。其实，说话做事是一门艺术，正如我们追逐成功一样，如果我们找不到中间的方法和门道，那么，无论你再努力，也是徒劳。其实，年轻人之所以在工作和人际关系上感到不顺，是因为他们不懂人心，不懂得如何参与人际间的心理博弈。 当然也有一些年轻人，他们看起来能力并不突出，外貌也不出众，但他在自己所处的环境里，就是如鱼得水，总是能受到上司的器重、客户的关照，所以，他们比别人更容易成功。为什么会有这样大的区别？因为前者不谙心理策略，而后者却能做到在与人交往时把握人心。 其实，人际交往离不开心理学这个范畴，每时每刻都在上演着一幕幕心理博弈。这正如法国文学家罗曼？罗兰所说：“人类的一切生活，其实都是心理生活。” 因此，生活中的每一个二十几岁的年轻人，都应该懂点心理策略，它可以使你摆脱无所适从的困惑；它可以让你具有认清环境和辨别他人的能力；它可以使每个人在风云突变之际，看透周围的人与事，看破一个人的真伪，洞悉他人内心深处潜藏的玄机，以不变应万变，进而指导你怎么说话、怎样做事，让你从容应对各种人际关系，不再四处碰壁，牢牢地掌握人生的主动权，创造属于自己的幸福人生。 本书立足现实，全方位地为刚刚离开学校、步入职场和社会的年轻人指出如何运用心理策略处理工作和生活中遇到的问题，如何改变自己的命运，如何实现青涩到成熟的转变，从而收获幸福的人生。这本书值得每个年轻人用心阅读，翻开本书，你会感到好似一位前辈在那里口若悬河而又言之有物。书的章法严谨，逻辑顺畅，只要你认真阅读它，细心体会它，你就能学会一些最实用的心理策略，从而帮助你更易被人接纳、尊重，并获得帮助，让你在工作和生活中更顺心，最终实现自己的人生目标。 编著者 2015年9月 书评(媒体评论) 凡人皆无法隐瞒私情，尽管他的嘴可以保持缄默，但他的手指却会多嘴多舌。 ——弗洛伊德 要想了解自己，就要观察别人的行为；要想了解别人，就请体察你自己的心吧。 ——席勒 人们大半是依据他的意向而思想，依据他的学问与见识而谈话，而其行为却是依据他们的习惯。 ——培根 |
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