| 书名 | 中风病针灸推拿预防和护养/沪上中医名家养生保健指南丛书 |
| 分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
| 作者 | |
| 出版社 | 复旦大学出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 “健康四大基石”提示我们，养生保健不能依赖医务人员，只能靠每个人自己。“靠自己”的含义有二：其一，靠自己的意识和行为，才能践行“健康四大基石”（又称“健康金格言”），“管住嘴迈开腿”、“不攀比莫受罪”、“有头脑没心肺”（健康专家洪昭光归纳）。其二，靠自己的身体，挖掘体内储备的抗病潜能。本书推荐的针灸推拿等“绿色疗法”，正是调节、调动人体抗病能力的有效方法。 陈汉平主编的《中风病针灸推拿预防和护养/沪上中医名家养生保健指南丛书》一书，以中风病三级预防（未病先防、已病防变、愈后防复）为框架，介绍了中风病的基础知识、针灸推拿基础知识、中风病及其高危因素、针灸推拿防治、康复护理、饮食起居和就医指导等内容，无论是患者，还是中医养生爱好者，都可以从本书中找到相应的防治和养护方法，并择而参考选用。书中针灸推拿、康复部分，图文并茂，具有较强的实用性和可操作性。 目录 第一章 中风病基础知识 第一节 什么是中风病 第二节 中风病发病情况和危害 第三节 中风病发病原因 第四节 中风病危险因素 第二章 中风病诊断和治疗策略 第一节 中风病诊断和鉴别 第二节 中风病治疗策略 第三章 中风病防治常用穴位介绍 第一节 中风病与经络关系 第二节 常用穴位介绍 第四章 针灸推拿基本方法介绍 第一节 针刺疗法 第二节 艾灸疗法 第三节 刮痧疗法 第四节 拔罐疗法 第五节 推拿疗法 第五章 未病先防——中风病高危人群针灸推拿防治 第一节 高血压病患者预防中风病措施 第二节 心脏病患者预防中风病措施 第三节 糖尿病患者预防中风病措施 第四节 血脂异常患者预防中风病措施 第五节 肥胖患者预防中风病措施 第六节 代谢综合征患者预防中风病措施 第七节 其他危险人群预防中风病措施 第六章 已病防残——中风病针灸推拿治疗和养护 第一节 中风病先兆治疗和养护 第二节 中风病临床表现和院前处理 第三节 中风病急性期治疗和养护 第四节 中风病恢复期治疗和养护 第五节 中风病后遗症期治疗和养护 第六节 中风病饮食起居指导 第七节 中风病并发症家庭护理 第七章 瘥后防复——中风病防复发的养护 第一节 高危因素控制 第二节 情志调养指导 第三节 饮食起居指导 第四节 就医指导 附录 《中国居民膳食指南》（2011年全新修订） 第一部分 一般人群膳食指南 第二部分 中国老年人膳食指南 |
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