选择和放弃，就好比是一枚硬币的两面，两者共同构成了一首命运的交响曲。它们，归根结底是对我们现实生活的一种触动或重建，意味着一种创新生活的内在冲动。

在吕叔春编著的这本《鱼和熊掌你要哪一个－－选择和放弃的艺术》里，能让你学会怎样很好的改写自己的命运！

辩证法告诉我们：不要为一棵树而放弃整片森林，不要捡了芝麻丢了西瓜。

其实，人生中常常面临，你需要放弃暂时看来最好的东西，为了得到更好的东西。这就需要你拥有选择和放弃的“能力”，让你在人生的每次博弈中都能成功。

吕叔春编著的这本《鱼和熊掌你要哪一个－－选择和放弃的艺术》就是教你如何选择好朝向，如何在该把握时把握、该放弃时放弃。

前言

上篇 惟愿，岁月静好而内心安稳

 1.放弃跟对手硬拼

 2.甩掉思想的包袱

 3.学会如何读书也是种智慧

 4.男人的意义

 5.请感谢你的对手

 6.从从容容才是真

 7.两块石头

 8.是选择，还是放弃

 9.生命倒计时

 10.幸福女神与不幸女神

 11.挫折面前请内省

 12.蝗虫与青虫的故事

 13.取不完的金币

 14.怎样跨越人生六个坎

 15.青蛙求王

 16.田鼠收藏的阳光

 17.多想想你所拥有的东西

 18.漂亮鱼的结局

 19.弱者，请像野牛一样反击

 20.死神60年的账单

 21.向小学生“认输”

 22.不和老鼠打架

 23.人生的三境界

 24.无数个陶罐

 25.用心寻找生活的美

 26.放下死亡包袱才能好好活着

 27.给车胎放气

 28.人缘，从善待别人开始

 29.额外的要求

 30.国王的秃头

 31.借钱与还钱

 32.真理不容犹豫

 33.母子鸟

 34.最快的路和最短的路

 35.放自己一马

 36.爱人是你最佳的选择

 37.登山者的装备

 38.朝三暮四的贾金斯

 39.今天的工作今天做

 40.南非树蛙专家

 41.独特之处让你更自信

 42.忠于自己的观点

 43.国王的画像

 44.情商比智商更重要

 45.别做“完美主义者”

 46.“事必躬亲”并非好习惯

 47.知足常乐，终身不辱

 48.把心架在刀刃上，是一种智慧

 49.吃亏是福，贪得是祸

 50.原谅是为了更好地生活

 51.闻过则喜，闻过则改

 52.失意时要懂得心宽

 53.对自己好一点儿

 54.朋友可“多”勿“滥”

 55.坦率，有时要有度

 56.善从师，而不强为人师

 57.聚散都是缘，路要自己走

 58.不要盲目付出

 59.不战而胜，上兵伐谋

 60.谁笑在最后，谁笑得最甜

 61.常给自己“洗洗脑”

 62.利用你的逆向思维

 63.包容过去，融通未来

 64.最合适的才是最美的

 65.天公不作美，人自寻找之

 66.像猫头鹰一样看世界

 67.过而不改，是为过矣

 68.别让猜疑折磨自己

 69.生得快乐，活得潇洒

 70.生命的进程原来就是时光流动

 71.不要把宝石当石子放弃

 72.金钱与快乐，不完全相关

 73.没有挫败的人生，是无彩的

 74.钻石就在你的脚下

 75.书生圆梦

 76.另类成本

 77.人生的加法与减法

 78.为何狼比狗聪明

 79.他，以等待为乐

 80.我，很重要

 81.苹果里藏着星星

 82.上帝不会给得太多

 83.山羊的优势

 84.生活方式决定你的未来

 85.盯紧你的“羊”

 86.避免欠太多人情

 87.纠结是一种病，得治

 88.不要小看平凡

 89.只有不肯快乐的心，没有不肯快乐的人

 90.有时，吃亏也能占便宜

中篇 也许，凡人的世界你还没有懂

 1.别让雨下进灵魂里

 2.拥有一项关键的能力

 3.心灵也需要不断擦拭

 4.永远保留希望

 5.爱迪的鞋子

 6.朋友，不需要投桃报李的束缚

 7.等人不超过45分钟

 8.集中营里的苹果

 9.通往别人心灵的钥匙

 10.自欺欺人的“夫人”

 11.父爱，永远没有背叛

 12.相濡以沫才能相守终老

 13.爱，真的需要勇气来面对流言蜚语

 14.亲人的盼望

 15.母爱，是用一个谎言拯救一颗心灵

 16.儿媳的“毒药”

 17.五元钱的故事

 18.擦亮自己做人的牌子

 19.父亲的秘密身份

 20.老奶奶的希望

 21.擦背

 22.父母的碗里是否有菜

 23.一封情书的力量

 24.爱与不爱如何去选择

 25.搁置的玉米会失去原有的美味

 26.爱，是照亮回家路的一盏灯

 27.夫妻之间，难得的是糊涂

 28.为自己的梦不断努力

 29.积极地迈出第一步

 30.做自己的救世主

 31.忙碌，是一种幸福

 32.只要现在是你的

 33.没机会创造机会也要上

 34.请放弃负面心态

 35.相信自己你能行

 36.没有绝对的不幸

 37.最后的选择

 38.在绝境处寻找生机

 39.成功，并没有那么难

 40.火把的启示

 41.败者的起点

 42.锻造柔软

 43.渔夫的放弃

下篇 正能量，总能找到一个名人做榜样

 1.金栗志藏：别永远到不了终点

 2.孙雯：下一次就是你

 3.摩拉里：心态决定胜利

 4.乔治·赫伯特：最伟大的推销员

 5.歌德：推着石头上山

 6.莱特兄弟：让梦想插上翅膀飞翔

 7.卡塞尔：非凡的商业洞察力

 8.别林斯基：为他人“腾出一只手”

 9.刘永好：钱只是符号而已

 10.何鸿燊：不赌为赢

 11.贝利：天才的圣诞礼物

 12.汪曾祺：手里有支笔，怕什么？

 13.林达：做别人没有做过的

 14.洛克菲勒家族：赠予即收获

 15.张朝阳：开除自己

 16.黑海涛：“叫”的权力

 17.巴顿与舒马茨：“冤家”做搭档

 18.亨利·必克斯特恩：用心去干一件事

 19.齐格：千万别怀疑自己

 20.伊芙琳·格兰妮：学会选择，不要被他人所左右

 21.唐娜：每个人都有获得成功的机会

 22.天才懂得选择

 23.哈默：“敢做”比“会做”更重要

 24.黛比·菲尔茨：选择冒险

 25.舍勒：成功是平凡的积累

 26.休斯·查姆斯：用心很重要

 27.罗丹：工作时的专注力

 28.罗伯特·洛西斯：你的态度决定了你的前途

 29.鉴真和尚：泥泞的路才能有脚痕

 30.罗斯福：有舍才有得，不是随便说说

 31.源太郎：小事成就大业

 32.帕瓦罗蒂：只选择一把椅子

 33.比尔·盖茨：不要等待太久

 34.沈从文：坦言失败

 35.伯森·汉姆：奇迹是怎样创造的

 36.帕格尼尼：苦难与天才

 37.富兰克林：学会低头

 38.李宇明：失之东隅，收之桑榆

 39.罗支莱斯：救活自己的只能是自己

 40.鲍尔：坚持与放弃

 41.曾国藩：把握好分寸

 42.塞林格：永不投降

 43.大仲马：谁都不会“一无是处”

 44.拿破仑：打破常规

 45.托马斯·杰斐逊：不被完美所累

 46.孟母：为孩子选择好的环境

 47.拉斐尔：放掉大鱼

 48.席勒：先“放心”面对，再“用心”解决

47. 知足常乐，终身不辱

知足者常乐也，而其终身不辱也。人生中很多失败的例子是不知足所导致的。

记得台湾的一位大学校长在新生接待会上问了这样一个问题：“同学们，你们快乐吗？”“快乐！”下面的同学立即欢呼起来。“好，好，我的提问到此结束。”大家惊愕了半天，然后才恍然大悟，顿时掌声大作。这位颇有风趣的校长其实是很了解学生心理的，也很了解人的心理。他认为人的根本目标是追求快乐，而如果大家都很快乐，自己就不必再扫别人的兴了，因此，这位校长的做法很高明。

快乐是一种什么样的心境呢？这个问题，也许很难说清楚。但有一点必须肯定，快乐是主观的，一个人的快乐别人看不见，只有通过他的表现和行为举止才有所了解。一个人认为快乐的事，而另一个人却未必认为快乐。总之，快乐是很奇怪的，因人而异，因事而异，这种东西很大一部分是一种心理上的满足。

追求快乐是人的天性。哪个人不愿自己生活得快乐点？有人说，人生来都是痛苦的，哪有快乐可言？我也没说人生来都是快乐的呀！正因为人生多痛苦，所以追求快乐才是我们应该努力的一个方面！人生活的根本目的是什么呢？可以说归根到底是为了“快乐”二字。成功的事业、富足的家产、自我价值的实现……都是为了快乐。快乐是一副润滑剂，有了它，你的生活将会光滑许多，没有它，你前进的道路上又会有多少障碍和阻力？人生至多也不过百年，匆匆之后便成为世间过客。

快乐的反面是痛苦。痛苦从何而来呢？人生来就是要追求快乐的，生来便有各种欲望。这些需要和欲望是应该得到满足的，而一旦得不到，理想和现实之间出现差距时，人的需要便产生了匮乏，也产生了痛苦。痛苦无时不在，无处不有，它像恶魔一样折磨着我们，企图使我们拜倒在它的脚下。而人越是痛苦，越觉得快乐的可贵，就会拼命地去追求快乐。当他得到了新的，陕乐时，新的痛苦又产生了，这样痛苦没有止境，因为人的欲望是无止境的。那么，我们是不是就应该不去追求快乐了呢？不，快乐是能追求到的，尽管人的欲望无穷，但是只要我们知足，便能常乐。

知足的人即满足于自我的人，知足者能认识到无止境的欲望和痛苦，于是就压抑一些无法实现的欲望，这样虽然看起来比较残忍，但它却减少了更多的痛苦。在能实现的欲望之内，他为之拼命奋斗，一旦得到了自己的所求，快乐便油然而生，每上一个台阶，快乐的程度也会上一个台阶。不要刻意去勉强自己，强迫自己，而是要知足，心平气和地享受独得之乐。

人生之旅程，不会是一帆风顺的，处处有坎坷、崎岖、甚至是断崖，痛苦更是无穷无尽，难道我们非要一味地求苦而将快乐置于身边而不顾吗？这是生活的根本目的吗？不，绝不是。也许有人会说：“不吃苦中苦，怎做人上人？”那么，什么才算“人上人”？人与人之间可比吗？

竞争，使得我们每个人都为了眼前的利益而奔走忙碌，丝毫不敢懈怠，这是很正常的。于是，我们攀比，希望在各个方面都超过周围的人，而当超过了周围的人之后我们还想再超过其他更远的人，我们想样样争第一。为什么不想一想，一个人以有限的精力能实现他所有的梦吗？不可能，注定了他的大多数梦是会化为泡影的。这样，盲目的攀比，其结果只能使自己更加痛苦，而仍一无所得。人为什么总是不允许别人超过自己呢？别人也是人嘛！我们没有理由只相信自己的力量，我们没有理由不让别人超过我们，我们甚至没有理由去怀疑别人。我们应该拥有自我，干自己该干的事情，做自己喜欢的工作，在自己的范围内寻找有意义的事情，去和对手竞争，一步～步向高的阶层攀登。这样，我们便能在成长过程中，留下自我实现和成长的足迹，同时也会体会到自我奋斗的快乐！

一位西方哲人说过，成功是没有标准的。只要我们尽了最大的力量，发挥了所有的潜力，而且尽了所有的财力和物力。这样，尽管结果仍不是最优秀的，仍不失为一种成功。因为成功并不意味着都是第一，结果虽然重要，但是过程自有它的魅力之处。我们重复结果，并不是说我们不要过程，结果给人带来的快乐只是暂时的，而过程给我们带来的快乐记忆则是无尽的和永恒的。

人性中有很多失败的例子是由不知足所造成。由于人太贪婪，欲望太强，而其自身的能力又有限，这样必然会导致自己应有的下场。清朝乾隆年问和砷的下场不是给了我们深刻的启示吗？为了积聚财富，和砷像发了疯，什么手段都敢使，其穷奢极欲达到了极限，但是结果呢？还不是机关算尽太聪明，反误了聊聊性命。《红楼梦》中的王熙凤不也是如此吗？

人的社会是复杂的，并不是哪一个人所能左右得了的。一旦过于突出或冒尖，也是很危险的。俗话说得好：“人怕出名，猪怕壮。”人一旦出名是要承担风险的。与其看着自己奋斗一生的东西毁于一旦，不如在生活中过一种平稳、安定的日子，这样的生存也未必不好。这是一种生存哲学，也是一种生存艺术，知足的人往往比其他人过得充实，快乐。

当然，我在这里并不是反对大家去努力奋斗，只是说相对于无止境的成就来说，一个人达到他所能及的成就便可以了。由于个人是有区别的，所以每个人可以达到的成就又是不同的，只是这些成就都是要靠自己去奋斗才能得来，而不是天上掉下来的馅饼。

P52－54

放弃是一门孤独的人生哲学。人都是有贪欲的，他们总在积极地向外索取更多的东西，未得到的尚不满足，试问又怎肯放弃已有的呢？

但是，有时候放弃即得到。如果你不肯放弃开车的舒适和便利，那么你就不能体验步行的踏实与从容；如果你不肯放弃美味的零食，那你就不能收获曼妙的身材；如果你不肯放弃在小城镇的安逸生活，那么你就体会不到在大城市为了梦想而打拼的快乐。

人亦如此，心中的贪念使我们放不下，内心的欲望与执著，使我们一直受缚。执著于名与利，执著于一份痛苦的爱，执著于一个幻美的梦，执著于空想的追求。数年光阴逝去，才嗟叹人生的无为与空虚。我们总是固执得失去理性，由“我想做什么”到“我一定要做到什么”，理想与追求反而成为一种负担。冥冥之中似乎有人举着鞭子驱使着我们去追赶，到头来，也不过空留“夸父追日”的落寞。

人生在世，有许多东西是需要不断放弃的。在仕途中，放弃对权力的追逐，得到的是宁静与淡泊；在生意场中，放弃对金钱无止境的掠夺，得到的是安心和快乐。古人云：无欲则刚。这其实是一种境界，一种修养。

如果不是应该拥有的，我们就要学会选择和放弃。放弃，对每一个人来说，都是一个痛苦的过程，因为放弃意味着永远不再拥有；但是，不会放弃，最终将一无所有。这是生命的无奈之处。几十年的人生旅途中，会有山山水水，也会有风风雨雨，有所得也就必有所失。只有学会了放弃，我们才会拥有一份成熟，才会活得坦然、充实和轻松。