第1章 影响力从何而来：人性的弱点
1．于无形中影响他人：暗示的力量
心理观察：暗示实验
2．如何让他人服从
心理观察：米尔格兰姆服从实验
3．即使错了， 也要和大家保持一致
心理观察：从众实验
4．人们总是相信
心理观察：实验
5．热情的人更有影响力
心理观察：热情—冷漠实验
6．给对方一颗甜葡萄
心理观察：糖果实验
7．在对方心里“放火”
心理观察：动机实验
第2章 善用非言语的力量：微行为的秘密
1．信心是一切影响力的源泉
心理观察：自信心实验
2．目光具有你所不知道的力量
心理观察：目光的影响力实验
3．不可忽视的点头力量
心理观察：点头实验
4．用情绪感染对方
心理观察：情绪传染实验
5．不要吝啬你的微笑
心理观察：微笑实验
6．释放声音的魅力
心理观察：说话声音实验
7．影响力从塑造自我形象开始
心理观察：美女效应
第3章 群众的影响是无限的：群体影响
1．人多的时候， 个人努力反而减少
心理观察：社会懈怠实验
2．这到底是谁的责任
心理观察：责任分散实验
3．群体规范对人行为的影响
心理观察：规范形成实验
4．个性会消失在群体中
心理观察：群体去个性化实验
5．多人做的决定， 就一定是正确的吗
心理观察：群体极化实验
6．团体规定力量大
心理观察：团体公约实验
第4章 影响力从有效的互动开始：反馈影响
1．影响力， 从“听”开始
心理观察：倾听实验
2．及时给予对方恰当的反馈
心理观察：赫洛克反馈实验
3．鼓励要比责罚好
心理观察：保龄球效应
4．赞美的神奇力量
心理观察：赞美实验
5．认可他人的努力而不是天赋
心理观察：智力测验
6．用幽默吸引对方
心理观察：男人对女人的吸引力实验
7．只有真诚， 才能说服他人
心理观察：词汇选择实验
第5章 你可以做得更好：影响策略
1．眼打开喜欢之门
心理观察：印象实验
2．见面越多， 影响力越强
心理观察：多看效应
3．像你期望的那样， 对待他人
心理观察：罗森塔尔实验
4．学会倾听， 与之共鸣
心理观察：霍桑实验
5．敞开心扉才能受到他人积极的影响
心理观察：自我暴露实验
6．保持适当距离， 让影响更持久
心理观察：个人空间实验
7．会说话的人更受欢迎
心理观察：语言的影响力实验
第6章 用好你的朋友圈：互动影响
1．融入他人的圈子
心理观察：内群偏好实验
2．朋友的朋友， 也是你的朋友
心理观察：六度分割实验
3．你如何对待他人， 他人就会如何对待你
心理观察：镜像实验
4．因为相似， 所以相吸
心理观察：混合宿舍实验
5．人多力量大， 不只是一句口号
心理观察：玩纸牌实验
第7章 影响还需真行为：行动就是力量
1．言行一致才能让他人信服
心理观察：垃圾分类回收实验
2．言语和行为， 哪个对人们的影响更大
心理观察：滚木球实验
3．影响他人先从自己做起
心理观察：波波玩偶实验
4．模仿对方的动作
心理观察：模仿实验
5．旁观者永远都体会不到其中的精彩
心理观察：用动物内脏做菜实验
6．用手势表达你的心声
心理观察：演讲和手势实验
第8章 拒绝不必要的影响：反影响力
1．勇敢说“不”， 提升个人影响力
心理观察：拒绝他人实验
2．不要被环境所迷惑
心理观察：激情的圣诞夜实验
3．打破习惯的束缚
心理观察：蜜蜂和苍蝇实验
4．踢开坏情绪这块绊脚石
心理观察：情绪实验
5．让对方踮起脚尖摘苹果
心理观察：睡眠时间说服实验
6．完美就是好吗
心理观察：咖啡杯实验
7．当你的意见与众人不一致时， 是妥协还是坚持
心理观察：少数人意见实验
8．不要被拖延的习惯拖累
心理观察：拖延心理实验