(1)搞不定细节，就别跟我谈精致

常常听人说精致的女人一定要有精致的生活，而这种生活更多意义上来源于她们对自身细节的严格要求，当一个女人风姿优雅地站在你的面前，你是很难想象在这华丽外表之后，她经历的是怎样专注而认真的蜕变过程。天姿固然可贵，但更可贵的在于后天的努力，这个世界并不缺少美女，缺少的是美女内心的那份自律和高贵，一切在于历练，一切在于要求，一切在于不断地完善和优化，让自己的每一个细节做到无可挑剔并不是一件容易的事情，但假如你可以坚持下去，每一天完善一点点，那么一年下来，也必将是成绩斐然。

回想起来从事美业已经十几个年头了，我经历了很多女人从丑小鸭到白天鹅的蜕变，如今新兴的技术，给很多爱美的女性带来新的希望，同时也赋予了她们更尖锐的挑战。要知道，美丽的外表配上精致的内心才能真正实现协调，如果只在乎外表，而不追求内在的完善，那么所付出的再多，也要通通归零。

曾经有个女孩儿问我：“爱丽姐，你说什么状态的女人最美？”看着她稚嫩的双眼，我微笑着告诉她：“美而精致，贵在细节。”“那我应该怎样实现这个目标呢？”女孩儿又问。我拍拍她的肩膀说：“认真优化生命中的每一个细节，是爱自己的最佳方式，它会让你知道自己想要什么，它也会让你明白如何最大化地运用自己的美，它会让你更专注于内在的那颗心，它不至于让你迷茫，因为你已经知道如何笑出自己的强大。”美是女人的风度，细节蕴含着女人的尊严，努力维系好这份上天恩赐给自己的这份福祉，才能最终找到真正属于自己的幸福。假如你对这一切有所错失，也并不在意，那么即便外表再光鲜也是华而不实，美而不贵。

记得有一次，公司招聘员工，经过筛选，人力资源负责人给了我20个应聘者的名单，为了能深入地了解情况，我便亲自对她们进行面试，当几个应聘者并排坐好，我便开始针对她们其间的每一个细节进行测评，结果不出三分钟就筛去了好几个，我真的难以想象，应聘这样隆重而特殊的场合，有人在着装和礼仪方面却没有丝毫准备。不可否认，此时正值夏季，天气确实很热，但至少自己也要做到妆容得体，这是对对方最基本的尊重，可有些人却穿着吊带装，沙滩鞋，给我的感觉不是来面试而是要到海边的沙滩上度假，让人看了心里已经开始摇头，这样的人不管交给她什么样的工作，我都是不放心的。

接下来，我又继续与剩下的几位应聘者互动，结果发现本来前面一直表现很好的她们，放松下来以后，体态细节上就一个个原形毕露了，有的开始驼背，有的翘起了二郎腿，有的开始随意看手机，抠手指头，一个个显露出漫不经心的状态，而这个时候的我也已经做到心里有数，心中有个声音一直在对自己说：“她们不可以，一个对自己没有要求的人，到了岗位上一定会消极怠工的。”

最终选来选去，我只看重了一个姑娘，只见她自始至终身姿挺拔，端庄秀丽，一直保持着谦和的微笑，沟通中也是温和懂礼，让人一见就很想亲近，于是我转过头告诉人力资源负责人：“就录取她一个吧。”听到这个消息她非常惊讶，对我说：“崔院长，其实在前期的笔试中这个女孩儿的成绩并不是最出色的，您怎么一眼就看重了她呢？”

“因为对我而言，知识与能力是可以通过公司后期培养的，但做人首先要看他的内在素养，而细节是最可以体现一个人修养德行的，我看了一圈儿，只有这个女孩儿自始至终能做到行为得体，言谈优雅，这一点很重要，说明她对自己的要求很高，是一个认真细致的姑娘，这样的人是有可塑性的，所以我愿意给她一次机会。”几年后，不出我所料，这个女孩儿在企业中发展得非常好，在极短的时间内就取得了骄人的成绩，成为店中的骨干，获得了客户与团队的认同。

曾经看了这样一则报道，一位媒体人与演员胡歌一起吃饭，对方在整个过程中都彬彬有礼，显得异常专注，用心与对方互动，却从来没有动一下手机。这个简单的细节，就让与他吃饭的朋友获得了极大的尊重感。真正有教养的人，必然会努力完善好身上的每一个细节，让自己在言谈举止之间都能体现出高贵的德行，谦和的优雅。他们会让你觉得和他们在一起很舒服，也会让你瞬间对他们升起一种值得信赖的好感，他们身上自带的光环会让你觉得，不管什么事情只要交给他一定是百分百放心的，这才是真的美丽，这才是真的富足，它会帮助你维系好自己的社交关系，同时也能带你找到更美好的未来。P4-6

始于美丽——追寻必寻见，美丽永远等在前方

第一章　形美——一颦一笑皆有风韵，举手投足都是意境

 姿态：行动坐卧，做不好你就是富而不贵

 （1）搞不定细节，就别跟我谈精致

 （2）亲爱的，你的自信哪儿去了

 妆容：秀美妆容，一见清新才能一见倾心

 （1）不一样的你，是世间最靓的风景

 （2）你不爱美，他怎么爱你

 言谈：秀口言开，人漂亮言辞更漂亮

 （1）悦色沟通，先帮对方找回自己

 （2）心锁再多，钥匙也只有三把

 状态：调整好状态，自己舒服别人也舒服

 （1）不是任何人的玫瑰，你就是你自己

 （2）嘘！别动不动就乱了“分寸”

第二章　心美——心若美如幽兰，身边的风都带香气

 梦想：梦想和梦，真的很不一样

 （1）经济独立，才能活得有底气

 （2）创造不了价值，人会活得很辛苦

 心态：格局好不好，取决于你对它的态度

 （1）谁给了你一千个逃避的理由

 （2）别再为“低能心态”买单了

 情绪：情绪是把双刃剑，你想靠到哪一边

 （1）控制得住情绪，才不至于两败俱伤

 （2）编辑好你的情绪密码了吗

 要求：不多事儿，严于律己宽以待人

 （1）境界越和谐，人生越自在

 （2）开始懂得给别人第二次机会

第三章　行美——到位的节奏感，极富美感的行动艺术

 目标：真正的赢家，心里只有一个太阳

 （1）有谁活出了自己满意的样子

 （2）直达目标，路边的野花不要采

 规划：我的版块儿我做主

 （1）蓝图是可以边走边画的

 （2）把目标刻上岩石，把计划写在沙滩

 落实：没那么难，一边解决问题一边找乐子

 （1）畏难是最耽误事儿的

 （2）在问题中不断修行

 成形：思想富足，明天才会有模有样

 （1）高度有多少分，成就就有多少分

 （2）最好的总结，就是和自己待一会儿

 久于智慧——生命一大乐事，找到自己与智慧的焦点

第四章　定位——抛开世间好与坏，我们先来谈谈自己

 定力：一心向上，让整个世界为你让路

 （1）心定了，根基就扎实了

 （2）我敢在“得到”的怀里孤独

 聚焦：两个以上目标等于没有目标

 （1）能量有限，别乱撒网

 （2）滴水穿石，次第花开

 善信：我相信自己一直都在成功

 （1）别拿憧憬，只当憧憬

 （2）让整个宇宙都来帮助你

 管理：不出五年，用管理改变人生

 （1）有一种赢，叫有选择地过人生

 （2）能量内耗其实很可怕

第五章　个性——打造最有面儿的品牌效应

 天赋：有特长的人，头上都自带光环

 （1）所谓天赋，就是让你不累快乐去成功

 （2）什么是最适合自己的谋生工具

 专注：你的使命容不得半点差错

 （1）认真的人，嘴里没那么多“随便”

 （2）不分心，将精神融入精品

 超越：对于自己，那是发自内心的绽放

 （1）为人生创造无限可能

 （2）稳定不可怕，稳定思维太可怕

 品质：品质感，让自己活成传奇

 （1）不管对于谁，人品都很重要

 （2）不糊弄，我就是要让自己满意

第六章　情感——做情感的贵族，这辈子就什么都不缺

 我情：爱自己，我真的是一个很不错的人

 （1）看，镜子中的自己在微笑

 （2）爱自己，就别把自己当蜡烛

 爱情：爱情最美的共振，本不该过分向外求

 （1）这辈子，老公是我最大的客户

 （2）婚姻就是一场爱的编织

 亲情：演好角色，亲情是需要用心滋养的

 （1）小孝养父母之身，大孝养父母之慧

 （2）别把孩子当盆景，最好帮她找到天命

 友情：宁缺毋滥，你的定位决定你的圈子

 （1）同频的朋友，最好的朋友

 （2）好的友情要用“好心”来维护

 终于简单——心如明月境如水，简简单单好好活

第七章　信仰——修心自度，前有阴影后有太阳

 谦卑：人是麦田里的麦子，低头的才是成熟的

 （1）虚荣是浮云，却真的能蒙蔽人

 （2）不浮夸，低调做人高调做事

 能量：调配好自己，做正能量的载体

 （1）心想事成是一种能力

 （2）做幸福的光，将美好传递出去

 转念：世间纵有烦恼无数，转念便是柳暗花明

 （1）思路变了，境界就变了

 （2）如果此生能够换一种活法…

 本我：自度方得喜悦，自修才能修足

 （1）接纳自己，是对此生最大的厚待

 （2）厚德载物，修德就是修福气

第八章　取舍——放不下欲念，人迟早是要累的

 选择：一年挖十个坑，不如十年挖一个井

 （1）是谁纠结许久，还是选择了原地

 （2）别让犹豫“绑架”了选择

 排解：做不了自己，你只能假装很幸福

 （1）其实……做自己也不错啊

 （2）在体验伤痛的时候，学会微笑

 无争：要求越少，越“自在”

 （1）聪明的人，从不对事过分纠缠

 （2）不讨好了，先让自己开心

 豁达：每一个发生，都有天赐的惊喜

 （1）越是锤炼，越有味道

 （2）每一次成长，都是久别重逢

第九章　归零——转了一圈儿，还是要回归起点

 低调：知道自己想要什么，就无需张扬

 （1）名利劳身，也不过一世浮华

 （2）最不值钱的就是“优越感”

 和谐：让身边的人都好，才是真的好

 （1）静静埋下六根柱子的福祉

 （2）找到可靠助力，借势发展自己

 释然：终于可以用温柔的眼光看世界

 （1）内心失衡，只因尚未看透人生

 （2）活在当下，让过去成为过去

 无为：越是到极致，越是没有自己

 （1）专横的爱，别人接受不起

 （2）心中有光，无我，轻松，极乐

人生是一个寻求必寻见的过程，每一段的经历都是上天给到我们最好的礼物。古人说“随性而存，知命无忧”，人生就是这个道理。

随缘并不代表着安于命运，生命的力量就是这么神奇，聚焦我们想要的会得到，聚焦我们不想要的，也会得到。人这一辈子有多少无常就有多少修行，这个世界到底是什么样子与世界无关，与我们把它制造成什么样子有关。人生最美好的境界，莫过于用美丽安顿灵魂，心纯净了，世界就会跟着靓丽起来。

这些年一直有写日记的习惯，看着这些日记本，都是夜深人静时享受独立思考的空间杰作。越是领悟人生越是会深深地感到，在生命短暂的历程中，我们空手而来，终将也会空手而去。唯一能留在这世上不遗憾的也只有行在这路上，相互行善，温暖更多的人。

曾经有人问我：“爱丽姐，怎样实现梦想？”我想了想告诉她：“理想是闯出来的，结果是干出来的，想成功只有四个字‘坚持到底’。”人生是由一件一件事情组成的，做事情不能像跑车的外表，华丽而张扬，关键是要有它内在强烈的驱动力，若想在短暂的生命历程中成就点什么，就必须在不断成长的过程中学会重塑自我。

今年的记录就是明年的起点，人生最骄人的成绩不仅仅是让长者因为我们而骄傲，让更多年轻人的人生因为我们而辉煌，最关键的一点还是要做到让自己满意。高调做事低调做人是一条必备的人生准则，与人沟通最重要的就是将彼此定位在共赢的基础上，始终保持率真的品质和善良的包容。一件事既然要做，就要做到最好，它是我们生命中的杰作，所以一定要力求完美。

回望人生几十年的历程，每当我看到更多的人流露幸福与喜悦，内心就无比的踏实与欢喜。

这本书记录了很多我人生的印记，也记录了无数个沉静深夜自己与心灵深刻的交流，当人生百味融人生活，浮华渐渐淡去，真实的自我就开始说话，随着笔墨在本子上流淌出富有生命的句子，我的嘴角就泛起了安详喜乐的笑容。不知就在此刻，就在你翻开这本书的瞬间，你是否也能享受到我渴望分享给您的那份真心呢？

人生的过程：始于美丽，久于智慧，终于简单，愿我们能以文字、思想为媒介，将能量彼此连接，从此以后，好好爱自己，静静地、快乐而幸福地用美丽安顿灵魂。

《用美丽安顿灵魂》这本书记录了作者崔爱丽从平凡走向成功的人生印记，也记录了作者一路走来的心路历程，无数个沉静深夜自己与心灵深刻的对话，作者相信人生的过程：始于美丽，久于智慧，终于简单。她希望以文字、思想为媒介，与读者进行心灵的交流，愿大家从此以后，好好爱自己，静静地、快乐而幸福地用美丽安定心灵。

从平凡走向成功的人生印记，无数个沉静深夜自己与心灵深刻的对话，随着笔墨在本子上流淌出富有生命的句子，《用美丽安顿灵魂》作者崔爱丽相信人生的过程：始于美丽，久于智慧，终于简单。

翻开这本书的瞬间，你是否也能享受到作者崔爱丽分享给您的那份真心呢？