杨红光著的这本《解毒（看穿流行的谬误）》对生活中常见之心理及情感、法律问题、经济及经济误区、中西方文化（全新观点和写法），文字犀利，见解独特，却又不高高在上，接地气，读者有内心共融的感觉。文章有理有趣，在忍俊不住让人捧腹大笑的同时又不免让人掩卷深思，在诙谐幽默的文笔下蕴含着作者对人生对社会深刻的观察体悟。
| 书名 | 解毒(看穿流行的谬误) |
| 分类 | 文学艺术-文学-中国文学 |
| 作者 | 杨红光 |
| 出版社 | 中国书籍出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 杨红光著的这本《解毒（看穿流行的谬误）》对生活中常见之心理及情感、法律问题、经济及经济误区、中西方文化（全新观点和写法），文字犀利，见解独特，却又不高高在上，接地气，读者有内心共融的感觉。文章有理有趣，在忍俊不住让人捧腹大笑的同时又不免让人掩卷深思，在诙谐幽默的文笔下蕴含着作者对人生对社会深刻的观察体悟。 内容推荐 杨红光著的这本《解毒（看穿流行的谬误）》立足于人的特性，通过充分发掘人的心理、法律以及经济、文化四个方面，探讨人们的生活与社会现象，揪出社会病态的“毒”源，看穿搁浅世间的光怪陆离。 目录 心理解毒 一生都在折腾的事儿 人这一生，能打败自己的只有心理 心理是什么 好心情和二傻的区别：喝不喝心灵鸡汤 莫做心理残疾：正确的做法是什么 爱 爱什么人，和什么人结婚 品质 爱恨必有因 感情骗子为什么得逞 什么样的感情状态好 大多数个性其实是自私的 感情中：糊涂与清醒 嘲笑与赞美 屁股决定心理 沟通障碍在哪里 烦恼 教育下一代 以貌取人 可怜之人，往往没有可恨之处 心中学佛，嘴上向善，行动如魔 批评是人类进步的电梯 人情冷暖 道德滑坡的原因 执法心理学 法律解毒 狭路相逢的面对 正义的暴力 害怕法治的人最害怕什么 法治标准（一） 法治标准（二） 立法原则 社会危害性 开胸验肺事件 法眼 碰瓷与扶老人 类似的案情，不同的审判 虐待动物罪 法律要在教育方面发挥巨大作用 金钱与医疗 医德及看病难 医疗资源 医闹 交通拥堵及摇号 欠薪的治理 稍一偷懒就找你麻烦 经济解毒 钱 金钱与烦恼 工作 纳税人 仓廪实而不知礼节 核心技术 出租车 日本为什么不造假货 购物天堂总是在国外 为什么富国物价比中国还便宜 “品牌、代工厂”机制的恶劣 文化解毒 真正让人舒服的东西 为什么文化真正让人舒服 国人自古不读书 传统文化：有时病得不轻，有时好得不行 传统文化的正确打开方式：新名词解释 中华文明可爱之处 西方文化历史浓缩丸 试读章节 人这一生，能打败自己的只有心理 1、生命的四分之三 “你是我的心，你是我的肝，你是我生命的四分之三。” 很多人以为这话是说给恋人听的，其实，不是。 这话是说给心理的。人这一生，能打败自己的，只有心理。不欺骗自己的，也只有心理。 因为说给恋人的，常常是谎言，什么心肝宝贝，什么海誓山盟，一转身都变成了谎言。唯有自己不骗自己。但倘若连自己都骗了自己，那就不是心理问题，而是一种严重的精神问题——活在了另外一个心理世界中。 心理是精神健康的源泉，同时很大程度上也是身体健康的源泉，而身心健康才是真正的健康。而社会适应能力所依赖的情商，更与心理密不可分。世界卫生组织谈到的“健康”新概念：没有疾病、不虚弱，完整的生理、心理状态和良好的社会适应能力，都乖乖地趴在“心理”周围，像一只只听话的狗狗。 根据世界卫生组织统计，目前全球约有四亿人患有心理或精神疾病，在不久的未来，包括忧郁症、早发性痴呆以及智力退化性的心理及精神疾病，将成为导致人类失能的第二大成因，将仅次于心血管疾病。况且，心血管疾病除去遗传原因，也与情绪有很大关系。 医学研究显示，心理因素、社会因素是决定人体健康的重要因素。医学心理学指出：家庭稳定、婚姻美满、人际关系和谐、具有真正可信赖亲友的人，其患病率明显低于生活孤独者或心理压力大的人。至少有50％的人类疾病与生活方式、行为方式有关，而生活方式与行为方式又多与心理因素相关，有时甚至起主导作用。 2、发人深思的证据 赫伯特·斯诺博士对250名子宫癌患者的调查显示，有156人曾遭遇过某种重大不幸事件。1976年，美国康奈尔大学米勒教授说：“在200多篇医学文献中均表明人格、情绪及应激状况与癌症的发生密切相关”。1977年，德国医生Gromer调查了大批癌症患者，均发现他们过去曾有过长期内心压抑的经历。1980年，国内有关部门对白求恩医科大学肿瘤科的50名住院患者与同时住在内科的50名患者进行回顾性调查，统计出自8岁后遭遇重大精神创伤者，肿瘤组占37人，而内科组仅占15人，比例为74％与30％，由此可见，精神创伤与恶性肿瘤发病密切相关。之后，对100名癌症患者与同期100名健康人进行艾森克成人问卷测验，结果显示癌症患者多具有紧张、压抑、焦虑易怒、多疑善感及不稳定等个性特征。 天性伴随着哭声而来，基因无法回避，但犹如幼苗，长成什么样子，后期打理十分重要。人的性格具有很大的可塑性，其形成与生活环境、文化因素、社会阶层、家庭影响、学校教育和社会实践相关，培养良好的人格和性格，往往从很小的时候就要开始。美国电影《沉默的羔羊》，以及无数诸如此类的影视剧，都展示了一幅幅斑斓的、可怕的心理世界。 具有乐观、开朗、正直性格的人，常表现为热情、坦率和乐于助人，易得到别人的帮助和理解，人际关系好而矛盾少，当遇到类似于“成长的烦恼”，甚至于无端受挫，也能表现出较强的耐受性，在苦难中微笑迎敌……可别小看这种微笑的力量，因为这种力量不仅能改善生活，而且还保护了自身的免疫功能。 3、一点点专业术语 人与人需要对话，人与外界事物更需要对话。好心情即来源于人对客观事物的理解，好的情绪状态使大脑及下丘脑等神经系统通过激素、神经肽、神经递质等信息分子，作用于内分泌、旁分泌、神经分泌、自分泌等，影响免疫细胞，使其增强免疫功能，这是防病防癌非常关键的内容。 在基因医学取得重大突破之前，真正让人类沮丧、几乎毫无办法的是遗传疾病和高死亡率的传染病，似乎与心理无关。然而，好心情仍能使一个人具有更高的抵抗力。 P2－4 |
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