从2007年开始, 上海已进入生育高峰 ; 2012年上海市政府新闻发布会上的最新预测是新一轮生育高峰持续至2017年。生儿育女是所有家庭的大事, 本书旨在为准妈妈们提供各方面信息, 包括孕期营养知识、孕妇运动技巧、孕妇日常护理。