本书结合高等职业教育的特点和高职大学生的身心发展规律, 以及学习生活实际, 根据高职院校开展心理健康教育工作的客观需要, 围绕高职大学生的环境适应、情绪调节、自我意识、挫折承受、学习、人际交往、恋爱和就业等几方面展开论述。