刘庆春编写的《高血压饮食密码》中的降压食谱搭配取材方便，易于操作，是高血压患者不可多得的食疗良师。与此同时，《高血压饮食密码》还对高血压的自我管理进行了系统的分析论述，教给大家日常生活中应该怎样调节自己的生活习惯。

第一章 高血压对人体的危害

第二掌 五谷杂粮

第三章 蔬菜菇蕈

第四章 干鲜水果

第五章 肉禽

第六章 水产

第七章 豆蛋奶品

第八章 辛香调味品

第九章 饮品粥膳

第十章 高血压自我管理攻略