生活看似无趣和迷茫，但是每个人都是这样。与其想破脑袋去探讨生活的意义，不如活在当下，过好每一天的生活。愿你带着微薄的行李和丰盛的自己在世间穿行，用眼睛丈量未知的同时，用心脑扩张人生版图。这样，你路过的世界，才都是你的世界。即便眼前是负重前行，仍希望你拥有爱与被爱的能力，相信这本《愿你被自己所爱被岁月厚待(精)》一定能带给你温暖。

本书由沈诺夕主编。

沈诺夕主编的《愿你被自己所爱被岁月厚待(精)》是一本励志美文集。全书共56篇有情有趣、有爱有生活的文章，给所有在房子上，工作上，生活上，爱情上有丁点不顺利就焦虑的人。告诉你如何摆脱内心的“贫”与“困”，如何在孤独与迷茫中找到方向、找回自己，用温暖真挚的语言安慰你，治愈你，生活有压抑和挣扎，别怕，不妨听从内在的声音，勇敢走自己的路，总有一天，你会闯出来。

第一章 一个人的行走范围，就是他的世界

 有心愿，就该早出发

 一个人的行走范围，就是他的世界

 不想被生活碾碎，就去战胜它

 别让未来的你，讨厌今天的自己

 人生的幸运，是还来得及

 唯青春与梦想不可留白

 一所知的世界，走下去才有惊喜

 一个人的魅力，在于展现其肉眼可见的成长

第二章 正是这一段段苦熬的岁月，才能让未来更清晰

 生活不是林黛玉，不会因忧伤而风情万种

 用自己喜欢的方式过一生

 那些不如意，只是人生的小长假

 心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪

 你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样

 谁都毁不掉你的人生

 你如今受过的苦，是你看世界的路

 没有到不了的明天

第三章 请你温暖，论世界多冷漠

 不要说岁月残忍，它其实温柔了你

 踮起脚尖就会更接近阳光

 和喜欢的一切在一起

 时光善良，请别辜负

 不要孤傲，给世界一个拥抱

 愿你活得很努力，对生活平静相待

 你对世界的态度，决定了它给你的温度

 你若光明，世界就不黑暗

第四章 你必须进入别人的世界，才能找到通向自我的路

 永远不要泯灭想飞的心

 你愿意做的事，才是你的天赋所在

 勇敢的不是冒险，而是相信自己

 善待自己，就是与自己和解

 每个人生下来都是原创，别长成了赝品

 不必因为害怕被误解，而让自己过得很卑微

 不是疯狂，只是不擅长投降

 你不必伟大，只需不违心

第五章 每个人闪闪发光之前，都会在黑暗中蛰伏很久

 我喜欢这个世界是柔软的

 命运会厚待温柔多情的人

 请走慢一点儿，等一等灵魂

 每个人都可以选择让自己舒服的生活

 如果走得太远，就会忘记为什么出发

 让每一个平凡的日子闪闪发亮

 慢生活是有底气的自给自足

 你给生活意境，生活才能给你风景

第六章 有些事只能自己一个人完成

 生活需要私人定制

 有些事只能自己一个人完成

 孤单是一个人的狂欢

 把人生的重头戏留给自己

 你要有所热爱，才不会害怕总是一个人

 每个人都有一个安静的世界

 低质量的社交，不如高质量的独处

 要么孤独，要么庸俗

第七章 所有的经历和负担，都会变成生命的礼物

 既然认准一条道路，何必打听要走多久

 除了终点，没有什么能阻止你一路向前

 你并不是没有成长，而是在扎根

 感谢不完美，让你更懂得努力和坚持

 生活不会辜负你的期待

 所有的经历和负担，都会变成生命的礼物

 时间带走了青春与稚气，成长就会如期而至

 与过去和解，对世界温柔

有心愿，就该早出发

我每天都在告诫自己要好好学习，绝不能分心玩手机；每天都

想着要存钱买想要的东西；每天都在嘟囔着必须减肥，要么瘦、

要么死……我每天都想着以后要怎样怎样，憧憬得很完美，最

后却发现自己没一个能真正做到或实施行动，我恨不得一巴掌

就这样拍死自己。

亲爱的自己。

你总把梦想留在未来，

旅行留在下次，

想做的事情留在以后，

然后在本该是未来的那个时间点，

你突然被“没时间”打败了。

所说的未来只是变成了说说而已，

所有的借口不过是你给拖延和懒惰找的理由。

哪里有浪费时间这回事，

你只能浪费自己。

哪有那么多未来等着你，

你只有现在。

大部分人，亳不掩饰对旅行、流浪、去远方、在路上的生活状态的羡慕和向往，纷纷表示人生能如此洒脱地走一遭就无遗憾。

然而，其中又有大部分人说了，现在走不了。遥远的梦想不现实，乌托邦，没有钱，英语不好，不工作没收入怎么旅行……诸多的理由。

绝大部分人只是说说而已，永远都不会付诸行动，而青春就在这一个又一个理由中逝去了。

关于想学一门专业却没学成的人，他们也会有许多理由：没时间，上班累，工作压力大，没心情看厚书，最近在准备别的考试……所以他们永远都学不上，永远只停留在“想学”的阶段。

想做的事情，就要真的去做，只停留在脑海里一切都是空的。即使结果和预想不同，也不会后悔自己为之付出的努力。

一次次向着梦想前进并为之努力的过程，看起来仿佛在云端一般遥不可及的事情，做起来会变得并非那么遥不可及。

梦想，其实就在触手可及的地方，关键在于你是否尝试过向它伸手。

想去旅行吗？想背着包去远方流浪吗？想环游中国、环游世界吗？相信大部分人都会一脸憧憬地说“想”的。但是真正做到的人，寥寥无几。

这件事最难的部分，不是钱，不是英语，而是是否具有这份勇气。正如有位旅者说的，当你决定要出发时，旅行中最困难的部分已经结束。

面对自己越发强烈的出发愿望，你总是质疑原先的计划：是否要等到来年再出发？是否有必要等到条件成熟再前行？到了那年，又是否能够按照自己的预想成行呢？届时会不会又出现一些未曾预想到的事情阻碍成行？

事实上，很多事情，规划做得太长，意义并不大。一件事一旦被拖延下去，就会变成一句慨叹：“最后，你哪儿都没有去。”

你应该担心的是，即使是有着高行动力的自己，面对着繁杂的俗世，是否还能将现在这份梦想保持下去。

在来年到来之前，自己的梦想会不会被现实消磨光呢？又或者说，待到一年又一年之后，自己还能如今天这般可以抛下一切坚定地迈出这一步吗？

一旦，任何一点儿“意外”出现，比如爱情的突然降临，比如好的“跳槽”机会突至，比如家庭出现意想不到的变故……使得某年未能成行，那么下一次成行会是何时？

当你在人生这场游戏中逐渐拥有了更多筹码，欲望也随之膨胀之后，你是否还有今天的勇气放下一切去远行呢？

突然发现，告诉自己现在因为钱和工作而不能出发，待到来年才能出发，其实与那些徒表羡慕之情却给自己诸多理由而毫无行动的人们，不是一样的吗？最后，哪儿都没有去。

有心愿，就该早出发。(棒魂)

P2-5

你正处在“一个不够”的时代：一部手机不够、一份薪水不够、一辆车子不够、一栋房子不够……

每个人长大以后，肩膀上都背负着庞大的未来，都在为一种不确定的幸福拼搏着。

为了谋求幸福，你一路狂奔，最后却发现早已迷失了方向。每天疲于奔命，像上了发条的机器，却常常忘了问自己：幸福吗？快乐吗？累了吗？值得吗？

所有的抑郁都是因为不能活出理想中的自我。理想与现实的误差，就像夹起来以为是块肉，咬下去才发现原来是块姜。

不过，你仍要相信，这是糟糕的时候，同时也是美好的时候。过不去的往往不是坎，而是你心中的执迷。

奥斯特洛夫斯基说过，我们的生活方式有两种，一种是燃烧，一种是腐朽，而要选择哪一种生活，关键是在于自己。

没有谁的成功是一蹴而就的，你受的委屈，摔的伤痕，背的冷眼，别人都有过，他们身上有光，是因为扛下了黑暗。

宁可让自己因事情发生了而后悔，也不要后悔一切只停留在空想中；宁可让自己因知道明白了而后悔，也不要后悔自己只能盼望；宁可让自己因有所为而后悔，也不要后悔着自己一再犹豫却步；宁可让自己因一场真实的人生体验而后悔，也不要让自己病态地揣测着事情的种种可能。

生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少幸运，为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果坚持到最后，你就是胜者。

你也曾质疑过梦想本身，质疑过自己的能力，质疑过这世界与生俱来的不公平，可沮丧到最后，你还是觉得不甘心。

勇气并不是因恐惧缺席，而是能让人明白生活中有比恐惧更重要的东西。勇敢的人或许法长生不死，但处处谨小慎微的人却从来没有真正活过。

你只有一路跋涉，历经艰难和险阻，承受挫折和磨砺，尝遍欢笑与泪水，才能最终找到自己真正想要什么，这才是活着的意义。

不必期望人人都能读懂你，要知道，你只是行走在世界的路上，而世界却给了你很多的可能性。所以为什么不再勇敢一次看看？

别人都不知道你在做什么的时候，只要你做成了，别人都会觉得你厉害；如果你做失败了，那也没关系，至少你没有遗憾了。很多时候，事情不在成败，而取决于你有没有去做。做成一件事情的意义，是你完成了它，而不是获得别人的认同。

你不必逼着自己去做违背你天性的那种人，强大固然是好，但脆弱和柔软也没有什么过错。一个人不用活得像一支队伍，一个人只要活得有尊严、有追求、有梦想，有软弱和颓废的时候又何妨？

好的人生，该是饱含各种体验的。有所爱，有所怕，有繁华，有清寂，有大开大合，有小情小调，有拿得出手的实力，也有深藏心底的柔软，有义反顾的冲刺，也有欲求的停留。

论你的选择是出于热爱还是奈，前行的动力是因为面前的阳光还是背后的深渊，都要记得珍惜人生难得的几次一往前。

从现在起，按照自己喜欢的方式努力生活，须后悔。这一路你坚持着自己的选择，即使受伤，即使路远，只要自己懂得为什么，论成功与否，至少也对自己的人生有个交代。

相信未来收获时，你会笑着说，我就是一直喜欢这样的自己，我配得上更好的生活。