食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
洋葱青瓜炒肉末的做法步骤
-
1把洋葱去掉外皮和没用的头根，瘦肉和青瓜洗干净 -
2瘦肉剁碎，加入生粉，生抽腌制10分钟。青瓜去皮后切滚刀块，洋葱切片 -
3热锅放油，爆香洋葱 -
4放入青瓜快速爆炒，放入盐和鸡搅粉拌 -
5装盘 -
6热锅放油，倒入肉末 -
7加两勺邯郸豆瓣酱拌匀 -
8把炒好的肉末倒入盘中菜上
小窍门
在炒腌制的肉末时，需要快炒，不然就会把肉炒老，没有口感
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
- 酱油鸡
- 酸辣土豆丝
- daogrs烘焙食谱之抹茶蔓越莓麻薯
- 冰糖柠檬膏
- 肉末炸酱面
- 酸奶水果(〃?〃)
- 虾米剁椒蒸南瓜
- 蒜泥油
- 麻辣开背虾
- 香辣鸭腿
- 白灼蚕虾
- 鸡肉手抓饭
- 豆角炒肉
- 家常蛋炒饭
- 大包子
- 豆苗炒鸡蛋
- 红糖麦片包子
- 【Oster食谱】夏日特饮NO1：维C满满芒果香橙奶昔
- 【Oster食谱】夏日特饮NO2：元气十足莓龙饮
- 让豆腐
- 人参啤酒鸭
- 凤眼果焖五花肉
- 土豆凉粉
- 葱香鸡翅
- 苹果香蕉奶昔代餐
- 河什么什么疾的成语
- 河什么什么砺的成语
- 河什么什么碎的成语
- 河什么什么竭的成语
- 河什么什么箧的成语
- 河什么什么聚的成语
- 河什么什么落的成语
- 河什么什么言的成语
- 河什么什么谊的成语
- 河什么什么雁的成语
- 河什么什么鸣的成语
- 河什么伏什么的成语
- 河什么出什么的成语
- 河什么吾什么的成语
- 河什么天什么的成语
- 八月道宫闻莺（宋·王洋）
- 八月间书案假寐戏作（宋·汪莘）
- 八月间对月独酌（宋·郑刚中）
- 八月骤寒（宋·李昴英）
- 八月（元·黄镇成）
- 八月（唐·章孝标）
- 八月（宋·韩淲）
- 八月（明·刘崧）
- 八月（清·周恭先）
- 八月（清·许瑶光）
- 八松（宋·王十朋）
- 八柏环青（明·王猷）
- 八桂传香诗为李贰守赋（明·张吉）
- 八桂堂呈叶潜仲（宋·刘克庄）
- 八桂堂池上赏莲纳凉（宋·张孝祥）
- 企业网络构建与安全管理项目教程(上)/计算机网络实用技术人才培养丛书
- 印制电路板的设计与制作(基于校企合作人才培养模式机电类示范专业教改规划新教材)
- 图解触摸屏工程应用技巧
- 数据挖掘(实用机器学习工具与技术英文版第3版)/经典原版书库
- 钢结构快速设计与算例
- 英语历年真题精解(第4版2013版)/MBA\MPA\MPAcc联考英语专项训练系列
- 创业管理(企业家的视角)
- 上任100天(新领导行动指南)
- 汽车基本电路和电子器件检测与修复(高职高专汽车检测与维修技术专业优质核心课程系列教材)
- 新款汽车电控诊断速查手册(欧美分册)/汽车维修数据速查丛书
- 国际贸易实务(高等院校精品课程系列教材)
- 机车动车牵引交流传动技术
- AutoCAD2012与TArch8.0建筑设计快速制图教程
- 儿童经络按摩全书/汉竹健康爱家系列
- 大学英语六级备考词汇(附光盘)/交大英语四六级考试成功系列