网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	微波烤罗非鱼
释义	食材明细 主料 罗非鱼 一条一斤左右 辅料 魔芋豆腐 二两 土豆 一个 青笋条 半根 豆芽 2两 青尖椒 一根 红尖椒 一根 配料 色拉油 150克 花椒 15颗 干辣椒 5颗 料酒 一瓶盖 姜丝 5片 大蒜 4瓣 葱丝 一根 盐 适量 辣椒酱 一勺 郫县豆瓣 一勺 微辣 口味 烤 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 微波烤罗非鱼的做法步骤 1 鱼洗干净剖开后用料酒、姜丝、蒜丝、盐腌制20分钟。 2 调料：花椒、干辣椒、姜末、蒜末、郫县豆瓣、葱丝 3 配菜:魔芋豆腐、土豆、青笋条、豆芽，（魔芋豆腐要焯水）。 4 鱼进微波炉开烧烤，烤15分钟，中间要翻身，放入烤盘时烤盘上要放色拉油。 5 土豆用色拉油炸黄。 6 炒锅放油，放入干花椒10粒左右，干辣椒5颗，微黄，放郫县豆瓣，辣椒酱炒出红油。 7 然后放葱丝、姜丝，蒜片、青、红椒丝炒出香味。 8 放入青笋条翻炒，再放入豆芽，魔芋条，最后放土豆条翻炒，少放盐，汤汁少的话加一点开水。 9 将炒锅里，已熟的菜，放到烤好的鱼上面，在放入微波炉烤5-8分钟就可以享用啦！ 10 可放一点香菜，点缀一下。 11 成品图 小窍门 1、炸土豆时冷油下锅，开始不要翻，微黄才翻，不然会黏在一起。 使用的厨具：微波炉、炒锅 所属分类： 热菜   冬季食谱
随便看	一碗桂花汤圆，温暖冬至的夜 高颜值的圣诞花环抹茶曲奇，酥到炸！ 红烧带鱼段 炸洋葱圈 酱牛腱 潮音潮人：腊肠炒四季豆 洋葱炒鸡丁 菠萝干 不开裂不掉皮的小四卷君，原来这么容易做 网红ins风的抹茶毛巾卷来袭！帅爆朋友圈啦~ 腊肉炒山药 牛轧糖 最近超火的便当盒子蛋糕，好吃到泪流 孜然炒实蛋 什锦全家福 花菜炒羊肉 腊肉土豆丝 羊肉烧土豆 醋溜土豆丝 杂蔬炒饭 糯米圆子 拌三丝 家常旗花面 干锅田鸡 火锅小素丸 fall on deaf ears fallopian tube fallopian tube cancer fallopian tube pregnancy fallopian tubes fall out fallout shelter fallow deer fallowness in a sentence falls away falls behind Fall semester falls for fall sharply fall short of 奉酬长文舍人出城见示之句（宋·陈舜俞） 奉酬陆使君见过各赋院中一物得江蓠（唐·皎然） 奉酬陈之元教授见赠次韵（宋·李纲） 奉酬陈介庵明府桐江见寄（宋·陈必复） 奉酬陈子善见柬韵并上王良与（元·张仲深） 奉酬陈宫教（宋·白玉蟾） 奉酬陈居士（宋·刘宰） 奉酬陈彦育用庭藻韵示三诗（宋·周紫芝） 奉酬陈端中明府长韵（宋·张元干） 奉酬韦使君送归山之作（唐·丘丹） 奉酬韦嗣立祭酒偶游龙门北溪忽怀骊山别业因（唐·崔泰之） 奉酬韦深道见寄诗（宋·周紫芝） 奉酬韦滁州寄示（唐·杨凌） 奉酬韦祭酒偶游龙门北溪忽怀骊山别业因以言（唐·崔日知） 奉酬韦祭酒偶游龙门北溪忽怀骊山别业因以言（唐·魏奉古） 房屋买卖租赁全程操作指南 离婚纠纷/家庭生活纠纷律师帮你办 遗产继承纠纷/家庭生活纠纷律师帮你办 赡养抚养纠纷/家庭生活纠纷律师帮你办 孙子评传(精)/中国思想家评传丛书 中国电影论辩(艺术卷)/二十世纪中国学术论辩书系 计算机显示器维修技巧简明速查手册 生物化学品生产技术/精细化工产品生产系列 甲亢最佳保健方案 胰腺炎最佳保健方案 乙型肝炎最佳保健方案 前列腺疾病最佳保健方案 糖尿病最佳保健方案 高血脂最佳保健方案 高血压病最佳保健方案

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。