食材明细
- 其他 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
肉酱意大利面的做法步骤
-
1西兰花撕小块备用，西红柿、洋葱、胡萝卜切小丁。 -
2煮意大利面，大火5分钟转小火10分钟。 -
3将煮好的意大利面用凉水冲凉后拌上橄榄油备用，煮好意面后不要浪费直接用来焯一下西兰花。 -
4倒入橄榄油后翻炒西兰花后盛出。 -
5再倒入橄榄油，油热后倒入肉末翻炒，后依次加入胡萝卜、洋葱、西红柿、番茄酱翻炒。 -
6最后倒入煮好的意面，稍放点水，放少许盐和糖，略收汁后出锅
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
外国美食
夏季食谱
秋季食谱
- 炒意面
- 罗马盾牌
- 原味轻芝士
- 荷塘三色炒牛肉
- 芒果冻芝士蛋糕
- 自制冬瓜肉丸汤
- 奶香玉米汁
- 紫薯酥
- 香草味黄油曲奇
- 可爱玫瑰馒头
- 玛格丽特
- 清真齐家烧鸡
- 土豆炖鸡骨架
- 蛋黄酥
- 黄桃罐头
- 鸡蛋香肠三明治
- 胡萝卜芹菜猪肉水饺
- 开胃仔姜
- 泡菜汤
- 腊肉炒芦笋
- 咸笋煮鸭块
- 西米南瓜小米粥
- 核桃仁酸奶纸杯蛋糕
- 南瓜鸡蛋软饼
- 排骨蒸河粉
- 什么什么斤斧的成语
- 什么什么斧柯的成语
- 什么什么斧钺的成语
- 什么什么斨缺的成语
- 什么什么斩乱的成语
- 什么什么斩将的成语
- 什么什么斩棘的成语
- 什么什么斩浪的成语
- 什么什么斩钉的成语
- 什么什么斩馘的成语
- 什么什么斩麻的成语
- 什么什么斫柳的成语
- 什么什么斫柴的成语
- 什么什么斫轮的成语
- 什么什么斫雕的成语
- 紫翠丹房（明·王汝玉）
- 紫翠楼（宋·吕希纯）
- 紫芝和来（宋·邓肃）
- 紫芝图（宋·释宝昙）
- 紫芝堂十六韵为太仆何石川公作（明·黎民表）
- 紫芝山房为湖广郑大参赋（明·李德）
- 紫芝山房歌为郑尚书赋（明·王称）
- 紫芝山房（元末明初·丁鹤年）
- 紫芝曲（元末明初·杨维桢）
- 紫芝曲（明·徐庸）
- 紫芝歌（明·释函是）
- 紫芝申之有月夜赓唱俾予续之（宋·苏泂）
- 紫芝白石寿韩户书（明·沈周）
- 紫芝行寄孙一元一首（明·黄省曾）
- 紫芥 其一 酴醾玉簪（明·吴宽）
- 荷花淀/中国儿童文学传世经典
- 济南的冬天/中国儿童文学传世经典
- 数独(4终极挑战)/第一套脑保健操
- 水产品综合利用工艺与检测实验技术(水产品加工系列教材)
- 异育银鲫中科3号繁养技术(科技下乡技术用书全国农业职业技能培训教材)/为渔民服务系列丛书
- 黄鳝苗种繁育与健康高效养殖技术(科技下乡技术用书全国农业职业技能培训教材)/为渔民服务系列丛书
- 海洋平台轮机系统设计(船舶与海洋工程系列教材)
- 国外之海岛研究
- 中国区域碳排放的系统分析
- 基于图像处理的裂缝检测技术
- 外势场中玻色-爱因斯坦凝聚体的动力学研究/博士后文库
- 高等数学的应用
- 心灵的神秘性及其消解(柯林·麦金心灵哲学思想研究)/心灵哲学丛书
- 风景园林规划与设计
- 建设工程保险概论/新型城镇化建设工程系列丛书