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诗文	鲤鱼豆腐海带汤
释义	食材明细 主料 鲤鱼 适量 辅料 豆腐 适量 海带丝 适量 调料 大葱 一节‘ 胡椒粉 适量 清淡 口味 炖 工艺 半小时 耗时 简单 难度 鲤鱼豆腐海带汤的做法步骤 1 把鱼化开，葱也化开。 2 砂锅里加水凉水下鱼开锅后转小火。 3 把葱节放在里面。 4 把海带，及豆腐脑放一起放入砂锅。 5 炖30分钟加入胡椒粉，关火。 6 成品图。 小窍门 海带比较咸多洗几变吃多少放多少。 使用的厨具：砂锅 所属分类： 汤类   家常菜
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