“含蛋白质低脂肪的一道减脂餐。”
食材明细
- 香辣 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
凉拌牛肉的做法步骤
-
1黄瓜和胡萝卜刮掉皮洗净。 -
2黄瓜切成片。
-
3胡萝卜切成片，放入盐和黄瓜片一起腌制。
-
4用姜丝，胡椒粉和盐腌制的牛肉片放入红薯粉抓匀，再放入烧开的水中烫煮。
-
5牛肉变色捞出，和香菜，小米辣一起放入腌制过的黄瓜和胡萝卜片里。
-
6放入盐和辣椒油抓匀。
-
7美味好啦！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
- 蜂蜜蛋糕
- 鲜奶油蛋糕
- 香煎猪扒
- 烤玉米
- 芝麻脆饼
- 摩卡巧克力蛋糕卷
- 斑点蛋糕卷
- 爆浆巧克力蛋糕
- 孜然烤土豆
- 提拉米苏
- 玫瑰马卡龙
- 蒜香吐司
- 蛋挞
- 烤布丁
- 熊猫饼干
- 美颜木耳红枣粥
- 家乡秘制红油辣椒酱
- 简易版卤鹅翅
- 戚风蛋糕
- 椰蓉奶棒面包
- 盐焗蜜汁烤鸡腿
- 脆瓜虾仁
- 菠萝蛋挞
- 烤鸡排
- 糖桂花红薯饼
- fusion food
- fusion gps
- fusome technology
- futtock plate
- futtock stave
- future career
- futureless definition
- futureless things 2014
- future live
- futurely def
- future proof
- future research
- future shock
- futures market
- future tense
- 次前韵酬赵提干二首（宋·王庭圭）
- 次前韵饯张簿（元末明初·蓝仁）
- 次前韵饯高教授（宋·项安世）
- 次前韵（元·周权）
- 次前韵（宋·李光）
- 次前韵（宋·苏辙）
- 次前韵（宋·苏辙）
- 次前韵（宋·苏辙）
- 次前韵（宋·陆游）
- 次前韵（明·何良俊）
- 次前韵（明·刘竑）
- 次前韵（明·唐伯元）
- 次前韵（明·张天赋）
- 次前韵（明·江源）
- 次前韵（明·江源）
- MURDER IN THE MEWS
- HERCULE POIROT'S CHRISTMAS
- ELEPHANTS CAN REMEMBER
- ONETWOBUCKLE MY SHOE
- DUMB WITNESS
- TAKEN AT THE FLOOD
- THE COMMUNIST MANIFESTO
- WOMAN IN THE NINETEENTH CENTURY
- 国际财务管理(附光盘)/财务管理系列教材
- THE LIFE OF OLAUDAH EQUIANO
- MEDITATIONS
- IN PRAISE OF FOLLY
- GREAT SPEECHES BY NATIVE AMERICANS
- THUS SPAKE ZARATHUSTRA
- TAO TE CHING