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诗文	沙参玉竹陈皮饮
释义	食材明细 主料 沙参 10g 玉竹 10 百合 10g 陈皮 一块 枸杞子 10g 调料 清水 1500ml 原味 口味 煲 工艺 一小时 耗时 简单 难度 沙参玉竹陈皮饮的做法步骤 1 所有材料：沙参、百合、玉竹、陈皮、枸杞子。 2 除了枸杞子外，其他食材清洗干净，放入养生壶。 3 加入1500毫升的清水，用养生汤模式，时间1小时30分。 4 时间结束后，放入枸杞子泡着饮即可。 5 成品。入秋了，干燥天气适合来一杯润燥养肺茶。 使用的厨具：养生壶 所属分类： 饮品
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