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诗文	甘蓝虾仁炒面
释义	食材明细 主料 面条 适量 甘蓝 适量 虾仁 适量 胡萝卜 适量 辅料 姜丝 适量 调料 料酒 适量 酱油 适量 蚝油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 甘蓝虾仁炒面的做法步骤 1 食材:面条煮熟过凉水，甘蓝和胡萝卜切丝，虾仁。 2 虾仁中放入姜丝和料酒腌制十分钟。 3 锅中放油，放入虾仁炒至变色。 4 放入甘蓝和胡萝卜丝翻炒。 5 放入面条翻炒几下。 6 放入一勺酱油。 7 放入一勺蚝油。 8 撒上葱花翻炒均匀即可。 9 成品图。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 面条
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