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诗文
石锅拌饭
释义
食材明细
主料
米饭
适量
辅料
菠菜
适量
胡萝卜
半个
黄豆芽
少量
无菌鸡蛋
一个
调料
盐
少量
香油
适量
韩式辣酱
适量
黑椒碎
少量
香辣 口味
砂锅 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
石锅拌饭的做法步骤
1
所需食材:米饭、胡萝卜、黄豆芽、菠菜、无菌鸡蛋、韩式辣酱。
2
黄豆芽去根焯水三分钟左右。
3
投凉后攥出水分,用一点点盐和香油调味拌匀(喜欢味精的可以加点味精)。
4
菠菜切段焯水(水里放一点盐和油)。
5
投凉攥出水分,用一点点盐和香油调底味拌匀(可加味精,我没加)。
6
胡萝卜擦丝,煎软,撒一点点盐和黑椒碎调底味。
7
无菌蛋煎定型即可。
8
石锅或者砂锅,四壁刷香油。
9
倒入米饭。
10
铺好配菜。
11
煎蛋放上面。
12
最后放韩式辣酱适量。
13
开最小火,出现滋啦滋啦的声音1-2分钟即可。
14
不用去延吉也不用去韩国也能吃到正宗的韩式美食。
15
香辣美味、简单快捷。
小窍门
1、黄豆芽焯水要注意,三分钟是个参考,尝一下豆芽脑袋,一定要完全没有豆腥味才可以。
2、拌配菜时盐和香油都只放一点点调底味就可以,不能按正常口味调,后面主要是辣酱调味。
3、鸡蛋最好用无菌蛋。
4、做这道美食最好用石锅或者砂锅,如果没有也可以用别的锅具,或者不再次加热用大点碗也可以。
5、再次加热一定要最小火才不会糊锅。不要超过两分钟。
6、最后放辣酱时根据自己口味,不要一次放太多,少了可以再加,调到适合自己的口味。
7、配菜可以随意搭配,黄豆芽最好别缺。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 主食 米饭
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更新时间:2026/3/30 6:49:29