网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西蓝花炒虾仁
释义	食材明细 主料 西蓝花 适量 虾仁 适量 辅料 蒜头 适量 调料 盐 适量 花生油 适量 玉米淀粉水 适量 胡椒粉 适量 原味 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 西蓝花炒虾仁的做法步骤 1 虾去头去壳去虾线后洗净备用，加入适量胡椒粉抓匀腌制。 2 西蓝花改刀切小朵洗净备用。 3 锅中水烧开，加入适量花生油，放入西蓝花焯烫至七八成熟后捞出备用。 4 锅中热油放入蒜末炒香。 5 放入虾仁翻炒均匀。 6 放入西蓝花快速翻炒。 7 少许盐调味。 8 翻炒至断生，出锅前加入适量玉米淀粉水炒匀即可。 9 成品。 10 成品。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	草莓酱 鲜菇鸡肉 干煸茄子 啤酒炖土豆牛肉 蛋皮糯米卷 烤鱿鱼糯米筒 健脾八宝豆浆 土豆饼 八寸鸭蛋戚风蛋糕 马斯卡彭奶酪Mascarpon～提拉米苏的美好躯体 新疆果仁列巴 ??菠萝炒饭 动物巧克力夹心蛋糕 紫薯馒头 吮指吃的【甜辣鸡腿】 蔓越莓全麦面包 猕猴桃酸奶 紫薯糊 凉面 油条虾 鲜美诱人|独具另类魅力的一代“网红”牛仔骨 香辣烤鲅鱼 香煎豆沙土豆饼 咕嘟咕嘟幸福的滋味——萝卜牛腩 肉末末酱油炒饭 hard to do hard to find hard-to-find hard to gauge hardtop hardtop convertible hard to please hardtop road hard to say hard to understand hard to wear hard up hard-up hard upon hardware 山水画扇（明·李昱） 山水画（宋末元初·龚璛） 山水画（明·严嵩） 山水画（明·倪谦） 山水画（明·倪谦） 山水画（明·倪谦） 山水画（明·唐寅） 山水画（明·唐寅） 山水画（明·唐寅） 山水画（明·郑真） 山水篇投袁道生索画（明·黎遂球） 山水粉图（唐·陈子昂） 山水翁（元·宋本） 山水词（明·陈琮） 山水闲游为寂庵赋（明·觉澄） 跟妈妈学会计(行业篇) 税法实务/北京电子科技职业学院经济管理专业群人才培养综合改革项目丛书 中国注册会计师专业标准问题解答(2015) 股市晴雨表 天津市社会治理科学化评价研究 中国基本公共服务均等化评估及优化机制研究--基于县域数据的实证 北京市基础教育财政管理改革研究(北京财经研究基地年度报告2013) 现代知识产权服务业开放与建设 海洋灾害基金设计及运行机制研究 穿睡衣的奥斑马/同桌冤家动物园萌宠馆 训诂探索与应用 风暴潮灾害保险费率厘定模型与实证研究 中国网络社会研究报告 金融危机的收入分配效应研究 建筑温室气体减排--核算障碍对策政策

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。