“健脾安神的汤品。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
莲子茨实炖花生排骨汤的做法步骤
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1准备新鲜排骨清洗干净。 -
2焯水。
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3捞出来再清洗干净，备一片姜。
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4莲子，茨实，花生清洗干净。
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5将所有食材放入大碗面。
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6加入适量的开水，放入高压锅里隔水炖45分钟。
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7时间到，待泄气后打开盖子，调点盐即可品尝。
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8成品图。
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9成品图。
使用的厨具：高压锅
所属分类：
汤类
家常菜