正宗家庭肥肠煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
新鲜的肥肠。
2
热水冲洗。
3
准备一碗面粉。
4
面粉倒入肥肠。
5
准备洗肥肠。
6
戴手套，用力揉搓两三分钟。
7
再用温水清洗。
8
反复清洗，冲掉粘液。
9
将肥肠翻过来。
10
翻过来，一点点倒腾。
11
撕掉肥油。
12
从上到下，一点一点撕。
13
撕干净。
14
准备小苏打，食用碱。
15
一小把。
16
白酒，不喝的白酒。
17
倒入肥肠中。
18
用力搓洗。
19
冲洗。
20
洗干净。
21
再把肥肠翻过来。
22
翻过来再倒白酒，再洗一遍。
23
凉水下锅，加入白酒。
24
放入花椒大料桂皮香叶。
25
大锅煮。
26
撇去浮末。
27
煮十分钟。
28
捞出锅再冲洗一下。
29
用剪子剪成小段。
30
厚的，薄的，分开。
31
分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。
32
准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。
33
配料切段。
34
起锅热油。
35
放入肥肠煸炒。
36
小火煸炒。
37
滑动肥肠，不要煸糊了。
38
煸出肥油。
39
砂锅加热一点一点油润一下。
40
放入配料煸香。
41
肥肠煸到这种程度。
42
肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。
43
翻炒。
44
加入半罐啤酒。
45
小火煲。
46
一勺酱油。
47
一勺蚝油。
48
煲十五分钟。
49
出锅放一把香菜。

诗文	家庭肥肠煲
释义	“家庭版肥肠煲，干净，方便，又好吃。” 食材明细主料肥肠 4根辅料杭椒 5根姜 1块蒜半头小米辣 2根调料酱油 1勺蚝油 1勺小苏打 2勺白酒 2勺面粉 1碗花椒 1把大料 2个桂皮 1块香叶 5片酱香口味煲工艺一小时耗时高级难度家庭肥肠煲的做法步骤 1 新鲜的肥肠。 2 热水冲洗。 3 准备一碗面粉。 4 面粉倒入肥肠。 5 准备洗肥肠。 6 戴手套，用力揉搓两三分钟。 7 再用温水清洗。 8 反复清洗，冲掉粘液。 9 将肥肠翻过来。 10 翻过来，一点点倒腾。 11 撕掉肥油。 12 从上到下，一点一点撕。 13 撕干净。 14 准备小苏打，食用碱。 15 一小把。 16 白酒，不喝的白酒。 17 倒入肥肠中。 18 用力搓洗。 19 冲洗。 20 洗干净。 21 再把肥肠翻过来。 22 翻过来再倒白酒，再洗一遍。 23 凉水下锅，加入白酒。 24 放入花椒大料桂皮香叶。 25 大锅煮。 26 撇去浮末。 27 煮十分钟。 28 捞出锅再冲洗一下。 29 用剪子剪成小段。 30 厚的，薄的，分开。 31 分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。 32 准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。 33 配料切段。 34 起锅热油。 35 放入肥肠煸炒。 36 小火煸炒。 37 滑动肥肠，不要煸糊了。 38 煸出肥油。 39 砂锅加热一点一点油润一下。 40 放入配料煸香。 41 肥肠煸到这种程度。 42 肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。 43 翻炒。 44 加入半罐啤酒。 45 小火煲。 46 一勺酱油。 47 一勺蚝油。 48 煲十五分钟。 49 出锅放一把香菜。使用的厨具：砂锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	油渣小白菜油炸刨花鱼丝瓜炒木耳虫草花炖鸡腿——秋补篇爱心满溢的芒果慕斯豌豆凉粉卤水鹅翅蒜味肉豆角爆炒开背虾蒜香煎鳕鱼杂粮全麦馒头简单甜品：玉米炼奶露蔬菜开会蒜香三文鱼花色面点（4）——甘笋流沙包杂蔬鸡蛋面快乐早餐思念的炸茄盒家常小炒----菜花炒紫甘蓝凉菜：香菜拌豆皮健康早餐----肉粒韭菜鸡蛋馅饼【酸辣韭黄肚丝】三黄辣子鸡健康早餐----红毛丹糯米莲子粥香辣虾喜什么什么降的成语喜什么什么颜的成语喜什么什么骂的成语喜什么冲什么的成语喜什么厌什么的成语喜什么参什么的成语喜什么可什么的成语喜什么哀什么的成语喜什么天什么的成语喜什么好什么的成语喜什么希什么的成语喜什么怒什么的成语喜什么抃什么的成语喜什么无什么的成语喜什么望什么的成语淑人生日口占（宋·林亦之）淑人生日奠柩前仍用乙亥岁韵（明·顾清）淑人迁柩至祖送还书感八首（明·顾清）淑妃阁端午帖子（宋·夏竦）淑意（清·孙原湘）淑浦山夜泊（明·王守仁）淑萍姐来渝与诸友聚饮于佛图关（当代·陈仁德）淘江舟中送张博士之官镇海（明·徐熥）淘江访林德凤茂才（明·徐熥）淘渠（宋·梅尧臣）淘金山（宋·陈世卿）淘金碛（唐末宋初·王周）淘鹅谣代渔童作（明末清初·屈大均）淙碧轩（明·高魁）淝山东归（宋·金君卿）走向制度化的城市规划决策/当代城市规划理论与实践丛书机械制图(机械类专业)/中等职业教育国家规划教材水煮三国林果生产技术(南方本种植专业)/中等职业教育国家规划教材黄庭坚诗学体系研究/文学论丛电工与电子技术教学参考书/中等职业教育国家规划教材配套教学用书孙子三论(从古兵法到新战略)/军事思想文库插图中国话剧史电动自行车维修速成过去进行时/风筝丛书论衡与东汉佛典词语比较研究华东黄金旅游线导游词(修订本) 朱子全书(共27册)(精) 美学基础/高等院校素质教育系列教材 TRUE COLORS朗文视听说英语教程(学生用书中高级)

食材明细

家庭肥肠煲的做法步骤