正宗家庭肥肠煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
新鲜的肥肠。
2
热水冲洗。
3
准备一碗面粉。
4
面粉倒入肥肠。
5
准备洗肥肠。
6
戴手套，用力揉搓两三分钟。
7
再用温水清洗。
8
反复清洗，冲掉粘液。
9
将肥肠翻过来。
10
翻过来，一点点倒腾。
11
撕掉肥油。
12
从上到下，一点一点撕。
13
撕干净。
14
准备小苏打，食用碱。
15
一小把。
16
白酒，不喝的白酒。
17
倒入肥肠中。
18
用力搓洗。
19
冲洗。
20
洗干净。
21
再把肥肠翻过来。
22
翻过来再倒白酒，再洗一遍。
23
凉水下锅，加入白酒。
24
放入花椒大料桂皮香叶。
25
大锅煮。
26
撇去浮末。
27
煮十分钟。
28
捞出锅再冲洗一下。
29
用剪子剪成小段。
30
厚的，薄的，分开。
31
分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。
32
准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。
33
配料切段。
34
起锅热油。
35
放入肥肠煸炒。
36
小火煸炒。
37
滑动肥肠，不要煸糊了。
38
煸出肥油。
39
砂锅加热一点一点油润一下。
40
放入配料煸香。
41
肥肠煸到这种程度。
42
肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。
43
翻炒。
44
加入半罐啤酒。
45
小火煲。
46
一勺酱油。
47
一勺蚝油。
48
煲十五分钟。
49
出锅放一把香菜。

诗文	家庭肥肠煲
释义	“家庭版肥肠煲，干净，方便，又好吃。” 食材明细主料肥肠 4根辅料杭椒 5根姜 1块蒜半头小米辣 2根调料酱油 1勺蚝油 1勺小苏打 2勺白酒 2勺面粉 1碗花椒 1把大料 2个桂皮 1块香叶 5片酱香口味煲工艺一小时耗时高级难度家庭肥肠煲的做法步骤 1 新鲜的肥肠。 2 热水冲洗。 3 准备一碗面粉。 4 面粉倒入肥肠。 5 准备洗肥肠。 6 戴手套，用力揉搓两三分钟。 7 再用温水清洗。 8 反复清洗，冲掉粘液。 9 将肥肠翻过来。 10 翻过来，一点点倒腾。 11 撕掉肥油。 12 从上到下，一点一点撕。 13 撕干净。 14 准备小苏打，食用碱。 15 一小把。 16 白酒，不喝的白酒。 17 倒入肥肠中。 18 用力搓洗。 19 冲洗。 20 洗干净。 21 再把肥肠翻过来。 22 翻过来再倒白酒，再洗一遍。 23 凉水下锅，加入白酒。 24 放入花椒大料桂皮香叶。 25 大锅煮。 26 撇去浮末。 27 煮十分钟。 28 捞出锅再冲洗一下。 29 用剪子剪成小段。 30 厚的，薄的，分开。 31 分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。 32 准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。 33 配料切段。 34 起锅热油。 35 放入肥肠煸炒。 36 小火煸炒。 37 滑动肥肠，不要煸糊了。 38 煸出肥油。 39 砂锅加热一点一点油润一下。 40 放入配料煸香。 41 肥肠煸到这种程度。 42 肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。 43 翻炒。 44 加入半罐啤酒。 45 小火煲。 46 一勺酱油。 47 一勺蚝油。 48 煲十五分钟。 49 出锅放一把香菜。使用的厨具：砂锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	鸡蛋炒银耳大葱虾仁炒蛏子蕃茄鸡蛋汤面蛋炒饭苹果面包脆香干荷兰豆拌银耳梅干菜肉末卤蛋面沙县小吃炒年糕韩式萝卜网红柠檬凤爪快手早餐煎饼柠檬鬼鸡门钉肉饼 10个月以上辅食胡萝卜虾饼小木耳烧茄子素鸡面翠绿翠绿的——油菜小笼包鸡蛋粉丝酸菜炒粉丝 12个月以上辅食花生红枣奶浆猪油拌面 10个月以上辅食土豆沙拉金针菇炒鸡蛋香酥小油条好喝的“芝芝莓莓” 老什么作什么的成语老什么借什么的成语老什么入什么的成语老什么典什么的成语老什么凋什么的成语老什么出什么的成语老什么刳什么的成语老什么卖什么的成语老什么历什么的成语老什么变什么的成语老什么可什么的成语老什么叼什么的成语老什么嘶什么的成语老什么大什么的成语老什么天什么的成语一叶舟（元·侯善渊）一叶舟（元·侯善渊）一叶舟（元·侯善渊）一叶舟（元·侯善渊）一叶舟（元·侯善渊）一叶舟（元·侯善渊）一叶舟（元·侯善渊）一叶芭蕉（明·江西妇女）一叶落•本意（清·董以宁）一叶落戊子白露（当代·熊盛元）一叶落本意（清·邹祗谟）一叶落橘皮鞋灯（清·梁清标）一叶落秋忆（清·董元恺）一叶落秋思（清·左锡嘉）一叶落秋闺（清·吴绮）卡拉之狼(精)/黑暗塔系列苏珊娜之歌(精)/黑暗塔系列黑暗塔(精)/黑暗塔系列穿过锁孔的风(精)/黑暗塔系列察沃的食人魔(精)/远行译丛横越美国/远行译丛天才少年T.S.的漫游历险记终极游戏(Ⅱ天空之匙) 人们都叫我动物(精) 红楼梦(无障碍阅读原著)(精)/中国古典文学四大名著三国演义(无障碍阅读原著)(精)/中国古典文学四大名著水浒传(无障碍阅读原著)(精)/中国古典文学四大名著西游记(无障碍阅读原著)(精)/中国古典文学四大名著黄月花鸟彩墨画集莫奈(西方美术大师原作)

食材明细

家庭肥肠煲的做法步骤