正宗家庭肥肠煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
新鲜的肥肠。
2
热水冲洗。
3
准备一碗面粉。
4
面粉倒入肥肠。
5
准备洗肥肠。
6
戴手套，用力揉搓两三分钟。
7
再用温水清洗。
8
反复清洗，冲掉粘液。
9
将肥肠翻过来。
10
翻过来，一点点倒腾。
11
撕掉肥油。
12
从上到下，一点一点撕。
13
撕干净。
14
准备小苏打，食用碱。
15
一小把。
16
白酒，不喝的白酒。
17
倒入肥肠中。
18
用力搓洗。
19
冲洗。
20
洗干净。
21
再把肥肠翻过来。
22
翻过来再倒白酒，再洗一遍。
23
凉水下锅，加入白酒。
24
放入花椒大料桂皮香叶。
25
大锅煮。
26
撇去浮末。
27
煮十分钟。
28
捞出锅再冲洗一下。
29
用剪子剪成小段。
30
厚的，薄的，分开。
31
分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。
32
准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。
33
配料切段。
34
起锅热油。
35
放入肥肠煸炒。
36
小火煸炒。
37
滑动肥肠，不要煸糊了。
38
煸出肥油。
39
砂锅加热一点一点油润一下。
40
放入配料煸香。
41
肥肠煸到这种程度。
42
肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。
43
翻炒。
44
加入半罐啤酒。
45
小火煲。
46
一勺酱油。
47
一勺蚝油。
48
煲十五分钟。
49
出锅放一把香菜。

诗文	家庭肥肠煲
释义	“家庭版肥肠煲，干净，方便，又好吃。” 食材明细主料肥肠 4根辅料杭椒 5根姜 1块蒜半头小米辣 2根调料酱油 1勺蚝油 1勺小苏打 2勺白酒 2勺面粉 1碗花椒 1把大料 2个桂皮 1块香叶 5片酱香口味煲工艺一小时耗时高级难度家庭肥肠煲的做法步骤 1 新鲜的肥肠。 2 热水冲洗。 3 准备一碗面粉。 4 面粉倒入肥肠。 5 准备洗肥肠。 6 戴手套，用力揉搓两三分钟。 7 再用温水清洗。 8 反复清洗，冲掉粘液。 9 将肥肠翻过来。 10 翻过来，一点点倒腾。 11 撕掉肥油。 12 从上到下，一点一点撕。 13 撕干净。 14 准备小苏打，食用碱。 15 一小把。 16 白酒，不喝的白酒。 17 倒入肥肠中。 18 用力搓洗。 19 冲洗。 20 洗干净。 21 再把肥肠翻过来。 22 翻过来再倒白酒，再洗一遍。 23 凉水下锅，加入白酒。 24 放入花椒大料桂皮香叶。 25 大锅煮。 26 撇去浮末。 27 煮十分钟。 28 捞出锅再冲洗一下。 29 用剪子剪成小段。 30 厚的，薄的，分开。 31 分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。 32 准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。 33 配料切段。 34 起锅热油。 35 放入肥肠煸炒。 36 小火煸炒。 37 滑动肥肠，不要煸糊了。 38 煸出肥油。 39 砂锅加热一点一点油润一下。 40 放入配料煸香。 41 肥肠煸到这种程度。 42 肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。 43 翻炒。 44 加入半罐啤酒。 45 小火煲。 46 一勺酱油。 47 一勺蚝油。 48 煲十五分钟。 49 出锅放一把香菜。使用的厨具：砂锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	爆炒龙利鱼莲藕珍珠圆子麻香南瓜饼电饭煲版海棉蛋糕木瓜银耳炖罗汉果中种玫瑰花面包豆沙南瓜面包炒薄壳红豆沙月饼馅干锅排骨虾韭菜爆炒河虾南瓜饼香菇排骨酱饭小清新的薄荷糖浆凉拌黄瓜炒糯米饭雨花石汤圆水果杯玫瑰煎饺紫菜汤玉米颗粒吐司三明治咖喱里脊肉豆腐拍黄瓜软糯清香南瓜饼 pentateuch peak pentateuch wiki people are different people at people change people issue people management people mountain people sea people mover people often ask which is the most people person people power peoples cheers elephant people skills people sucks 戊戌岁元日梦云庵携登塔问答甚多觉而忘之作（宋·释德洪）戊戌岁暮（明·薛始亨）戊戌岁杪感杯（清·徐树昌）戊戌岳后辱戴晋元见访今来复连榻旃檀口占五（明末清初·王夫之）戊戌年避地吴门九日感怀（元·成廷圭）戊戌恭和御制（宋·徐元杰）戊戌新春同游蒋山即席赋（明·陶安）戊戌早春（明·区怀年）戊戌春日写怀（明·杨起元）戊戌次福胜院（宋·葛胜仲）戊戌正旦（明·黄淮）戊戌正月二日雪作二首（宋·杨万里）戊戌正月十二日与兄话别邗关（清·张云璈）戊戌清明在吴去春阅武于河朔今被召参贰大农（宋·元绛）戊戌清明杭邸坐雪（宋末元初·戴表元）巴尔蒂斯情书集(1928-1937) 静心(写给大忙人的心灵修行课) 让学校远离危险幼儿园想象画教学实例(叩开想象之门)/幼儿园教师胜任力培训丛书心理咨询师的14堂必修课(咨询师自身的成长) 教育(从自发走向自觉)/人民教育家论坛文库教育(培育美好人性)/人民教育家论坛文库教育(为了生命的幸福成长)/人民教育家论坛文库卓越校长的追求(陈玉琨教育评论集)/人民教育家论坛文库优秀校长8堂修炼课/大夏书系走近公平与均衡(陶继新区域教育采风)/大夏书系突然就走到了西藏(附光盘特别珍藏版)(精) 帮夫记(爱你不如算计你) 走出象牙塔--大学生社会实践项目管理探微河内国家大学一个世纪以来的成长与发展/东盟高等教育界研究丛书

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家庭肥肠煲的做法步骤