正宗家庭肥肠煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
新鲜的肥肠。
2
热水冲洗。
3
准备一碗面粉。
4
面粉倒入肥肠。
5
准备洗肥肠。
6
戴手套，用力揉搓两三分钟。
7
再用温水清洗。
8
反复清洗，冲掉粘液。
9
将肥肠翻过来。
10
翻过来，一点点倒腾。
11
撕掉肥油。
12
从上到下，一点一点撕。
13
撕干净。
14
准备小苏打，食用碱。
15
一小把。
16
白酒，不喝的白酒。
17
倒入肥肠中。
18
用力搓洗。
19
冲洗。
20
洗干净。
21
再把肥肠翻过来。
22
翻过来再倒白酒，再洗一遍。
23
凉水下锅，加入白酒。
24
放入花椒大料桂皮香叶。
25
大锅煮。
26
撇去浮末。
27
煮十分钟。
28
捞出锅再冲洗一下。
29
用剪子剪成小段。
30
厚的，薄的，分开。
31
分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。
32
准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。
33
配料切段。
34
起锅热油。
35
放入肥肠煸炒。
36
小火煸炒。
37
滑动肥肠，不要煸糊了。
38
煸出肥油。
39
砂锅加热一点一点油润一下。
40
放入配料煸香。
41
肥肠煸到这种程度。
42
肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。
43
翻炒。
44
加入半罐啤酒。
45
小火煲。
46
一勺酱油。
47
一勺蚝油。
48
煲十五分钟。
49
出锅放一把香菜。

诗文	家庭肥肠煲
释义	“家庭版肥肠煲，干净，方便，又好吃。” 食材明细主料肥肠 4根辅料杭椒 5根姜 1块蒜半头小米辣 2根调料酱油 1勺蚝油 1勺小苏打 2勺白酒 2勺面粉 1碗花椒 1把大料 2个桂皮 1块香叶 5片酱香口味煲工艺一小时耗时高级难度家庭肥肠煲的做法步骤 1 新鲜的肥肠。 2 热水冲洗。 3 准备一碗面粉。 4 面粉倒入肥肠。 5 准备洗肥肠。 6 戴手套，用力揉搓两三分钟。 7 再用温水清洗。 8 反复清洗，冲掉粘液。 9 将肥肠翻过来。 10 翻过来，一点点倒腾。 11 撕掉肥油。 12 从上到下，一点一点撕。 13 撕干净。 14 准备小苏打，食用碱。 15 一小把。 16 白酒，不喝的白酒。 17 倒入肥肠中。 18 用力搓洗。 19 冲洗。 20 洗干净。 21 再把肥肠翻过来。 22 翻过来再倒白酒，再洗一遍。 23 凉水下锅，加入白酒。 24 放入花椒大料桂皮香叶。 25 大锅煮。 26 撇去浮末。 27 煮十分钟。 28 捞出锅再冲洗一下。 29 用剪子剪成小段。 30 厚的，薄的，分开。 31 分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。 32 准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。 33 配料切段。 34 起锅热油。 35 放入肥肠煸炒。 36 小火煸炒。 37 滑动肥肠，不要煸糊了。 38 煸出肥油。 39 砂锅加热一点一点油润一下。 40 放入配料煸香。 41 肥肠煸到这种程度。 42 肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。 43 翻炒。 44 加入半罐啤酒。 45 小火煲。 46 一勺酱油。 47 一勺蚝油。 48 煲十五分钟。 49 出锅放一把香菜。使用的厨具：砂锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	番茄虾仁疙瘩汤五指毛桃炖肉汤清炒儿菜大葱炒千张条薄皮椒炒肚丝蔬菜粥拔丝芋头辣椒炒肥肠白菜豆腐汤胡萝卜土豆烧鸡翅酸菜汆白肉双椒豆腐鸡蛋鱼籽包裙带菜汤石榴热红茶西红柿炒鸡蛋乌鸡蛋海参炒鹿茸菇土豆丝饼橙子苹果茶榨菜炒牛肉番茄土豆炖牛腩咖喱土豆鸡块香干炒双色香菜胡萝卜炒肚丝山楂蓮藕紅棗飲糯米烧麦 buckle down buckle in buckler buckle to buckle under buckle under the strain buckle up buckle up with laughter buckling buck naked buck-naked bucko buckoes buck off buckos 台城路题随园图次陈实庵太史元鼎韵（清·薛时雨）台城路骑登雨花台（清末民国初·易顺鼎）台城路鹤亭翁约泛金陵后湖（近现代末当代初·赵尊岳）台城路黄浦江送蕙仙归宁之黔，余亦南还矣（清末民国初·梁启超）台城路/齐天乐其二游北山寺别本作雪窦（宋·张炎）台城路/齐天乐寄姚江太白山人陈文卿（宋·张炎）台城路/齐天乐寄弁阳翁（宋·李莱老）台城路/齐天乐章静山别业会饮（宋·张炎）台城路/齐天乐迁居（宋·张炎）台城路/齐天乐饯干寿道应举（宋·张炎）台城路/齐天乐（宋·张炎）台城路/齐天乐（宋·张炎）台城路/齐天乐（宋·张炎）台城路/齐天乐（宋·张炎）台城路/齐天乐（宋·张炎）高职体育教育大学体育与健康学程工程地质野外教学资源探索与开发做孩子的保健医生--儿童青少年期家庭保健必读/社区医生请进家做自己的营养医生中炮过河车七路马对屏风马平炮兑车/象棋谱丛书黔东南从江宰便铜铅锌多金属成矿作用与找矿预测学前教育思想史(实践应用型学前教育专业规划教材十二五职业教育国家规划立项教材) 天坛花卉家庭绿色食用菌生产技术/西部农村实用生产建设丛书低碳果蔬设施生产建造技术/西部农村实用生产建设丛书战痘公主的美丽魔法/小女生的战役黄瓜周年生产关键技术问答/北方蔬菜周年生产技术丛书孕产期营养饮食与保健大全三维油气资源盆地数值模拟的理论和实际应用(精)/信息与计算科学丛书

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家庭肥肠煲的做法步骤