正宗家庭肥肠煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
新鲜的肥肠。
2
热水冲洗。
3
准备一碗面粉。
4
面粉倒入肥肠。
5
准备洗肥肠。
6
戴手套，用力揉搓两三分钟。
7
再用温水清洗。
8
反复清洗，冲掉粘液。
9
将肥肠翻过来。
10
翻过来，一点点倒腾。
11
撕掉肥油。
12
从上到下，一点一点撕。
13
撕干净。
14
准备小苏打，食用碱。
15
一小把。
16
白酒，不喝的白酒。
17
倒入肥肠中。
18
用力搓洗。
19
冲洗。
20
洗干净。
21
再把肥肠翻过来。
22
翻过来再倒白酒，再洗一遍。
23
凉水下锅，加入白酒。
24
放入花椒大料桂皮香叶。
25
大锅煮。
26
撇去浮末。
27
煮十分钟。
28
捞出锅再冲洗一下。
29
用剪子剪成小段。
30
厚的，薄的，分开。
31
分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。
32
准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。
33
配料切段。
34
起锅热油。
35
放入肥肠煸炒。
36
小火煸炒。
37
滑动肥肠，不要煸糊了。
38
煸出肥油。
39
砂锅加热一点一点油润一下。
40
放入配料煸香。
41
肥肠煸到这种程度。
42
肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。
43
翻炒。
44
加入半罐啤酒。
45
小火煲。
46
一勺酱油。
47
一勺蚝油。
48
煲十五分钟。
49
出锅放一把香菜。

诗文	家庭肥肠煲
释义	“家庭版肥肠煲，干净，方便，又好吃。” 食材明细主料肥肠 4根辅料杭椒 5根姜 1块蒜半头小米辣 2根调料酱油 1勺蚝油 1勺小苏打 2勺白酒 2勺面粉 1碗花椒 1把大料 2个桂皮 1块香叶 5片酱香口味煲工艺一小时耗时高级难度家庭肥肠煲的做法步骤 1 新鲜的肥肠。 2 热水冲洗。 3 准备一碗面粉。 4 面粉倒入肥肠。 5 准备洗肥肠。 6 戴手套，用力揉搓两三分钟。 7 再用温水清洗。 8 反复清洗，冲掉粘液。 9 将肥肠翻过来。 10 翻过来，一点点倒腾。 11 撕掉肥油。 12 从上到下，一点一点撕。 13 撕干净。 14 准备小苏打，食用碱。 15 一小把。 16 白酒，不喝的白酒。 17 倒入肥肠中。 18 用力搓洗。 19 冲洗。 20 洗干净。 21 再把肥肠翻过来。 22 翻过来再倒白酒，再洗一遍。 23 凉水下锅，加入白酒。 24 放入花椒大料桂皮香叶。 25 大锅煮。 26 撇去浮末。 27 煮十分钟。 28 捞出锅再冲洗一下。 29 用剪子剪成小段。 30 厚的，薄的，分开。 31 分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。 32 准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。 33 配料切段。 34 起锅热油。 35 放入肥肠煸炒。 36 小火煸炒。 37 滑动肥肠，不要煸糊了。 38 煸出肥油。 39 砂锅加热一点一点油润一下。 40 放入配料煸香。 41 肥肠煸到这种程度。 42 肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。 43 翻炒。 44 加入半罐啤酒。 45 小火煲。 46 一勺酱油。 47 一勺蚝油。 48 煲十五分钟。 49 出锅放一把香菜。使用的厨具：砂锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	菌菇拌面辣椒洋葱炒明太鱼干豆腐烧香菇孜然褐麦盘丝饼西葫芦肉馅儿饺子炒菌菇鸡蛋酱拌米粉辣椒土豆丝少女心爆棚?超柔软奶香浓郁的蝴蝶结??面包牛奶烧仙草蒸花糯玉米豆腐五花肉馅包子姜汁玫瑰红糖南瓜圆子玉米青豆炒虾仁有灵魂的海带绿豆沙西葫芦番茄炒鸡蛋椒盐薯条（空气炸锅版）冰花饺子鸡蛋甜汤土豆馅饺子菜花炒肉可乐鸡翅糯米莲子粥肉末豆腐脑辣椒炒肉丝鞅仪韦斯鞅鞅不乐鞅鞅什么什么的成语鞋业贸易商行用英语怎么说鞋什么什么小的成语鞋什么什么浅的成语鞋什么袜什么的成语鞋什么襪什么的成语鞋子在哪儿用英语怎么说鞋底抹油用英语怎么说鞋弓什么什么的成语鞋弓袜小鞋弓袜浅鞋弓襪浅鞍不什么什么的成语汴京怀古（宋末元初·李思衍）汴京怀古（广武山）（清·陈维崧）汴京怀古（清·宗稷辰）汴京纪事二十首（宋·刘子翚）汴京访李师师故宅（清·陈维崧）汴京（宋·姚望之）汴人舟行荅张祜（唐·杜牧）汴城东楼夏登二首（明·李梦阳）汴城八景艮岳晴云（明·于谦）汴城南寻大梁亭故迹（明·欧大任）汴城晚望（清·费锡璜）汴城铁塔寺（清末民国初·曹家达）汴城阅武歌（明·李昌祺）汴城（有序）（明·顾禄）汴城（清·查文经）我的野生动物朋友(4王者传说原版插图)(精) 远去的紫禁城修炼你的独到之处--大学会计应该怎样学一往无前(雷军亲述小米热血10年) 中华老学·第十辑农业防治外包服务决策及生态效应研究新马华文新闻出版与福建软实力妇科手术技巧(生殖内分泌学与不孕症)(精)/国际经典妇科学译著万千心理.自杀干预实用技术：帮助有自杀倾向的人蝴蝶结发卡(注音全彩手绘)/奇妙学校减税降费政策红利与经济效应深入浅出神经网络与深度学习/图灵程序设计丛书农地流转风险对农户可持续生计影响研究——以西部地区为例许党报国民族脊梁最高人民法院最高人民检察院指导性案例全书【第4版】

食材明细

家庭肥肠煲的做法步骤