正宗家庭肥肠煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
新鲜的肥肠。
2
热水冲洗。
3
准备一碗面粉。
4
面粉倒入肥肠。
5
准备洗肥肠。
6
戴手套，用力揉搓两三分钟。
7
再用温水清洗。
8
反复清洗，冲掉粘液。
9
将肥肠翻过来。
10
翻过来，一点点倒腾。
11
撕掉肥油。
12
从上到下，一点一点撕。
13
撕干净。
14
准备小苏打，食用碱。
15
一小把。
16
白酒，不喝的白酒。
17
倒入肥肠中。
18
用力搓洗。
19
冲洗。
20
洗干净。
21
再把肥肠翻过来。
22
翻过来再倒白酒，再洗一遍。
23
凉水下锅，加入白酒。
24
放入花椒大料桂皮香叶。
25
大锅煮。
26
撇去浮末。
27
煮十分钟。
28
捞出锅再冲洗一下。
29
用剪子剪成小段。
30
厚的，薄的，分开。
31
分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。
32
准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。
33
配料切段。
34
起锅热油。
35
放入肥肠煸炒。
36
小火煸炒。
37
滑动肥肠，不要煸糊了。
38
煸出肥油。
39
砂锅加热一点一点油润一下。
40
放入配料煸香。
41
肥肠煸到这种程度。
42
肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。
43
翻炒。
44
加入半罐啤酒。
45
小火煲。
46
一勺酱油。
47
一勺蚝油。
48
煲十五分钟。
49
出锅放一把香菜。

诗文	家庭肥肠煲
释义	“家庭版肥肠煲，干净，方便，又好吃。” 食材明细主料肥肠 4根辅料杭椒 5根姜 1块蒜半头小米辣 2根调料酱油 1勺蚝油 1勺小苏打 2勺白酒 2勺面粉 1碗花椒 1把大料 2个桂皮 1块香叶 5片酱香口味煲工艺一小时耗时高级难度家庭肥肠煲的做法步骤 1 新鲜的肥肠。 2 热水冲洗。 3 准备一碗面粉。 4 面粉倒入肥肠。 5 准备洗肥肠。 6 戴手套，用力揉搓两三分钟。 7 再用温水清洗。 8 反复清洗，冲掉粘液。 9 将肥肠翻过来。 10 翻过来，一点点倒腾。 11 撕掉肥油。 12 从上到下，一点一点撕。 13 撕干净。 14 准备小苏打，食用碱。 15 一小把。 16 白酒，不喝的白酒。 17 倒入肥肠中。 18 用力搓洗。 19 冲洗。 20 洗干净。 21 再把肥肠翻过来。 22 翻过来再倒白酒，再洗一遍。 23 凉水下锅，加入白酒。 24 放入花椒大料桂皮香叶。 25 大锅煮。 26 撇去浮末。 27 煮十分钟。 28 捞出锅再冲洗一下。 29 用剪子剪成小段。 30 厚的，薄的，分开。 31 分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。 32 准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。 33 配料切段。 34 起锅热油。 35 放入肥肠煸炒。 36 小火煸炒。 37 滑动肥肠，不要煸糊了。 38 煸出肥油。 39 砂锅加热一点一点油润一下。 40 放入配料煸香。 41 肥肠煸到这种程度。 42 肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。 43 翻炒。 44 加入半罐啤酒。 45 小火煲。 46 一勺酱油。 47 一勺蚝油。 48 煲十五分钟。 49 出锅放一把香菜。使用的厨具：砂锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	韭苔炒鸡蛋排骨冬瓜汤奥尔良酱料焖鸡腿酥炸小黄花鱼南瓜椰蓉辫子面包软炸里脊香肠豆角焖饭酱烧茄子香菇腊肉焖饭黄豆芽汤饭香菇油菜豆干肉包山药水鸭汤柚香豆浆燕麦南瓜粥 #家常下饭菜#茄汁杏鲍菇庞多米吐司颜值很高的和果子，真的要试试水煮虾烤鸡五香毛豆姜枣糖健康低脂早餐红烧鸡脚椰子鸡汤牛排炖土豆 skill set skimmed atm skimmed book skimmed it skimmed milk skimming definition skin and bone skin beauty skin cancer skin care skin care system skin cell skin color skincolor de la mer skin color minus 吴季子墓（宋末元初·白珽）吴季子挂剑处（清·马世俊）吴季子祠下作（清·王士禛）吴季子饷我细腰壶芦石上芝二首（明·徐渭）吴季章松斋（明·乌斯道）吴季谦侍郎送家酿香泉绝无灰得未曾有戏成报（宋·岳珂）吴季野话抚州潜心阁（宋·梅尧臣）吴学士席上作（宋·王令）吴学士石屏歌（宋·欧阳修）吴学师为白贲将军索赋敕书楼（明·徐渭）吴孺子游人间仅一瓢后破书此慰之（明·王世贞）吴宁极惠和閒居五诗复用韵为谢（元·刘诜）吴守戎招集寿佛阁（明·黄公仪）吴守生朝（宋·胡寅）吴守相邀壮观登高坐中出示佳篇因继韵以酬（宋·虞俦）马蒂和教室中的宠物(马蒂教你控制坏脾气) 新编中兽医学(精) 马蒂去图书馆(马蒂教你控制坏脾气) 马蒂和万圣节大游行(马蒂教你控制坏脾气) 马蒂的足球比赛(马蒂教你控制坏脾气) 马蒂的体育课(马蒂教你控制坏脾气) 马蒂和威猛童子军(马蒂教你控制坏脾气) 无处不在的电/神奇的科学系列丛书猪常见病快速诊疗图谱乳腺病学(第4版)(精)/世界权威医学著作译丛坚固的岩石/神奇的科学系列丛书马蒂在下雪天(马蒂教你控制坏脾气) 孕育圣经挖泥土/神奇的科学系列丛书实用药物手册(第4版)(精)

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家庭肥肠煲的做法步骤