正宗家庭肥肠煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
新鲜的肥肠。
2
热水冲洗。
3
准备一碗面粉。
4
面粉倒入肥肠。
5
准备洗肥肠。
6
戴手套，用力揉搓两三分钟。
7
再用温水清洗。
8
反复清洗，冲掉粘液。
9
将肥肠翻过来。
10
翻过来，一点点倒腾。
11
撕掉肥油。
12
从上到下，一点一点撕。
13
撕干净。
14
准备小苏打，食用碱。
15
一小把。
16
白酒，不喝的白酒。
17
倒入肥肠中。
18
用力搓洗。
19
冲洗。
20
洗干净。
21
再把肥肠翻过来。
22
翻过来再倒白酒，再洗一遍。
23
凉水下锅，加入白酒。
24
放入花椒大料桂皮香叶。
25
大锅煮。
26
撇去浮末。
27
煮十分钟。
28
捞出锅再冲洗一下。
29
用剪子剪成小段。
30
厚的，薄的，分开。
31
分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。
32
准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。
33
配料切段。
34
起锅热油。
35
放入肥肠煸炒。
36
小火煸炒。
37
滑动肥肠，不要煸糊了。
38
煸出肥油。
39
砂锅加热一点一点油润一下。
40
放入配料煸香。
41
肥肠煸到这种程度。
42
肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。
43
翻炒。
44
加入半罐啤酒。
45
小火煲。
46
一勺酱油。
47
一勺蚝油。
48
煲十五分钟。
49
出锅放一把香菜。

诗文	家庭肥肠煲
释义	“家庭版肥肠煲，干净，方便，又好吃。” 食材明细主料肥肠 4根辅料杭椒 5根姜 1块蒜半头小米辣 2根调料酱油 1勺蚝油 1勺小苏打 2勺白酒 2勺面粉 1碗花椒 1把大料 2个桂皮 1块香叶 5片酱香口味煲工艺一小时耗时高级难度家庭肥肠煲的做法步骤 1 新鲜的肥肠。 2 热水冲洗。 3 准备一碗面粉。 4 面粉倒入肥肠。 5 准备洗肥肠。 6 戴手套，用力揉搓两三分钟。 7 再用温水清洗。 8 反复清洗，冲掉粘液。 9 将肥肠翻过来。 10 翻过来，一点点倒腾。 11 撕掉肥油。 12 从上到下，一点一点撕。 13 撕干净。 14 准备小苏打，食用碱。 15 一小把。 16 白酒，不喝的白酒。 17 倒入肥肠中。 18 用力搓洗。 19 冲洗。 20 洗干净。 21 再把肥肠翻过来。 22 翻过来再倒白酒，再洗一遍。 23 凉水下锅，加入白酒。 24 放入花椒大料桂皮香叶。 25 大锅煮。 26 撇去浮末。 27 煮十分钟。 28 捞出锅再冲洗一下。 29 用剪子剪成小段。 30 厚的，薄的，分开。 31 分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。 32 准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。 33 配料切段。 34 起锅热油。 35 放入肥肠煸炒。 36 小火煸炒。 37 滑动肥肠，不要煸糊了。 38 煸出肥油。 39 砂锅加热一点一点油润一下。 40 放入配料煸香。 41 肥肠煸到这种程度。 42 肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。 43 翻炒。 44 加入半罐啤酒。 45 小火煲。 46 一勺酱油。 47 一勺蚝油。 48 煲十五分钟。 49 出锅放一把香菜。使用的厨具：砂锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	家庭超简易快手披萨麻酱蜜汁面藕白吐司（面包机使用指南）烧卖~新手出品腊肉炒野辣菜凉拌蕨菜野葱香菇包子小小生煎包满满好心情青笋炒腊肉榆钱窝窝头猪肉炒蒜薹蔬菜蛋挞蛋挞茴香苗瘦肉汤高压锅版香菇焖老母鸡茼蒿杆木耳炒肉丝茼蒿杆炒木耳家庭版烤鱼，成本24元秒杀外面158一份莴苣丁炒生蚝下饭的肉沫豆角丝儿空气炸锅酱烤青鱼铁板豆腐烤箱版牛腩烧土豆手擀打卤面核桃花生馒头完美的邂逅用英语怎么说完美结尾用英语怎么说宏什么什么学的成语宏什么什么展的成语宏什么什么志的成语宏什么什么略的成语宏什么什么观的成语宏什么壮什么的成语宏什么大什么的成语宏什么硕什么的成语宏什么远什么的成语宏伟什么什么的成语宏伟壮观宏儒什么什么的成语宏儒硕学渔家傲（宋·欧阳修）渔家傲（宋·欧阳修）渔家傲（宋·欧阳修）渔家傲（宋·欧阳修）渔家傲（宋·欧阳修）渔家傲（宋·欧阳修）渔家傲（宋·欧阳修）渔家傲（宋·欧阳修）渔家傲（宋·欧阳修）渔家傲（宋·欧阳修）渔家傲（宋·欧阳修）渔家傲（宋·欧阳修）渔家傲（宋·欧阳修）渔家傲（宋·毛幵）渔家傲（宋·法常）未来十年国际环境与中国国家安全(第九届中国国家安全论坛论文集) 中国参与联合国维持和平行动的前沿问题(纪念中华人民共和国恢复联合国席位四十周年) 中国名人未解之谜(新编版) 脂砚斋评点红楼梦(上下) 孙中山文选诗探索(2011第3辑共2册) 黑格尔历史哲学/哲人咖啡厅国共两党关系90年图鉴(1921-2011)(精) 两岸关系中的交往理性/两岸互信与合作研究丛书结构化面试教程(2012中公版公务员面试高分突破系列教材) 人人都有一块幸运石(14岁的百万富翁9步成功法) 和珅贪婪笔记--和珅升官发财现形记用易经的观点读透三国演义孕妈妈40周护理全程指导/ibaby同步指导书系慧缘姓名学宝典(经典珍藏版权威修订本)

食材明细

家庭肥肠煲的做法步骤