正宗家庭肥肠煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
新鲜的肥肠。
2
热水冲洗。
3
准备一碗面粉。
4
面粉倒入肥肠。
5
准备洗肥肠。
6
戴手套，用力揉搓两三分钟。
7
再用温水清洗。
8
反复清洗，冲掉粘液。
9
将肥肠翻过来。
10
翻过来，一点点倒腾。
11
撕掉肥油。
12
从上到下，一点一点撕。
13
撕干净。
14
准备小苏打，食用碱。
15
一小把。
16
白酒，不喝的白酒。
17
倒入肥肠中。
18
用力搓洗。
19
冲洗。
20
洗干净。
21
再把肥肠翻过来。
22
翻过来再倒白酒，再洗一遍。
23
凉水下锅，加入白酒。
24
放入花椒大料桂皮香叶。
25
大锅煮。
26
撇去浮末。
27
煮十分钟。
28
捞出锅再冲洗一下。
29
用剪子剪成小段。
30
厚的，薄的，分开。
31
分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。
32
准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。
33
配料切段。
34
起锅热油。
35
放入肥肠煸炒。
36
小火煸炒。
37
滑动肥肠，不要煸糊了。
38
煸出肥油。
39
砂锅加热一点一点油润一下。
40
放入配料煸香。
41
肥肠煸到这种程度。
42
肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。
43
翻炒。
44
加入半罐啤酒。
45
小火煲。
46
一勺酱油。
47
一勺蚝油。
48
煲十五分钟。
49
出锅放一把香菜。

诗文	家庭肥肠煲
释义	“家庭版肥肠煲，干净，方便，又好吃。” 食材明细主料肥肠 4根辅料杭椒 5根姜 1块蒜半头小米辣 2根调料酱油 1勺蚝油 1勺小苏打 2勺白酒 2勺面粉 1碗花椒 1把大料 2个桂皮 1块香叶 5片酱香口味煲工艺一小时耗时高级难度家庭肥肠煲的做法步骤 1 新鲜的肥肠。 2 热水冲洗。 3 准备一碗面粉。 4 面粉倒入肥肠。 5 准备洗肥肠。 6 戴手套，用力揉搓两三分钟。 7 再用温水清洗。 8 反复清洗，冲掉粘液。 9 将肥肠翻过来。 10 翻过来，一点点倒腾。 11 撕掉肥油。 12 从上到下，一点一点撕。 13 撕干净。 14 准备小苏打，食用碱。 15 一小把。 16 白酒，不喝的白酒。 17 倒入肥肠中。 18 用力搓洗。 19 冲洗。 20 洗干净。 21 再把肥肠翻过来。 22 翻过来再倒白酒，再洗一遍。 23 凉水下锅，加入白酒。 24 放入花椒大料桂皮香叶。 25 大锅煮。 26 撇去浮末。 27 煮十分钟。 28 捞出锅再冲洗一下。 29 用剪子剪成小段。 30 厚的，薄的，分开。 31 分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。 32 准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。 33 配料切段。 34 起锅热油。 35 放入肥肠煸炒。 36 小火煸炒。 37 滑动肥肠，不要煸糊了。 38 煸出肥油。 39 砂锅加热一点一点油润一下。 40 放入配料煸香。 41 肥肠煸到这种程度。 42 肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。 43 翻炒。 44 加入半罐啤酒。 45 小火煲。 46 一勺酱油。 47 一勺蚝油。 48 煲十五分钟。 49 出锅放一把香菜。使用的厨具：砂锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	芋艿毛豆糖醋排骨香滑的牛奶布丁一款鲜美的早餐粥——茴香瘦肉粥紫薯汤圆无油烟轻松做菜——金针南瓜浓汤美味的可乐鸡翅台式卤豆干自制豆花豆花鱼片下饭菜便当——黑椒牛肉香拌藕片-秋季去燥煎荷包蛋-2分钟快手芝香孜然烤鱼西米百合橘子粥-秋季理气润肺家常版川味炸酱面豆浆变身香浓滑嫩的【蓝莓豆腐】白菜炖冻豆腐戚风蛋糕蜂蜜糖浆柚子茶蛋包饭烤全鸡酿糯米饭酱炖鲶鱼麻花黄面馒头番茄煮牛肉衣什么什么传的成语衣什么什么体的成语衣什么什么余的成语衣什么什么兽的成语衣什么什么凑的成语衣什么什么博的成语衣什么什么周的成语衣什么什么囊的成语衣什么什么地的成语衣什么什么奕的成语衣什么什么子的成语衣什么什么孟的成语衣什么什么安的成语衣什么什么宝的成语衣什么什么宽的成语十六日（宋·韩淲）十六日（宋·韩淲）十六日（宋·韩淲）十六日（宋末元初·方回）十六日（清·刘藻）十六晓月（清末近现代初·郑孝胥）十六晚游公园，与茂笙、石秋、景山各口占数（清末民国初·许南英）十六渡（宋·钱时）十六砺（宋末元初·郑思肖）十六罗汉赞（宋·释师范）十六罗汉赞（宋·释心月）十六至十九日雨未已（宋·陈宓）十六观经颂上品上生观第十四（宋·释遵式）十六观经颂上品下生（宋·释遵式）十六观经颂上品中生（宋·释遵式）资产评估(高职高专职业技能导向型系列教材) 民国房事(细说民国房中多少悲欢事) 智本家(21世纪商业领袖的智慧) 加快转型升级(再造广东经济发展新优势)/洋顾问思维旋风燃气轮机运行值班员培训教材地下建筑供电(普通高等教育十二五规划教材) 火电厂管理信息系统与厂级监控信息系统(SIS) 快乐de阿鸡(第2集共4册)/儿童原创故事漫画银幕上的昭和--日本电影的二战创伤叙事/电影学博士文库工程造价管理基础知识辅导(全国建设工程造价员资格考试辅导及模拟训练) 厚皮甜瓜保护地栽培技术100问古今解酒醒酒妙验方行为与健康--儿童不良行为早期发现与矫正痔疮中医调治160问/中医调治答疑丛书机械制图(机械类及近机类各专业适用第4版21世纪高等学校机械科学系列教材)

食材明细

家庭肥肠煲的做法步骤