食材明细
- 其他 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
素炒秋葵的做法步骤
-
1起锅热油，放入芥茉籽。 -
2同时放入茴香籽。 -
3然后加入咖喱叶，大蒜碎，青辣椒以及阿魏粉，炒至大蒜成金黄色。 -
4阿魏粉（Asafoetia）黄色的粉末，和姜黄粉看上去很像。 -
5加入姜黄粉，略翻炒一下。 -
6倒入切好的秋葵，充分的翻炒，直到秋葵变得软烂、粘稠。 -
7然后加日辣椒粉、混合香辛料、盐。如果喜欢可以再加一些香菜叶碎 -
8完成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
外国美食
老人
夏季食谱
农家菜
午餐
- 菠菜肉丸粉丝汤
- 马蹄银耳糖水
- 冬笋木耳炒肉丝
- 咸肉炒包菜
- 肉沫豆腐
- 红糖糍粑
- 酸酸甜甜的茄汁虾
- 螃蟹粉丝煲
- 平菇素馅水饺
- 西蓝花牛肉粥
- 腌油辣椒
- 香辣虾球
- 红烧杂菌鸡腿
- 腊肉西蓝花粥
- 冬瓜肉丸汤
- 五花肉炒洋葱
- 黑芝麻椒盐南瓜花卷
- 香焗火腿鸡蛋卷
- 红曲戚风蛋糕卷
- 南瓜香豆花卷
- 白馒头
- 胡萝卜熟鸡肉炒饭
- 凉拌百合木耳芹菜
- 五花肉炒花菜
- 洋葱炒牛肉
- 十磨什么什么的成语
- 十米九糠
- 十米什么什么的成语
- 十经什么什么的成语
- 十经童子
- 十羊九牧
- 十羊什么什么的成语
- 十荡什么什么的成语
- 十荡十决
- 十行什么什么的成语
- 十行俱下
- 十袭什么什么的成语
- 十袭珍藏
- 十言之教
- 十言什么什么的成语
- 四宾主 宾中宾（宋·释正觉）
- 四寿诗 寿陈先生（明·林熙春）
- 四小吟简陈季常（宋·邵雍）
- 四居吟（明·湛若水）
- 四山任鼓院（宋·傅梦得）
- 四山楼诗（明·徐渭）
- 四峰书院怀文敏公（明·庞嵩）
- 四峰书院（明·郭槃）
- 四川使宅有韦令公时孔雀存焉暇日与诸公同玩（唐·武元衡）
- 四川省诗学会成立大会召开，敬赋一律呈杨启（当代·汪茂荣）
- 四川茶马牛宝章修扬子墨池以书索题咏（宋·魏了翁）
- 四年冬以退居蒲之永乐渴然有农夫望岁之志遂（唐·李商隐）
- 四年冬以退居蒲之永乐渴然有农夫望岁之志遂（唐·李商隐）
- 四年春（唐·白居易）
- 四年英宗御容赴景灵宫奉安导引一首（宋·无名氏）
- 企业纳税实务(第4版)
- 南开史学百年文存 中国现代史卷
- 岭南学报 复刊 第20辑
- 管好你的钱 人人都要懂的财富传承
- 人生由我:做勇敢和浪漫的自己
- 大学物理实验(第2版)
- 财务管理 第4版
- 全国各省市名校高考单元专题训练 物理 2025
- 高考基础卷 文科综合 全国卷 2023
- 艺术与生命 瓦列里·列德涅夫油画作品集
- 综合英语教程 5(第2版)
- 题源·十年真题分类 语文 2025
- 钟离山魅影
- 火车司机成长记 给孩子们的铁路知识绘本
- 在天晴了的时候