食材明细
- 其他 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
素炒秋葵的做法步骤
-
1起锅热油，放入芥茉籽。 -
2同时放入茴香籽。 -
3然后加入咖喱叶，大蒜碎，青辣椒以及阿魏粉，炒至大蒜成金黄色。 -
4阿魏粉（Asafoetia）黄色的粉末，和姜黄粉看上去很像。 -
5加入姜黄粉，略翻炒一下。 -
6倒入切好的秋葵，充分的翻炒，直到秋葵变得软烂、粘稠。 -
7然后加日辣椒粉、混合香辛料、盐。如果喜欢可以再加一些香菜叶碎 -
8完成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
外国美食
老人
夏季食谱
农家菜
午餐
- 火腿西兰花彩蔬
- 葱香粉皮汤
- 果蔬燕窝沙拉
- 绝美到让人尖叫的苦荞脱苦蛋糕
- 开花红糖馒头
- 盐焗鹰爪虾
- 八寸海绵蛋糕
- 香辣魔芋皮——开芯苞谷
- 拌紫甘蓝面
- 手不沾油不沾面，十分钟做一大盘比鸡蛋灌饼还好吃的早餐饼！
- 九转大肠
- 素炒萝卜片
- 魔芋烧鸭
- 太阳豆腐花#豆腐#
- 冬笋雪菜烧豆腐
- 空气炸锅版薯条
- 酸笋海味鱼汤
- 紫薯红糖芝麻饼
- 馄饨皮版香蕉派
- 清甜润燥冰糖木瓜
- 小清新之蒜香菠菜
- 自制午餐肉
- 菠菜鸡蛋包子
- 酱烧鸡块
- 秋梨膏
- 什么部什么事的成语
- 什么部什么十的成语
- 什么部什么吹的成语
- 什么部什么班的成语
- 什么部什么腔的成语
- 什么部什么语的成语
- 什么部什么队的成语
- 什么部什么鸣的成语
- 什么郭什么君的成语
- 什么郭什么城的成语
- 什么郭什么士的成语
- 什么郭什么巷的成语
- 什么郭什么生的成语
- 什么郭什么舟的成语
- 什么郭什么船的成语
- 入蜀（清·濮文暹）
- 入衡州（唐·杜甫）
- 入襄阳（明·顾璘）
- 入西塞示南府同僚诗（南北朝·何逊）
- 入西山从潭柘寺东涧至山亭（清末民国初·王闿运）
- 入西山访张隐士（明·王称）
- 入西山（明·区大相）
- 入西山（明末清初·施闰章）
- 入西樵同李伯襄戴公纶彭伯时伍国开有作（明·李云龙）
- 入西樵白云洞观灵鳌石（清·凌扬藻）
- 入西樵（明·区大相）
- 入西樵（明·庞嵩）
- 入西江境（明·杨士奇）
- 入觐留诸宗侯（明·苏升）
- 入觐过诸湖（明·吴琏）
- 蜜蜂邮花
- 重庆四季旅游指南(秋闲)
- 平面设计中的数字版式设计
- 当代雕塑八论
- 郭乾德艺术文存
- 叶毓山艺术教育实践研究
- 历史建筑测绘(应用技术型高等教育土建类专业规划教材)
- 大学计算机--计算思维与应用(普通高等院校十二五规划教材)
- 汽车车身制造成型技术(高职高专汽车检测与维修技术专业系列规划教材)
- 石油机械测试技术(机械设计制造及其自动化专业应用型本科系列规划教材)
- 宝玉石鉴定与检测技术(高等职业教育旅游类专业系列教材)
- 数控车床操作与加工
- 职业生涯规划与就业创业指导(高等职业教育旅游类专业系列教材)
- 大学生创业管理指导
- 穿越三个世界