食材明细
- 其他 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
素炒秋葵的做法步骤
-
1起锅热油，放入芥茉籽。 -
2同时放入茴香籽。 -
3然后加入咖喱叶，大蒜碎，青辣椒以及阿魏粉，炒至大蒜成金黄色。 -
4阿魏粉（Asafoetia）黄色的粉末，和姜黄粉看上去很像。 -
5加入姜黄粉，略翻炒一下。 -
6倒入切好的秋葵，充分的翻炒，直到秋葵变得软烂、粘稠。 -
7然后加日辣椒粉、混合香辛料、盐。如果喜欢可以再加一些香菜叶碎 -
8完成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
外国美食
老人
夏季食谱
农家菜
午餐
- 西芹肉片
- 果味东瓜花
- 乡村小炒鸡
- 酥炸基围虾
- 鸭胸肉拌荷兰豆
- 芝香南瓜球
- 挂霜玉米片
- 香辣蹄花
- 糖醋鹌鹑蛋
- 酒店级西红柿炒鸡蛋
- 素烧“土鸡”
- 香菇芹菜猪肉饺
- 木瓜银耳
- 山楂藕夹
- 好吃的下饭菜——肉末茄子
- 黑胡椒牛排
- 油酥麻酱烧饼
- 土豆烧牛肉
- 酥核桃釀墨鱼意面
- 核桃菲利诺肠起司斜管面
- 酒渍果干甜吐司
- 美味炒意粉
- 黄花枸杞炖猪蹄
- 苹果吐司塔
- 茄子五花肉包子
- 复蹈其辙
- 复蹈前辙
- 复车之戒
- 复车什么什么的成语
- 复酱什么什么的成语
- 复酱烧薪
- 复餗之忧
- 复餗之患
- 复餗什么什么的成语
- 复鹿什么什么的成语
- 复鹿寻蕉
- 复鹿遗蕉
- 夏五什么什么的成语
- 夏五郭公
- 夏什么不什么的成语
- 宋颂九首 皇祖（宋·石介）
- 宋颂九首 莫丑（宋·石介）
- 宋颂九首 金陵（宋·石介）
- 宋颂（宋·赵湘）
- 宋饮冰晚过林居（宋·释文珦）
- 宋骑吹曲 亲征曲第一（宋·谢翱）
- 宋骑吹曲 伎女洗蓝曲第九（宋·谢翱）
- 宋骑吹曲 其二 回銮曲第二（宋·谢翱）
- 宋骑吹曲 南唐奉使曲第八（宋·谢翱）
- 宋骑吹曲 回銮曲第二（宋·谢翱）
- 宋骑吹曲 孟蜀李夫人词第七（宋·谢翱）
- 宋骑吹曲 归朝曲第四（宋·谢翱）
- 宋骑吹曲 李侍中妾歌第六（宋·谢翱）
- 宋骑吹曲 谕归朝曲第五（宋·谢翱）
- 宋骑吹曲 遣将曲第三（宋·谢翱）
- 谁家有女初长成
- 海那边
- 灰舞鞋
- 北京记忆/季羡林代表作系列
- 病榻杂记/季羡林代表作系列
- 人生絮语/季羡林代表作系列
- 牛棚杂忆/季羡林代表作系列
- 留德十年/季羡林代表作系列
- 清华园日记/季羡林代表作系列
- 老实人你缺什么
- 人性的弱点(如何赢得朋友并影响他人)(精)
- 区域医疗建设指南--电子健康档案临床文档规范
- 沙赫特心理健康思想解析/心理学大师心理健康经典论著通识丛书
- 全新销售(说服他人从改变自己开始)
- 该回家了小淘气(精)