食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌西兰花的做法步骤
-
1西兰花切成小朵，洗净后用开水淖几分钟。 -
2小米辣切圈，蒜切瓣，放在淖熟的西兰花上，再放芝麻，盐，糖，鸡精。
-
3热锅放油烧至冒烟，将油倒在西兰花上。
-
4小碗调汁，将生抽和耗油放在碗里，再加一些温开水化开。
-
5将汁淋在西兰花上，拌匀即可上桌。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
- 核桃油炒油麦菜
- 低脂拌菜
- 西芹拌花生米
- 沙茶鸭
- 清蒸金鲳鱼
- 蚝油炒白菜
- 香菇鸡腿饭
- 酸菜粉丝
- 酸辣鲜肉汤圆 #元宵节#
- 红烧鸡中翅
- 莲藕炖排骨
- 肥肉炒娃娃菜
- 红烧茄子
- 炸鸭脚
- 凉拌紫甘蓝
- 包菜蒜苗鸡蛋饼
- 烧肉花菇焖芋头
- 黑麦香菇青菜包子??一次发酵法
- 胡萝卜牛肉馅包子
- 酸甜豆腐
- 腊肉蒸鱼干
- 冰墩墩汤圆
- 平菇火腿肠
- 香肠炒香干
- 可乐鸡翅
- 雄什么雌什么的成语
- 雄什么飒什么的成语
- 雄什么高什么的成语
- 雄什么魄什么的成语
- 雄伟什么什么的成语
- 雄伟壮观
- 雄兵什么什么的成语
- 雄兵百万
- 雄唱什么什么的成语
- 雄唱雌和
- 雄姿什么什么的成语
- 雄姿英发
- 雄姿飒爽
- 雄师什么什么的成语
- 雄师百万
- 以虎臂杖送李任道二首（宋·黄庭坚）
- 以蛮菩提数珠送王嘉甫（宋·周孚）
- 以蜀笺寄弟洎（宋·韩溥）
- 以蜀纸端砚寄仙芝（宋·钱惟演）
- 以蜜术问南沙（明·邵宝）
- 以蜜渍荔枝寄远（宋·李纲）
- 以蜜酒送柳真公（宋·苏辙）
- 以蜡梅分供堂头希卢首座冲南首座惠绝句次韵（宋·赵蕃）
- 以螃蟹寄高紫微践约侑以雪醅时犹在黄冈（宋·岳珂）
- 以行自西山还相访（明·何景明）
- 以西省斋事被差孟夏景灵宫朝饔跪进茶酒斋宿（宋·程公许）
- 以诗一卷赠曙南志别（民国末当代初·聂绀弩）
- 以诗代书别后寄赠诗（南北朝·陆倕）
- 以诗代书呈诸公（明末清初·陈子升）
- 以诗代书寄张羽王（明·区大相）
- 我的大唐日志：漫画十二种唐朝生活
- 人生解忧
- 幸福的勇气(自我启发之父阿德勒的哲学课2)
- 明朝那些事儿(第9部1644最后的较量增补版)
- 爱与和解(附光盘华人家庭的系统排列故事)
- 悄悄话好好听--儿童心理成长手册
- 厌女(增订本)
- 爱的艺术
- 形式主义官僚主义面面观
- 党员干部党风廉政建设八讲
- 人生没什么不可放下(弘一法师的人生智慧)
- 中国式现代化100问
- 这里是中国3
- 风流去(最新编校版)
- 基层女性(精)