“又是一道减脂瘦身美食。非常的好吃??”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 焖 工艺
- 半小时 耗时
- 高级 难度
油焖南瓜的做法步骤
-
1两个贝贝南瓜清洗干净。 -
2南瓜对半切开后去籽，再切成滚刀块。
-
3热锅冷油炒至南瓜变色。
-
4倒入适量清水没过南瓜的1/4处，盖上锅盖闷熟焖软。
-
5在汤汁收之一半的时候，淋入适量的生抽（主要是突出生抽的鲜美味道，所以，不用加盐），开中火收干汤汁。
-
6成品图。
使用的厨具：平底锅
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