网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
油焖南瓜
释义
“又是一道减脂瘦身美食。非常的好吃??”
食材明细
主料
贝贝南瓜
2个
食用油
2勺
辅料
生抽
少许
咸鲜 口味
焖 工艺
半小时 耗时
高级 难度
油焖南瓜的做法步骤
1
两个贝贝南瓜清洗干净。
2
南瓜对半切开后去籽,再切成滚刀块。
3
热锅冷油炒至南瓜变色。
4
倒入适量清水没过南瓜的1/4处,盖上锅盖闷熟焖软。
5
在汤汁收之一半的时候,淋入适量的生抽(主要是突出生抽的鲜美味道,所以,不用加盐),开中火收干汤汁。
6
成品图。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐 减肥
随便看
鲜香小盒子
面包裹年糕
紫甘蓝凉拌菜
腊腌菜扣肉
绿豆粥
小炒芦笋
牛排意面
洋葱鱿鱼须
百合莲子羹
大米红豆粥
卤鸡肉炒冬瓜
正月十五的团聚-----森林家族团圆宴
汤元南瓜盅
棒棒糖南瓜汤圆
风干肠
荠菜冬笋丝
煎烤豆腐
三鲜手擀面
黑芝麻糊汤元
天然色素更健康-----火焰豆沙汤圆(详解红豆沙制作)
什锦虾球
番薯糖水
客家蛋皮
茄汁红酒大虾
姜汁番薯糖水
billings weather
billing system
billing weather
billion dollar baby
billion dollar wreck
billion of
billman house
billman ross
bill of entry
bill of exchange
bill of lading
bill of sale
billowing syn
billow pillow
billows bookstore
吾爱吾庐(元·张雨)
吾父崇祀乡贤志喜四首末一道耑谢诸友(明·林熙春)
吾琴所为曹令所坏寓居赋秋风破屋歌(元末明初·叶颙)
吾生一首次文访韵(近现代·连横)
吾生再叠韵(近现代·萧梦霞)
吾生(宋·释文珦)
吾生(宋末元初·方一夔)
吾生(明·释函是)
吾生(清·吴保初)
吾生(近现代·范天烈)
吾生(近现代·邢锦生)
吾粤无牡丹园白将军园新移至两株作花颇大然(明·黎遂球)
吾衰(近现代·吴寿彭)
吾观桔槔论(元·李士瞻)
吾谪海南,子由雷州,被命即行,了不相知,(宋·苏轼)
音乐教师教学用书(附光盘3上)/盲校义教实验教科书
高等数学(上21世纪高职高专规划教材)/公共课系列
应用题卡(1上RJ版)/计算小能手
历史(必修上中外历史纲要)/三维设计
档案管理学(第5版新编21世纪档案学系列教材十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
金融科技(金融类新编21世纪高等职业教育精品教材)
严寒地区应急医院建设项目工程总承包管理研究
道德与法治(8上人教版2022版初中试卷)/5年中考3年模拟
酒水知识与酒吧管理(第2版十三五职业教育国家规划教材)
跨境电商营销实务(电子商务类新编21世纪高等职业教育精品教材)
生物学作业本(选择性必修1稳态与调节R人教版双色版)/浙江省普通高中
数字化改革与整体智治(浙江治理现代化转型)
应用题卡(6上RJ版)/计算小能手
风铃入耳(2020年中国儿童文学精选)
叛逆期孩子的正面管教
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/17 6:34:24