食材明细
- 清淡 口味
- 焯 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鲜虾鸡蛋沙拉的做法步骤
-
1鸡蛋提前煮熟，凉水入锅煮沸，转小火煮五分钟即可关火捂一下，鸡蛋的口感刚刚好。 -
2所需食材洗净备用。
-
3西兰花入开水锅中焯水。
-
4捞出过凉沥干水分装盘。
-
5鲜虾处理干净焯水备用。
-
6生菜改刀装盘，放入西兰花。
-
7依次放入虾仁和鸡蛋。
-
8淋入油醋汁，撒入现磨的胡椒粉调味。
-
9美美的低脂餐就可以享用啦。
-
10爱美的你一定要试试哦。
小窍门
时蔬随意搭配，喜欢皆可！祝我们越来越美！
使用的厨具：汤锅
所属分类：
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 黄豆焖鸡翅根
- 紫苏花甲
- 茄汁日本豆腐
- 手指饼干 —— 香香甜甜，宝宝的最爱
- 红豆天使蛋糕 —— 棉花般质地，与浓情红豆的完美交织
- 肉丸土豆盖饭
- 糖醋面筋
- 鱼香肉丝
- 精灵彩丝卷面粉
- 虫草花龙骨汤
- 菊花鳜鱼
- 【潮汕珍珠菜焯湯】
- 可乐红烧肉
- kitty猫生日蛋糕
- 海米豆腐
- 新疆烤馕
- 清炒白茄子
- 酸菜猪筒骨
- 自制出油咸鸭蛋
- 酱烧豆腐
- 酸菜鱼
- 酿豆腐
- 素炒茄条
- 爆炒鸡杂
- 黄桃龟苓膏
- 千里送鹅毛
- 千里送鹅毛，礼轻情意重
- 千里逢迎
- 千里餽粮，士有饥色
- 千里馈粮，士有饥色
- 千里骏骨
- 千里鹅毛
- 千金一刻
- 千金一壶
- 千金一壸
- 千金一掷
- 千金一瓠
- 千金一笑
- 千金一诺
- 千金不换
- 泗上早发（唐·许棠）
- 泗上歌（宋·薛师心）
- 泗上瞻礼僧伽塔（宋·李纲）
- 泗上谣（先秦·无名氏）
- 泗上赠吕侠士（明·宋登春）
- 泗上赠杨吉老二首（宋·吕本中）
- 泗上（元末明初·王冕）
- 泗上（宋·杨时）
- 泗亭怀古次碑刻韵呈同年高淳陈活泉（明·陶益）
- 泗城登山远眺有怀作（清·介福）
- 泗守朱表臣都官创北园（宋·梅尧臣）
- 泗州东城晚望（宋·秦观）
- 泗州之约令君以雨不至次韵奉酬（宋·方岳）
- 泗州书怀（明·袁凯）
- 泗州僧伽塔（宋·苏轼）
- 让画作极具视觉冲击力的秘技(世界绘画经典教程)
- 伏枥集(精)
- 海南旅游与文化概览(汉文英文)
- 用思维导图学语文(2上)/小学语文教师书林
- 开启高敏感孩子的天赋
- 智能财务教程
- 孙子兵法经营学
- 外卖战略(抢占餐饮的下一个主战场)(精)
- 柳毅作品精选(汉英对照)/国际水彩画名师经典
- 写给妈妈的玩具购买指南(如何选出安全好玩又能激发孩子潜力的玩具)/关键期关键帮助系列
- 轨迹数据地理关联建模与分析
- 特色普通高中课程建设探索/特色学校聚焦丛书
- 一带一路未来极端天气气候预估研究
- 非法智慧/儿童文学光荣榜
- 红事白事/女神探希娃