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诗文
清炒西蓝花
释义
食材明细
主料
西蓝花
200g
辅料
蒜瓣
适量
调料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
清炒西蓝花的做法步骤
1
烧开水。
2
放西蓝花。
3
焯水。
4
焯水捞出。
5
备用。
6
热油放蒜瓣。
7
调味。
8
成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
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be in line to do
be in pain
be in shoes
be insured against all liability
be intended to do
be in the driver's seat
be in the driving seat
be in the making
be in the process of doing
be in the way
be into
be into everything
be in touch
be in touch with
be in tune with
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更新时间:2026/1/1 19:50:59