食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒西蓝花的做法步骤
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1烧开水。 -
2放西蓝花。
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3焯水。
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4焯水捞出。
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5备用。
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6热油放蒜瓣。
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7调味。
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8成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 麻辣金针菇
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- 排骨炖川粉
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- 家庭版奶油爆米花
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- 葱香芝麻煎甜粿
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- 香酥千层肉饼
- 羊肉面片
- 胡萝卜豆干炒肉丝
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- 鸡蛋绿豆芽炒饼
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- 精肉香菇炒芦笋
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- blackened chicken
- blackened whiskey
- black english
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- black fish
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