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诗文 青椒炒白四季豆
释义
青椒炒白四季豆的做法
“粗茶淡饭最养人,
平平淡淡才是真。
记录生活中的点点滴滴!多一个步骤炒出来的四季豆真的脆爽可口,好好吃哦??”

食材明细

主料
  • 四季豆 500g
辅料
  • 本地青辣椒 2个
调料
  • 猪油 5g
  • 3g
  • 生抽 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 神级 难度

青椒炒白四季豆的做法步骤

  • 青椒炒白四季豆的做法步骤:1
    1
    开水把四季豆烫至变色。
  • 青椒炒白四季豆的做法步骤:2
    2
    放大太阳下晒。
  • 青椒炒白四季豆的做法步骤:3
    3
    记得翻面,晒至两面白色。
  • 青椒炒白四季豆的做法步骤:4
    4
    这个样子,切丁。
  • 青椒炒白四季豆的做法步骤:5
    5
    干锅不放油,将四季豆炒干水分。
  • 青椒炒白四季豆的做法步骤:6
    6
    放少许盐调底味。
  • 青椒炒白四季豆的做法步骤:7
    7
    猪油放四季豆翻炒。
  • 青椒炒白四季豆的做法步骤:8
    8
    放入青辣椒翻炒。
  • 青椒炒白四季豆的做法步骤:9
    9
    加入大蒜适量盐。
  • 青椒炒白四季豆的做法步骤:10
    10
    加入生抽。
  • 青椒炒白四季豆的做法步骤:11
    11
    下饭菜。

小窍门

要大太阳晒,一天晒白,中间要翻面。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜  
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更新时间:2025/5/1 11:14:38