食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒸贝贝南瓜的做法步骤
-
1贝贝南瓜洗净，不用去皮，用勺子去瓤，切成小块。 -
2上锅隔水蒸大概20分钟左右即可，我当早餐吃，还加了一个鸡蛋。
-
3配点坚果水果，一杯牛奶，就是一份营养均衡的减脂早餐。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
- 土豆青椒丝
- 鱼头汤
- 椒盐毛豆
- 西兰花炒虾仁
- 尖椒茭白炒麻辣香肠
- 口口香瓜子饼
- 玉米鸡蛋糕
- 布朗尼芝士蛋糕
- 红酒鸡翅煨土豆
- 金枪鱼鸡蛋沙拉
- 孔雀开屏鱼
- 山药排骨汤
- 酸甜荔枝虾球
- 枸杞莲子汤
- 桂花莲子汤
- 鹰嘴豆培根粽子
- 花朵蔓越莓曲奇饼干
- 杏鲍菇炒瓢菜
- 剁椒拌绿茄
- 家常炒海虾
- 清炒芦笋
- 凉拌空心菜
- 芒果蛋挞
- 糯米土豆饼
- 辣子鸡
- 擗踊什么什么的成语
- 擗踊号叫
- 擗踊号呼
- 擗踊哀号
- 擗踊哭泣
- 擗踊拊心
- 擘两什么什么的成语
- 擘两分星
- 擘什么什么字的成语
- 擘什么什么星的成语
- 擘什么什么理的成语
- 擘什么分什么的成语
- 擘什么大什么的成语
- 擘窠什么什么的成语
- 擘窠大字
- 华烛引（明·杨慎）
- 华烨烨（魏晋·无名氏）
- 华父元光诸子过舍弟明叔酒禅阁同集（明·欧大任）
- 华玉馆并蒂兰花（明·欧大任）
- 华生云惠我端石侑以诗用韵答之（明·邵宝）
- 华甫往寻武山予舣舟泰和望之未至（明·欧大任）
- 华盖仙山院（宋·何薳）
- 华盖仙山院（宋·徐自明）
- 华盖仙踪为谢布政作时谢已物故（明·陈献章）
- 华盖入侍（明·尹台）
- 华盖山（元·何中）
- 华盖山（元·许谦）
- 华盖山（唐·张又新）
- 华盖山（宋·唐元龄）
- 华盖山（宋·杨蟠）
- 心理学--关于男性(第8版)
- 华政法律评论(第5卷)
- 中共早期历史探究
- 刘大凡和她的同学们(美绘版)/逃逃丛书
- 中国儿童文学史略(1916-1977)/风信子儿童文学理论文丛
- 回家记
- 青少年每天一个成长故事(智慧卷)
- 没有任何借口(中国版党政干部企业骨干读本)
- 光影春秋(甘肃现代摄影三十年)
- 英语文化选读
- 大学那些事儿(一位70后的青春励志心经)
- 和孩子一起高考
- 甘肃名胜(辉煌甘肃大型系列摄影画册)(精)
- 神韵
- 甘肃建筑文化的传承与发展