食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
海鲜大咖的做法步骤
-
1食材：花螺（已洗净）、螺蛳（已洗净）、花蛤（已吐完泥沙洗净）、蛏子（已吐完泥沙洗净）。 -
2姜片、蒜（已切开）、葱段、郫县豆瓣酱。
-
3将花蛤和蛏子下入清水锅中焯开至开口捞出。
-
4起锅倒油烧热，下入姜片和蒜，加适量的郫县豆瓣酱翻炒翻炒。
-
5随后，下入花螺和螺蛳，加适量的清水。
-
6加适量的料酒。
-
7翻动一下煮开、煮上4——5分钟。
-
8接着，合入焯好的花蛤和蛏子翻炒一下。
-
9然后，加适量的酱油。
-
10加适量的蚝油。
-
11加适量的盐。
-
12加适量的白糖。
-
13调味炒匀，搁入葱段即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
家常菜
海鲜
午餐
晚餐
- 黑麦核桃贝果
- 白切鸡
- 菠萝派
- 黄瓜生菜汤
- 糖拌李子
- 青椒炒黄瓜
- 鱼翅瓜海参汤
- 卤猪肝
- 滋补鲈鱼汤
- 立夏糊
- 蚝油芦笋炒虾仁
- 烤新奥尔良五花肉
- 清炒四季豆
- 南瓜饼
- 法式烤羊排
- 香辣莲藕
- 思慕雪
- 手撕茄子
- 菠萝时蔬
- 三仁蛋糕
- 葡萄干饼干
- 黄桃酸奶千层蛋糕
- 鳕鱼沙拉饭团轻脂便当
- 野生菌炖鸡
- 雪梨菊花茶
- scissors sharpener
- scold foreigners
- scolding can cause
- scolding glove
- scold sharply
- scold synonym
- scomberomorus bleekeri
- scomberomorus fish
- scomberomorus regalis
- scoop cake
- scoop death
- scooped out
- scooped up
- scooper news
- scooping motion
- 紫盖峰（明·王世贞）
- 紫盖洞寻东旭不值（明·区怀瑞）
- 紫石屏歌（宋·欧阳修）
- 紫竹洞（明·区大枢）
- 紫竹洞（明·区大相）
- 紫竹洞（明·李云龙）
- 紫竹洞（明·李云龙）
- 紫竹洞（明·欧必元）
- 紫竹洞（明·黄圣期）
- 紫竹花（宋·晏殊）
- 紫竹院雨荷（当代·幻庐）
- 紫竹院（清·王熙）
- 紫竹（宋·周必大）
- 紫竹（宋·张重）
- 紫笑（宋·史弥宁）
- 宏观经济学--非瓦尔拉斯分析方法导论/当代经济学译库/当代经济学系列丛书
- 天才是这样夸出来的(最有效的81条教子秘诀)
- 名师教案(附光盘刑事诉讼法篇)/新起点备战2006司法考试系列丛书
- 货币和金融机构理论(第2卷)/当代经济学译库/当代经济学系列丛书
- 产业组织/当代经济学译库/当代经济学系列丛书
- 集体行动的逻辑/当代经济学译库/当代经济学系列丛书
- 中医150证候辨证论治辑要
- 所有权控制权与激励--代理经济学文选/当代经济学译库/当代经济学系列丛书
- 中医单药奇效真传
- 货币和金融机构理论(第1卷)/当代经济学译库/当代经济学系列丛书
- 私有化的局限/当代经济学译库/当代经济学系列丛书
- 企业合同与财务结构/当代经济学译库/当代经济学系列丛书
- 你不可不知道的艺术小点心
- 全球市场中的企业与政府(第6版)/当代经济学教学参考书系/当代经济学系列丛书
- Excel在会计电算化中的应用(附光盘)/办公软件高级应用系列