食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
海鲜大咖的做法步骤
-
1食材：花螺（已洗净）、螺蛳（已洗净）、花蛤（已吐完泥沙洗净）、蛏子（已吐完泥沙洗净）。 -
2姜片、蒜（已切开）、葱段、郫县豆瓣酱。
-
3将花蛤和蛏子下入清水锅中焯开至开口捞出。
-
4起锅倒油烧热，下入姜片和蒜，加适量的郫县豆瓣酱翻炒翻炒。
-
5随后，下入花螺和螺蛳，加适量的清水。
-
6加适量的料酒。
-
7翻动一下煮开、煮上4——5分钟。
-
8接着，合入焯好的花蛤和蛏子翻炒一下。
-
9然后，加适量的酱油。
-
10加适量的蚝油。
-
11加适量的盐。
-
12加适量的白糖。
-
13调味炒匀，搁入葱段即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
家常菜
海鲜
午餐
晚餐
- 梅干菜烧肉
- 蜂蜜柠檬水
- 面鱼
- 美味菠萝饭
- 枣馍馍
- 干尤炒荷兰豆
- 双层芝士黑麦牛肉汉堡包
- 百香果柠檬水
- 柠檬红茶
- 柠檬冰红茶
- 雪碧柠檬水
- 香肠生菜面
- 柠檬雪碧养乐多
- 核桃芝麻豆浆
- 小米蒸排骨
- 素炒豌豆
- 春笋龙骨汤
- 蜜汁鸡胸肉------减肥必备
- 菠菜饼蘸汁
- 山药红枣羹
- 培根鸡腿肉披萨
- 三丝春卷
- 冬瓜山药汤
- 香辣海虾
- 蛋皮炒面
- hounds town
- hourglass figure
- hour hand
- hourly dad
- hourly rate
- hour metebeforehand
- hour se
- hours of work
- house agent
- house and home
- house arrest
- housebreaker def
- house building
- house building business
- housecleaning products
- 沁园春 壬申春挽朱企亭先生（清末近现代初·吴湖帆）
- 沁园春 夜登白鹭亭（宋·施翠岩）
- 沁园春 太学补试归涂作（宋·姚勉）
- 沁园春 孙吴大泉五千泉（清末近现代初·吴湖帆）
- 沁园春 孟守美任（宋·王迈）
- 沁园春 官满作（宋·雷应春）
- 沁园春 客中将发（清·陈世祥）
- 沁园春 客山阳偕诸公游杜康庄刘伶台醉吟（宋末元初·王奕）
- 沁园春 宫词（清末近现代初·王易）
- 沁园春 宿瓜洲城（元·张野）
- 沁园春 寂坐空斋，感伤身世，偶拈此令，悲（清末民国初·潘榕）
- 沁园春 寄刘光裔都事（元·张之翰）
- 沁园春 寄周髯奉天，即题其十严居图，丁未（清末民国初·姚华）
- 沁园春 寄张仲宗（宋·李弥逊）
- 沁园春 寄昆山友人并自述（元末明初·谢应芳）
- 携手建设守望相助共同发展普遍安全世代友好的中国-中亚命运共同体(在中国-中亚峰会上的主旨讲话)(汉俄对照)
- 发现之旅博物之旅探险之旅(共3册)(精)
- 中国水利学会调水专业委员会2022年度学术论文集
- 护理教育与人才培养研究
- 重构商业模式
- 心理学与生活
- 审辩式思维(看电影读小说学习终身成长的思维模式)
- 现代汉语社会空间动词研究
- 道德情操论(精)
- 高校基层管理人员胜任力提升研究(基于马斯洛需求理论)
- 携手建设守望相助共同发展普遍安全世代友好的中国-中亚命运共同体(在中国-中亚峰会上的主旨讲话)(汉英对照)
- 笠翁对韵(中华典藏全注全译本)/国际儒学联合会教育系列丛书
- 你好袁隆平(成长启示)(精)/小猛犸童书
- 信访故事汇
- 儒林外史