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诗文
白灼鱿鱼
释义
“简单好吃又营养的白灼鱿鱼。”
食材明细
主料
鱿鱼
1斤
姜
1小块
生抽
1勺
原味 口味
其他 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
白灼鱿鱼的做法步骤
1
准备食材。
2
将鱿鱼收拾干净切块,姜切片。
3
锅中加入适量清水,放入姜片烧开。
4
水开后放入鱿鱼。
5
炒10-20秒左右捞出入盘。
6
小碟中倒入适量生抽搭配即可。
小窍门
姜片可以去腥,鱿鱼焯水的时候时间不宜过长。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 家常菜 海鲜 快手菜
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breakfast time
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break forth
break free
break free from
breakfront
break ground
break ground
break heart
break in
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breaking
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更新时间:2026/4/3 9:29:34