网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
Feta南瓜素咸派[奶素]
释义
“午餐便当打卡2??????”
食材明细
主料
普通面粉
350g
椰油
175g
冷水
8汤匙
辅料
奶油
200ml
鸡蛋
2个
南瓜丁
55g
feta
70-100g
edam 芝士碎
60g
西兰花
50g
红彩椒
50g
调料
盐
适量
胡椒
适量
辣椒粉
少许
肉豆蔻粉
少许
葡萄籽油
适量
咸香 口味
烤 工艺
数小时 耗时
高级 难度
Feta南瓜素咸派的做法步骤
1
面,椰油一起搓成面包屑状或者用手抓一把攥一下不散,然后加水和成面团。放冰箱冷藏30分钟左右。
2
彩椒西兰花切碎丁,和南瓜一起用葡萄籽油炒熟,加少许盐,晾凉。
3
面团大概能做九个,分成九份,檊成约3mm厚的圆饼,放在模具里,用bakingbeans压好。
4
烤箱预热180度,先烤7-9分钟,降温至175度烤7分钟,把bakingbeans拿出来,再降温至170度烤5-7分钟。取出。
5
烤皮的时候准备cheese,feta(吃不惯羊奶的可以用牛奶的)切碎。将鸡蛋和奶油混在一起打均匀。
6
将炒好的菜平分放在烤好的派盒子里,放feta,cheese,放蛋液,最后撒胡椒,肉豆蔻粉,辣椒粉。
7
烤箱180度烤10-15分钟至馅表面金黄,里面蛋液凝固。
小窍门
1、个人觉得feta太咸,这次没买到少盐的,建议口淡的一定一定一定少放或不放盐。
2、我不太喜欢cheddarcheese,所以用了edam。
3、吃洋葱的话可以炒菜的时候加一点洋葱碎。
使用的厨具:烤箱、不粘锅
所属分类: 烘焙
随便看
冻豆腐红烧肉
轻乳酪蛋糕
银耳杏仁莲子粥
蛋丝胡萝卜拌粉
微波豆香土豆粉
葱花薄饼
微波粉条
越南河粉 Beef Pho
鲜肉生煎包
自制蒜蓉酱
豆沙馅月饼
番茄黑木耳蛋花汤
炒豆角
鱼香肉末黄瓜
【雪梨芝麻串】-----换个方式吃水果
27的烹饪日记——小脆笋烧排骨(正宗宜宾味道)
腊肠炒瓠瓜
凉拌油麦菜
蒜香四季豆
27的烹饪日记——鱼香木耳炒肉片
皮蛋瘦肉粥
27的烹饪日记——清清淡淡的“蛋白薄饼干”
毛豆臭豆腐
美味银耳汤
做一道简单即美味的早餐---猪腰煲粥
snap up
snap your fingers
snare
snare drum
snare into doing
snarf
snark
snarky
snarl
snarl up
snarly
snatch
snatch at
snatch away
snatch back
雒帅觅兰作诗以寄(金·冯璧)
雒诵堂端午雅集上作(当代·伯昏子)
雒谷谚(唐·不详)
雒阳行(清·吴伟业)
雒阳陈去非自符宝郎谪陈留酒官予时作丞澶渊(宋·张元干)
雒阳(明末清初·陈子升)
雒阳(清·梁佩兰)
雒阳(金·萧贡)
雕匠羌若正(宋·释月涧)
雕堂(唐·薛能)
雕木工(宋·苏籀)
雕桥庄歌(清·吴伟业)
雕牙杖头歌(明·沈周)
雕狐图(宋·韦骧)
雕窝山(明·刘璟)
企业外部技术获取与知识转化/大连理工大学管理论丛
机械工程实训(普通高等院校工程实践系列规划教材)
林中水滴/倾听大自然
瓦尔登湖/倾听大自然
少林拳械功夫
太极内功的奥妙(太极拳速成之路)
水写大楷描摹帖永字八法(颜真卿多宝塔碑)
水写大楷描摹帖永字八法(欧阳询九成宫碑)
水写大楷描摹帖永字八法(赵孟頫胆巴碑)
水写大楷描摹帖永字八法(柳宗权玄秘塔碑)
教育公平(来自课堂的经验和案例)
中国现代小说史
高等数学竞赛题解析教程(2014本科适用)
低压电工作业(江苏省特种作业人员安全技术培训考核系列教材)
实用临床护理三基(理论篇)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/3 21:55:30